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泡菜鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z; h- O1 _+ H- K* `( i1 w4 v
【材 料】
# b& R) x& k5 R* ?8 A- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大白菜泡菜 120公克
" Y/ }1 O& |: j4 w6 n韭菜 2根
! J3 }+ G. g) C" ltvb now,tvbnow,bttvb櫛瓜 60公克3 P9 {3 a9 Y' o& p! \( ]% H# l
金針菇 1束tvb now,tvbnow,bttvb$ @7 z. w+ q- A! q
豆腐 1塊" o. S, u& e% d! V$ }; W
黃豆芽 80公克7 H. H+ O' _/ S/ p7 ^" v
蝦子 6隻tvb now,tvbnow,bttvb! g& T7 x: q* b" _( {; i
蚵仔 30公克
+ L4 }, I, k; n. ?! z/ D1 ?+ i+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉棒 2根
# ?2 G0 ]1 x2 i洋蔥 1/4個
% U1 ~9 r" L/ y4 f# d7 F j5.39.217.76胡麻油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u3 |3 w) q/ G1 m* K
水 800㏄2 ] t. K' g6 b; `% Z3 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~+ O/ q, m" B; U+ D) a$ l5 {
【調 味 料】
0 Q6 u/ ~7 C% U9 [3 g公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
2 B R1 c. i3 W$ F+ ^' j; f, d公仔箱論壇醬油 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- V6 u, D9 E2 y# m, |! o
砂糖 1/4茶匙5 q# W& R: ]# `7 o4 x. M5 p2 R3 y
韓式辣椒醬 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q& I- u" h. S) m. g, L+ |$ c
蒜泥 1/2茶匙
: v& j$ q9 z& S4 i7 U% P" E) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥 1/2茶匙
9 \- H9 G6 E+ U$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v0 A9 D" X6 T/ s, {! `' g2 C
: d4 t' f* X( u- ]" K$ a3 M【做 法】
5 `: \; A) L% K4 k# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大白菜泡菜切成約3公分的長段;韭菜洗淨切小段;櫛瓜洗淨切片;洋蔥切絲;蟹肉棒洗淨切對半;豆腐切小塊;黃豆芽洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 n, T! l4 d# z; v& S y, q! {
2.煮一鍋滾沸的水,將洗淨的蚵仔和蝦子略為汆燙,撈出沖冷水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 V9 G5 }$ i# p+ e' C* D
3.另熱一鍋,加入胡麻油轉小火,放入作法1的洋蔥絲、和一半的大白菜泡菜段及黃豆芽,拌炒約3三分鐘倒入800㏄的水,轉至中火煮至滾沸。
2 Q& @: y6 Y2 E+ {! V公仔箱論壇4.於作法3滾沸的鍋中依序加入作法1剩下一半的大白菜泡菜段、韭菜段、櫛瓜片、蟹肉棒及豆腐塊和作法2的蚵仔和蝦子。
: _, F9 v8 {' m) A0 r4 X; X5.將所有調味料調勻,倒入作法4鍋中拌勻即可。 |