luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
3 n  Z( V3 b. t! K# Y. M2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ r  y" n7 e+ c) p
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]! _/ h( X: V$ [! }4 Q# @9 G
7 m! j7 z) h+ O$ U7 d! j2 X! X
5.39.217.762 K% H1 _! }# C" e# j; w
公仔箱論壇' e) L( d/ Q! o# d- ^8 r* z; `

9 m9 S- M: H$ d$ p3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
5 B% x' _3 K' X9 I. E! M, `tvb now,tvbnow,bttvb0 C/ X. c1 C3 g5 x; ?" A
舊庄特級蠔油 1 茶匙
. n! I& x& [* j5.39.217.76
! \. x3 |- J! v3 ktvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
, }7 {& f0 W' q; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 S) e7 L  ?* O7 \* i/ h4 e* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g6 M, {+ e' J1 P; e
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n- R8 p# M* n, U$ ~9 I: r' T3 B

& @% h& ~. C, q7 E) {5.39.217.76舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
" l: m5 ^. Z  X' K- S/ a2 }- p" \' l2 u& n
tvb now,tvbnow,bttvb4 U8 D2 l. g1 y" H% S1 R& z
做法5.39.217.76  g' _+ _5 C( a. D- M/ Z) g6 f* m8 v& ^
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇4 N* M/ W7 ]! i
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。- F3 Q7 K) I1 w, f" S+ ]
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵公仔箱論壇6 F- E& f% M/ b8 D
5.39.217.76/ _: l% B' ^! C; v! i# g3 E: z6 s/ w
可供 : 2
0 J1 X, V1 E! B2 E( S4 ~- Z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e# a( ^& v6 h$ p2 I
材料9 }! F# E, O0 Y6 J) \5 X
& g( X! L& Y; T1 d& R& E2 @( @7 Z
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
% |7 g, X6 y  r% t$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \5 X) B+ T! Z) m7 u" utvb now,tvbnow,bttvb
7 L" c1 ?+ g5 ?( k公仔箱論壇芡汁
4 A6 E( W$ c. O: \% w& D$ X公仔箱論壇
" z" X5 g+ I( J) S+ c$ I) o5.39.217.76蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
' K. ^) K" l* l. ]8 O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ L* ^6 m/ y+ f! ?* q7 f
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇6 ]# C1 E, t, I; x
公仔箱論壇: ^) @. |6 J) W0 a
5.39.217.76. j  {' J) o5 p; y* M4 y; W. F

2 q2 k9 K! b/ t4 Q* H! {4 X% l- [5.39.217.76做法
/ G7 }7 j7 x; |5 e2 t6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 H0 ~6 Y* |) o+ S8 Y! f) n: \; P
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
7 d1 v% W5 H4 I* w9 k4 c1 M公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
1 B- \  W' k3 ]( Z7 _/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌公仔箱論壇3 ~$ V1 d+ K% K1 W2 K  T

" Q% |: z8 K( X; ?! L0 D) d可供 : 4
. x: s: z# @3 F& ~1 ^$ ~& b公仔箱論壇
1 I9 h. _2 v% k+ ?5 L8 ptvb now,tvbnow,bttvb
3 r1 b% M5 q- J# \% [9 i: N6 Z公仔箱論壇材料
& N/ ~+ q7 Q, X橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]7 ?# _6 n& F, |4 H; ^( ^# C5 m) M

0 P9 j4 Z$ G2 y) r4 G2 X5.39.217.76; H/ X. R3 s, [0 N4 P
沙律汁 5.39.217.768 o3 p" k9 p2 c: n

5 a  o! i; ^) \公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙+ P7 Y' _. Y! x) D5 ]- Z4 x) J3 D

8 x. M) P+ \. @( w0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ Y5 R, G3 W  z3 Z2 S0 y0 ]tvb now,tvbnow,bttvb
/ w  I7 U, A* K1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a, ]( K8 [6 A3 M, y7 Q1 z: m
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　tvb now,tvbnow,bttvb- s$ S( F8 ~& X4 k' P- A& l
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
- u3 x: f' f  ~% f- T, X$ u4 u5.39.217.76橄欖油  少許 公仔箱論壇' ^% [* f  h5 z, r
帕瑪森乳酪  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u. v" @- Y9 L: P0 k5 x
肉醬  120cc 5.39.217.76- N  ?" `2 G: ]. f
茄子  2條 tvb now,tvbnow,bttvb( X0 [, E# k# I+ s3 C6 J
番茄  2顆 公仔箱論壇; C5 T9 L; s* r) `; b. g
洋蔥末  1/2顆 : d7 y+ ^  R- t3 o4 [' f
九層塔  8片 1 H7 G$ ~" j$ x* U* I3 x
麵粉  少許 公仔箱論壇& t# [- c6 L. t; ]$ Y
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
* ~9 ~, N8 a. D) C( d9 \- Itvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ y+ K& x: q& K* h7 @1 Q# I
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
/ d* E$ V% S- b  Jtvb now,tvbnow,bttvb
4 A" {$ R1 \, a. Z- J6 R2 d; \! w: @2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
/ [8 P% D, K4 {% K. {: ~$ D, O$ k* O公仔箱論壇 8 X  j' T; _+ t: w
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
: z+ i! `! \% J# ]3 k% d1 Q: {5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R5 l) Z( h3 w; U* b
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb3 ?1 R5 ?  [0 r: z
茄子  3根 + V- ~6 G' y% k& |3 o* Y
鮮香菇片  3朵 ; \. i. w% G1 x! ~& R: V/ J4 G
蔥段  1根 5.39.217.76" F6 \  n- a3 p- L# c# N" ^
紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb- S2 C- c6 _/ v5 ^6 K% |- p4 r3 u
花生  50克 tvb now,tvbnow,bttvb9 b8 M/ X5 T; }& a; b. ?- v0 S
沙拉油  200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d. V7 k+ K- l2 b! S  ]
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y) x* ?8 }- V, y: E+ o
豆瓣醬  1大匙
2 a: h# W; C$ ^( r% I9 b" Z公仔箱論壇味精  1/4茶匙 公仔箱論壇9 y: `/ q* r1 M) z! G7 _) V
糖  1/2茶匙 / Z  }  r% f$ @$ i; u3 ?6 z) O! L
太白粉  1/4茶匙
+ {4 y+ I. K; F% D5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙 2 ^3 P: T3 e- y/ Y  S  i
【做　法】
2 z) D. R+ x1 b# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。tvb now,tvbnow,bttvb( P# G1 R: p9 F9 X

( I9 k" J) J5 p. M( c3 W1 _2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
8 w2 K4 N# \8 z+ l. s- h
& D0 X  I- ^* c/ w2 {- G0 Y* B3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb" T: g  Y0 N; F* `

8 j) t7 x* j2 y: g9 k" stvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
; f7 W2 v% |# g- A% _, t! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \  x/ `# ]' m
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G, ]8 |0 K/ V) ]/ [
公仔箱論壇; X* o! v3 A+ b) y* S2 g
可供 : 4
. A# u- `6 I2 y1 E  o8 U. y
! q3 E& _1 }4 c' X- p- L! T" k9 [7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 炒 5.39.217.76& W5 M+ n# m' s' Q8 O" ~

* D* N  z; ~: Y/ Ftvb now,tvbnow,bttvb
$ F0 t3 Q' Z* ?) s. y& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇) L' k7 Q% a9 ~6 b' j0 d) s3 l

6 p) p" g7 u) w. t+ O 0 T  A1 @  L1 E

& u5 c6 @$ i* n0 L材料
* g0 \! a1 J" [蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]5.39.217.76' M/ n* e- [5 j3 M3 f4 M

3 m; D% J9 M8 E! j% H# g: N/ P- s' o% Q1 T/ |% I

0 A5 y9 p; G: |3 h9 B
9 J& U9 ~. F0 P) z4 K# q/ U5.39.217.76芡汁
5 U9 }; G$ e+ L$ I! y
" V* x' w0 @  l' g- R; otvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙5.39.217.761 k2 R. Q7 f' V, I. A3 U

' N) I( [7 S. ~0 Q* Z! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
( s$ M$ ~7 G" v8 e
& g; K. G4 G/ y" k2 N3 `
6 @: k& w8 k/ H1 W
% i. o+ `7 s6 c1 Q. H$ ]公仔箱論壇做法. Y& k5 z6 N9 m* A1 ?2 |+ M

+ y: D# ?% W. y* r5.39.217.76
7 R6 O6 G3 Z3 Y" c4 i5 P0 atvb now,tvbnow,bttvb1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。' x- p" E1 m% J( B. [  s8 W
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb  z4 m! v& s' J) u$ X

$ p* R# D- z0 U可供 : 4tvb now,tvbnow,bttvb+ N$ r9 V: L; ^+ j
: L6 X4 u6 C: a* H
做法 : 燜公仔箱論壇3 s( ^0 V1 C- J' ]& b# M0 u

, f& O# m( j; x; W4 _
8 r+ W0 W3 J' z7 {$ p- @+ j* f0 W4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b4 _% K4 t/ Z& i- c
  + J8 S! ^9 M! @& M4 `  Q) b
5.39.217.767 N! A6 V1 j! S; b% v; R% c3 F
材料+ {, N( l: f% n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X- J! e* k8 P7 v/ K
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]5.39.217.76$ ~1 j; [4 `' g% M% _
( K+ s7 P. r; T8 P7 b

* F; c1 w6 u8 L9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n* l0 Q) X0 O4 F. _$ j9 f' f
財神蠔油 3 湯匙
8 @) X' E0 `/ `+ J
" s0 k+ T/ n. }, b/ p, z" d% l% q' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a; `, ~& h, w4 ?: l3 p% o; ]
醃料
: q! {0 z& d8 o4 C- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]: y+ n. }  J# h% P3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
" o, q% p$ @' p$ X6 Btvb now,tvbnow,bttvb* N/ a1 u# ^" A2 E. Z, [' @

3 [! [/ [1 d% c( Q) m: W埋芡用料 ( B5 K6 B5 B1 K" L) t2 I
公仔箱論壇/ J0 J0 N# z6 H/ \8 A/ p
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙' D- M( F& r! t

/ T1 r, o9 H% D& W$ h; m; x! e
+ [; i; p0 @; V3 ~9 z3 _7 T2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i' e: V2 T9 \) k% B5.39.217.76做法
- g5 T" y. C: j' Q( U  ^8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o8 z  B- U! T' u! o

; U' O- \) |8 ~& n
- H! J2 g2 z) a4 C公仔箱論壇                                               
  F& R( {3 }; Q, O' T( R1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q/ z$ [- ]* F1 e( R4 Z3 z1 Q
    或至冬菇軟身。
+ A' K7 O, h3 T: ?% P4 d5.39.217.762.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。, X) `! I* Y' B' F5 [+ ?+ Q7 F
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。- T/ E# F+ b# z) O; [

1 I9 z4 c2 ?+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f" B  n6 z5 F+ z
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子tvb now,tvbnow,bttvb7 v2 `* i" ]/ ]  v+ L( c

0 n% E4 E) @5 q3 C- J' O5.39.217.76可供 : 2 - 4
  B  g* k: x, g: {) k1 |公仔箱論壇
/ i+ G1 o0 ?6 C8 k' d- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 煮; G% O7 R3 u7 \8 J+ r

# T4 g4 c" X9 Q$ G5.39.217.76
/ E$ U: `! s: f* V8 y& J" R公仔箱論壇# C) L! S3 P# ~% J  `) I, e% W3 ~

5 @7 y3 j4 f8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
4 d" R5 ]+ b& Z7 ]
( {, |+ v, t# R7 Q, i  h5.39.217.76材料
2 Y! F! T* Q! U+ o! U5.39.217.76
0 N7 I. f) E* J& Y% N- y- |. d5.39.217.76即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
: ]5 ?1 s4 F; L( D* {( m8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P$ g/ P5 X5 s& N公仔箱論壇+ j9 |* L6 _: A4 Z& M; N+ F

  ]9 K) M! H' D: w, S調味料5.39.217.765 D9 Y% d% J3 n1 L
公仔箱論壇( x; l* W: `* U4 L" }0 m
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙$ I  V4 x, C! x5 G, V

& i$ C, f% i9 u# {$ C  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @% P% i/ f6 Q
做法
4 f3 N# C( E" D" P# K- w% v" s( L
2 Y' Z" Q: ]9 k  ?+ w+ L& Z: M5.39.217.768 U! S% F/ g4 [$ h0 e5 `& d
公仔箱論壇: |& z# \. w$ p/ _
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料5.39.217.762 A! O6 O' U5 H" X
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
" W& W4 N5 l) c9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 [. P/ o) {& S8 a
可供 4
. F/ Z/ H' |! g/ v5.39.217.76做法
$ V$ I1 e/ a2 {3 Q- V2 Y" Y$ V5.39.217.76 煎
( ]$ o. q; L4 |' r公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p" u2 C2 N3 U$ F

$ W, c8 m" y/ ^6 U5.39.217.76  
2 f: N" w/ G  z+ N+ u4 K2 {3 q3 j* j2 P+ k
材料
" Q9 H, ]" ^9 A% h' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [3 }; r4 T( t7 j' V  `3 C
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] ! t3 N- l* U6 i9 d; q5 z$ N9 s

3 i8 v# H" ^. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T8 L4 C& m" H3 S. @5.39.217.76
( e& T2 C% x: h/ z' O5.39.217.76
/ Y& H4 y4 d/ ?% Q' P4 c公仔箱論壇芡汁
1 i$ i: z, l1 \5.39.217.76+ n2 D1 H0 ]: h% J
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙, U# K/ F4 n! v. G3 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @4 r3 s* d; N# ^. p7 U+ z

7 k. Z5 n* A5 h* K& o6 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.76; Y! T; G. X+ }3 J
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
. G, W* s* o/ R% ]6 ~) p  ]) ?2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。; ]& k8 a0 d' u# p; M0 G: r0 }( [# m2 k8 F
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 8 ]! u2 y9 u# x

" o- ~" |! _# j) Utvb now,tvbnow,bttvb可供 2 3 V6 _0 H! Q; ~8 ?
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E4 Q/ Z9 C; o0 p& q" {
煎 ( ?( u0 i. d: ~  q5 @& d' `8 A
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H* S4 t% O4 d; J
0 i2 A6 v3 N2 ~, Q( R7 [: S
  
+ \' ?  M- c& f. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ M! I$ k  c' x公仔箱論壇材料
" _: w& y, V& ^1 z7 ]5 ~tvb now,tvbnow,bttvb9 _0 \# H4 B0 ]+ Y
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb6 F( n% M& j5 N: F5 v  R

( }- {5 u0 c$ [: ~; a' \公仔箱論壇公仔箱論壇4 s7 F9 ], k" S, X) D9 I3 f
+ L* v9 y8 c2 F9 Y% K! @: C

$ v# X! `. V7 C3 p% Y) R+ U8 b5.39.217.76醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D& `- x6 k. e% b/ n% P' a

" T. s4 C4 w, m, ]7 W. A/ i& x. M舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
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4 w- Y) ?- L, ^% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁 5.39.217.76" z! k0 Y8 x3 ?. L- p) r$ V, G

+ U) y- W  T; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `# i% C; M( U  M
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做法# J) U- s- M! A+ T0 w$ e
1.  豬扒與醃料拌勻。
9 p% N/ o" l2 L; K# z+ @公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。公仔箱論壇( }, t, z7 ?% ^2 w( U+ p
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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