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材料
4 r; \' R4 U9 w% {! ~3 w9 M公仔箱論壇
7 c* A( [- N$ O" ctvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]' X- d8 }4 N+ b+ D+ D6 O$ D" `: o

( R5 E0 z. M+ O- }5.39.217.76
1 g" P  f/ @  D9 n% X3 @7 Qtvb now,tvbnow,bttvb$ [4 j( V" u5 f% N

/ J/ a4 [& Z! a! O, V' _( F2 i& r醃料 * c1 r& T" D0 x( j) X! z5 Q9 y! e

/ r! e/ r  f9 H7 ]! Z! U. P/ [tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙
. r2 X% F, d+ P- q' z' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {7 T5 K8 f' }1 T7 t7 p9 H公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙5.39.217.76* G: N( P$ d$ X. ^8 G4 ?4 L

# h! f; [9 T# k, u& P0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t% M9 O( e4 P/ V/ `8 P+ `% B) _
芡汁 公仔箱論壇4 g8 v' s3 j  G! w

7 R, Q7 f$ q: j  `6 ?3 [+ p舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙公仔箱論壇. s  ]  s9 K7 f
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2 H; j4 i0 O; r# |4 R* Z: atvb now,tvbnow,bttvb做法
$ x" n9 d) ^! A4 y3 S7 k& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。; @) ?- n! j/ o. X- Q/ v
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
6 l- K9 J9 @* N. b$ H3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
2 I% c. F, u$ `& L% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s- O/ {2 v% p+ ?9 u8 {; j+ ^" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 2
( x+ W. D' z$ v# Z公仔箱論壇公仔箱論壇4 [, p- B% l: f& T0 p( f
材料
4 v, C0 x/ {) O: \* Btvb now,tvbnow,bttvb. U- `) ^$ g# [. e, {% i+ q5 n1 z
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]5.39.217.767 ?& V2 A5 h8 Q! b

. U; g6 @" `, Z4 c- C公仔箱論壇% [- |. K  Y" R7 I, J  A' ~5 s, |( @
芡汁
% i/ W  N9 ^* P% m  \5 R" z$ _4 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y+ I8 }5 t4 w; X+ x9 b: G9 G& J
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
* P+ Y% Y, I- O' D) U5.39.217.76% N' d8 W! c; J* ~& w4 L; U: S
雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙( q* _$ j+ O& u1 J2 ^
7 K4 v2 n) B3 w6 n% l
( N1 k( @& c: o( G; l7 e
9 v: y+ M/ h( G) a8 r$ h/ q
做法: E0 M7 G% J9 b8 Q4 k: k

; I0 h& p& i5 Y4 K- n7 K公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
  L7 S( Z0 I: a& Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。公仔箱論壇- J& z, _( W0 S. j$ @
3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
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3 v, x* c% n5 _. Z3 [+ Atvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4 5.39.217.76' B  P6 g" E8 c" M
tvb now,tvbnow,bttvb& B3 b4 v# Y/ m; h/ Y# ~; M

# Q+ _" b8 E% h% S/ E" ^. _5 w" K8 M公仔箱論壇材料
6 M1 |+ u" L, a; A7 A7 L7 M+ O, t# Y5.39.217.76橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
3 Z! u6 \. R! S" y; P% ?tvb now,tvbnow,bttvb
, r, v( u  N2 K' p! p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D8 o, K8 R: {+ M- |$ x3 O5 e5 a- c
沙律汁
8 x; ?& a$ j$ c) K( I" U
' ^& b  T, A* Y8 U) M5 ~5 g+ Z舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙, X0 {" j4 H3 J6 b: V( `

* _& i* t2 w4 m+ n  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
6 N+ Y+ a" Y. Z5 w: n9 ?: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好多都好似好好味咁~~
想問下... 
% R9 `  W- j, w, `- K  `" F$ b公仔箱論壇有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 , F; n6 R* j+ T* m7 A6 X
橄欖油  少許
& ~( B6 E, Z1 z* l; U5 {: x6 D, U帕瑪森乳酪  3大匙 7 m: t* x1 s: n/ }2 {
肉醬  120cc 5.39.217.76  q( [) ^, P6 o5 H) C, y% P
茄子  2條
# r& m! c! ^7 ^4 t8 X: I公仔箱論壇番茄  2顆
& Q: m" d1 A( y2 X: ~% v洋蔥末  1/2顆
7 p" n" B, f% Ttvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片
0 D0 w/ N; E% J% _( U& c% f0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t& [* o# w) Y
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 公仔箱論壇# I" g  h" P$ i# ~$ D8 U5 R: \
【做 法】 6 f1 z- i& o1 n9 l3 X6 O* S
1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。) D, \8 C& }# v( q  e6 _0 e7 K
5.39.217.76  y, p! C; j; ~% f( c2 f3 @" X
2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇. W0 E8 ?0 T" P& m

: U7 Y, W4 m. K2 \3 u9 U( Z3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。5.39.217.762 E1 w! J9 N6 ^) p

7 H' X$ Z$ V7 T& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
8 n( b' P" @& e. D6 k4 N茄子  3根
8 `$ f1 e7 g) }* K1 V! S9 V鮮香菇片  3朵 5.39.217.76- W  }1 B. e  K9 ?
蔥段  1根
, g' |0 ]7 j8 `6 @" _' d9 V; z紅辣椒  1根 5.39.217.76" v* B* `+ J2 J; R5 v
花生  50克
8 i# j. |6 O! f/ Q5 Z% a+ X5.39.217.76沙拉油  200㏄ % I$ g0 l. H' r9 C. j
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I; F$ g) [0 z1 E$ N
豆瓣醬  1大匙
  N* a2 N7 X! Z# v' ctvb now,tvbnow,bttvb味精  1/4茶匙
7 V3 q3 W* v% e- a0 L# n糖  1/2茶匙 公仔箱論壇1 N+ `* u- r8 S1 ?$ k$ y; A
太白粉  1/4茶匙 3 l8 j7 V9 h( _' e4 z( ?8 z; P1 B4 o4 \
白醋  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i/ b2 [- E" X
【做 法】
; e1 v+ I: l: \) E  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。5.39.217.76+ J' }) k, M! X: B4 N

4 b3 S5 y! l$ k0 `2 v5.39.217.762.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
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3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。公仔箱論壇# R( |3 W& G4 U3 D3 q* s' R: A
tvb now,tvbnow,bttvb3 \, x/ p' _9 z% e/ O* Y
4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
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5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
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1 r" I( ]) f+ D' J5 Y# c可供 : 4 6 S, T  O; P8 n# Z

9 p0 y) s, H+ W3 G  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 炒 公仔箱論壇6 t! N: G9 [) R/ j/ D# R
公仔箱論壇) d8 V8 r" u# D& m2 m0 q

! O' H. c3 V. Gtvb now,tvbnow,bttvb  
: V. T4 i0 s: ^  @! W 5.39.217.76$ C  ^# Z2 m) r0 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U! Y# Q/ ]- X# R* V

, C2 a7 ?  c, C: T公仔箱論壇材料 # `: \% n7 Z" c' P8 l8 V  j! d. w
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
  w( P5 U) `# V6 T2 Z5.39.217.76
5 }: L  E6 D0 V- j* b' x6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' M/ y( J" Z0 P5 M( w5.39.217.76
% ~. s& d9 B6 }. F. o芡汁
* `& ~0 U8 Y) m, @! r! v公仔箱論壇
. f: S& d  q! E+ t: Ztvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇7 T( [$ C7 n) O" G; z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?# q4 U/ }5 D  Y) E
XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H2 Y5 x4 n- J9 r
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' A% d4 X& n# i* ]/ W# V( W5.39.217.76( [: [5 Y/ s6 i; t
做法
+ e* n3 \1 g" d/ y- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 g. l- p4 d4 W% c

2 N* ~! W/ Z8 F1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb, b( t* b* e  }2 a7 `* b  d
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb' p, ^$ i: L0 R

* {3 R* [9 o- u4 S0 ~; w2 ytvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4
6 x0 C1 Z6 l: Z4 h4 Y% K, G, V3 D, s# }0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T6 g8 h& ?7 N3 [: o- u) [做法 : 燜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l4 C& g& f4 m' P

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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z# {/ t8 _+ a6 v- k2 L" u

* }( h" K% ~" h- v  G6 _tvb now,tvbnow,bttvb材料9 ]' P+ x. ^" p0 v

& I6 t3 C4 v6 D/ J2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]5.39.217.76: q2 ^! n' E- A/ t4 t
公仔箱論壇9 v! b- @- Y4 `6 Z" V9 u
公仔箱論壇7 p+ R# J# x3 ^6 l1 q& H- V

2 l, |8 m3 X# K8 ~財神蠔油 3 湯匙
7 b& X. e; v  z/ atvb now,tvbnow,bttvb
. \& \' s: Z- b8 M+ c; u公仔箱論壇( L8 s, h+ t; r; {
醃料
# G. I$ V' \+ \. |
0 {. u6 q9 M% s# N+ `  ^0 ^公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
8 F. `- K- P* Y! F; G, W) a- |公仔箱論壇5.39.217.76, h8 V) {+ O$ L. W

4 A0 V2 }6 z5 _2 o9 H! v& ?埋芡用料
; h( h. \/ Y1 S' X5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |8 p' u) D. J- j8 F0 Q) R) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
/ J- x' o9 p2 H% H3 Q公仔箱論壇1 y+ ^/ O3 q& a% k* O

/ A/ E0 h( S1 V: ^* J5.39.217.76
2 H+ i+ q4 O! k6 y2 ?. c5.39.217.76做法5.39.217.76) `% Z! q! |7 S; j

1 I. W' O: o7 c" j+ Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 g  O; c) q; s: F

8 I  l2 u7 M; j. ^+ D* `tvb now,tvbnow,bttvb                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U) k+ W# G6 U+ `
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時
) C/ ^2 M! j4 Q% U$ ~    或至冬菇軟身。. g( m, c  }- y( l# }$ F
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
& y8 j! w3 B# P! U. Z2 c- W2 y' v  s5.39.217.763.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
& Y! }1 O/ M! L# p+ C9 P7 C6 }$ h. Rtvb now,tvbnow,bttvb
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. D2 x  `# m; S. j& q& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子
( R+ @8 i% [$ c3 r1 N& m
8 \) @# `. w3 W- s9 k. C, c9 H9 ?tvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 4! V4 X  O+ p8 T( F( T; s( a, [

( K5 B" ?, P5 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法 : 煮' C. M% X7 J# n1 j
& a5 U; l; X7 m, h
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公仔箱論壇( x+ p. {' Y6 X  M8 v# j

; t" l6 Y+ W0 B* d+ _公仔箱論壇  i3 e+ f) d1 M: n6 {

3 c& O8 n5 A. t' b; T5 l/ G# i公仔箱論壇材料
; L2 A7 F% v, r, p: T, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }# F5 ^# b5 O7 f4 \, q+ {7 P3 W
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
  ?( j! b% @. `; }2 K/ i5 D
4 Y( `$ V3 N' v  ]5.39.217.76
$ e' Q; o. {* J7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C, c+ b9 S$ S/ F; D  t/ y
調味料tvb now,tvbnow,bttvb; x) B% ~& G$ ^4 i' K4 l
2 U* R% Y% Z! V2 [, r, x4 K; `
舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙5.39.217.76) G/ _0 G# O0 _8 o7 V9 c

+ H$ }# L5 r4 Stvb now,tvbnow,bttvb
4 [6 i  i7 M% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. @9 m8 E, x2 k9 ]* s/ q3 Y" s* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j; y0 m4 Q8 a. ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E' Q% q8 h3 @' H/ C) Z
* e4 Q! `# V: {1 R' W
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料+ n5 c* P+ A  L8 n" k5 \
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
/ ?' B8 n" y- s- @) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o! t$ V6 m$ l公仔箱論壇可供 4 tvb now,tvbnow,bttvb& I+ W% @* x% w, J# y! f/ E
做法/ j' f/ e: v, b1 J" y! T3 w" s
tvb now,tvbnow,bttvb- i, }3 j9 S3 y
  
$ |5 _+ b* `; k  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p" i! q1 T# J8 m! o7 E" A2 ^: I  公仔箱論壇" ~+ k. ?6 o1 e$ a

  y6 Z* a+ O2 l. u' q$ H+ m材料
- z' [/ S; f, O5.39.217.765 m5 P( ?6 X& X: o
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
9 P# w8 N$ l# e* M5 H7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F5 [2 `, l  A( j

: W7 u8 V' N% @* j9 r9 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t8 u3 `0 ]' h% V% `3 a

. f0 R9 p& H- k, O# g9 `* v) K芡汁 5.39.217.76! X. J7 L- t9 X/ {& `2 i9 e

% N6 Z3 q1 F8 @9 g: l, Z香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇! K+ ]- F, |8 I

1 l  y6 r4 V  S6 M9 e
+ P& G" u9 ?# h5 r8 C% G: @做法
$ J- I. O2 X* ?% ~- C2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
8 |5 Y) |$ B# m) R% a) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb4 p" }* l5 e0 [% R' [
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
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" N- O2 K- F' B' }可供 2 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^9 n0 X* _2 v. R0 R
做法5 ^- w4 d* f4 b

' o7 S& r9 G6 c- l  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y9 y3 z7 X: |, p8 g8 @! H

, o- g6 t% F5 q  Q( X$ Y; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l0 H3 r- O* F/ |, W5 [

' i) ^8 W/ }- |5.39.217.76材料
; x2 G% n- H0 O! J. J8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `% m/ r# P8 M9 e7 v6 B+ S
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
: I) M% S8 k: u1 |/ C- s+ g* C5.39.217.76
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8 C+ o8 K5 o) E4 l  f5.39.217.76舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]1 V0 C, I5 Q4 b

) F8 A8 ?7 U/ c5 X! T  xtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙4 y; M3 W5 l2 ]2 [& j6 @; P

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' z+ ^" {0 X- D; K( ]芡汁
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* i' O; @5 f, B8 ?9 x; N+ G1 P- g5.39.217.76水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
" k+ P5 `7 G1 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M: ^% F3 D, D2 `( l
舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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2 l: x8 b/ ~' B9 W% G6 h2 u做法) c' ]  z3 y- j; a- X
1.  豬扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T' \/ t; R  R2 t4 T# ?& r" R1 f
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。7 v2 f+ ?* a2 |$ c3 t+ u2 u
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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