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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1tvb now,tvbnow,bttvb: s( n- H1 ~8 K
2.自製脆皮燒肉page 2
4 r- O. k5 ?+ I5 w2 M- ?5.39.217.763.桂花馬蹄糕page 2
) }; T$ `8 j$ h8 D4 ?( o# M4.蜜味豬肉乾page 2
1 D/ _. `3 @, U- a5.蔥油餅page 35.39.217.76' A3 [0 O6 u& O  z* ~- {
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog9 n. x/ t" |+ {, k- w4 B
7.香草蜜汁燒雞翼page 35.39.217.763 \) E' {5 P5 [
8.迷你砵仔糕page 3
. F) H% g! ^$ i0 i5 C  v+ Mtvb now,tvbnow,bttvb9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
1 Y' x" f& a" r. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.薑汁撞奶page 3
$ p1 k7 m6 B; ~公仔箱論壇11.栗子慕士蛋糕page 4
3 o* n% t7 P! |2 V6 _7 M  s% q- Z公仔箱論壇12.超軟的火腿芝士包page 4
2 F3 a' Y2 J! h' R; btvb now,tvbnow,bttvb13.椰汁香芒糯米糍page 4
# x  ]! ]0 s2 h8 Etvb now,tvbnow,bttvb14.杏仁曲奇page 4
1 v% ?3 Q( n. ?. c& z' l. m% A: s0 E15.黑白糯米西米露page 4公仔箱論壇, I4 k; I% B4 H2 l# y, K. {
16.印尼炒飯page 4
& x6 ?. A* {+ X1 @/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E/ O; w- X) o, d) u
18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog 公仔箱論壇1 i9 g4 B- |/ j- U. {; ]
19.葡撻page 4
: l2 K6 a$ ^- k0 ~3 M. L5.39.217.7620.50種醬汁做法page 4公仔箱論壇2 f* F# t' q/ x/ N
21.香辣牛展page 45.39.217.76: W* h7 J4 n1 E9 `  c
22.桂花金子糕page 5
+ [4 m5 H- D; L5.39.217.7623.小籠飽page 5公仔箱論壇" B! E2 x$ g- j. F( z- O) x
24.日式小脆餅 page 5tvb now,tvbnow,bttvb; x0 c3 m4 _5 B, J
25.龍蝦湯 page 5+ h6 z' i) h+ A
26.糯米蟹飯 page 5( l8 Z( P3 B7 h  N, g$ u
27.貴妃雞 page 6' r. }' z0 V+ R* e
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
) Q( a) g8 B; R8 atvb now,tvbnow,bttvb29.紙包魚蝦盆 page 7tvb now,tvbnow,bttvb, R, y9 x3 _: \0 w  U: ?& A
30.油炸牛肉飽 page 7
4 q0 z. u- U3 c7 e4 ntvb now,tvbnow,bttvb31.酸辣湯page 7tvb now,tvbnow,bttvb3 R4 g' N+ b! c9 h+ {0 K
32.翡翠龍鳳卷 page 7
* w' \2 Q+ l% f* I7 Q  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33.蘋果布甸 page 75.39.217.76' D( U% G0 I9 V, B6 A, V7 k
34.碧綠蝦球 page 7
* f; E4 }% @% E1 I1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35.焗釀火雞 page 7公仔箱論壇4 h6 _9 b2 n7 z* a$ z  _5 Q1 K
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7tvb now,tvbnow,bttvb, b" A" b% ?& C6 j0 i( N3 h' `
38.骨香鎗魚球 page 7
8 D2 B7 `6 A. S! X; `0 q39.辣味茄汁長通粉 page 7
  W" i( f0 F  [( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40.韓風牛肉菜卷 page 8
6 _' ^+ H7 l) |- X1 W# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 85.39.217.766 }0 L$ }6 \% ]! G7 O. v% u
42.葡汁雙菇天使麵 page 85.39.217.764 |- |9 z6 d# }. d" z; ~
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
2 T/ z2 w! {* ~* V; \. L* J7 v公仔箱論壇44.日式肉鬆飯包 page 8
" T4 G' R8 j2 F5 @% H- }! Z$ h公仔箱論壇45.香辣芝心角 page 8
& \% b7 Y: Q) G$ B, Q% L46.白雲雞翼 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y/ T: m4 W9 A
47.香煎惹味豬扒page 8tvb now,tvbnow,bttvb% K7 v4 W! [: x( N9 O
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8tvb now,tvbnow,bttvb; p5 e0 ?) t  g
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
8 C6 G& x0 ^/ f5 t4 B# l50.香茅雞中翼page 8
, O* n2 h4 ~& r, r51.特色上海年糕page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M4 D0 e, r& J" V& b" m: h& r
52.海鮮粉絲煲page 9公仔箱論壇/ a- e5 p2 r. U' C* t0 |, e
53.五彩香辣帶子page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {/ K9 V' r& _# _0 L
54.香茅甜辣蝦球子page 95.39.217.769 F* G9 r/ v- P9 Q4 g
55.素炒什錦page 9) ~, J% A/ k. k
56.快速辣味涮鍋page 95.39.217.76' T* ~7 z8 E* R$ F
57.意式雞絲玉米薄餅page 10
3 X$ i# v- H4 T( r  k58.番茄豬扒飯page 10公仔箱論壇  n- p% y" v0 P5 [
59.印尼炸釀蟹蓋page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]' y6 @$ H/ [
60.香草蠔汁魚扒page 104 B# V  B& J  q3 `3 z3 }
61.雙耳蒸辣雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }3 S) M1 G4 J, g2 T; ]2 x
62.XO醬燒雞page 10$ D. {. G+ n4 c0 c, e
63.焗照燒豬扒page 105.39.217.76# x5 L, z6 z! @, k# R) }
64.蜜味牛仔骨page 10
) ?( i/ C3 x2 K6 B1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65.黑椒牛柳粒page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?7 d0 j) P6 c2 s1 E" r
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 118 Z% m$ |3 A) e
67.素炒什錦page 11
9 ~4 x+ j1 U& v: [4 d4 X68.東坡肉page 11
3 f, ~! o2 S3 }/ v2 U  F  u- Rtvb now,tvbnow,bttvb69.黃金素冬菇page 11
# x' {2 F( h) M  I" o) N70.翡翠鮑片page 117 L4 x. D7 R- R) y/ {- G
71.香炒辣芋絲page 11: ?9 B. l6 H6 z
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
) c6 j& M6 g& V2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。73.辣味牛蒡page 12
5 M3 V1 }. V7 b2 i1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74.紅燒牛腩page 12
8 D2 b( A8 C- [$ d2 d; P, l5.39.217.7675.蠔油玉子豆腐page 12tvb now,tvbnow,bttvb) M8 g! i! z8 x( a! `1 a& H& Q$ |% o
76.紫菜雞肉卷page 12
, P% @( [4 ]0 V3 g1 s9 w3 M公仔箱論壇77.士多啤梨鳳梨骨page 129 W/ j. f, M3 a7 d
78.黑椒串燒豬頸肉page 12% q% g+ O0 U; g+ n3 U% _
79.香檸三文魚page 12
4 \! X% F: c  N) c2 M公仔箱論壇80.香草鴨胸帶子串page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C! h* ^/ ?. K* H# \- m! h7 \
81.蜜瓜牛柳卷page 13
. N) t3 x; `! V  `( u6 _5.39.217.7682.紅酒汁伴烤羊架page 13$ \( ]# A: F; i
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
+ U- G1 `  |7 h8 a" v8 h公仔箱論壇84.俄國牛柳絲page 13
8 J7 p6 E1 I( f85. 豉香黑椒炒蟹page 13tvb now,tvbnow,bttvb- H+ k/ [# c5 c  z
86. 蘆筍炒龍脷page 13
. }9 A2 ^( F, e7 ]tvb now,tvbnow,bttvb87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
0 c( j1 b' m/ [" w3 W0 n9 G$ e5 v公仔箱論壇88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
/ r- Z  q1 Q/ M% O: ?tvb now,tvbnow,bttvb89. 蜜味蒜辣中蝦page 14" F% T& V, D( ^5 M% Y3 [
90. 田園時蔬意粉page 14tvb now,tvbnow,bttvb9 C; C6 y9 P! h
91. 迷你素粽page 145.39.217.76! _# c2 m! ]( q6 T, u! M( W
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
! r8 G' `2 ?; k& r, R" K1 O93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a- i6 e! C5 b; m7 b
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 145.39.217.76, q% q. m3 N( O" K  Z6 ~7 @1 i
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14tvb now,tvbnow,bttvb8 T  U- J/ f3 s- R8 X9 u# g
96. 魚翅釀鮑魚page 14" H  l0 I+ |" g& r
97. 煎釀日式炸豆腐page 154TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p3 m2 s, j2 `$ l7 ?
98. 竹笙雞肉卷page 15
$ N1 D9 K* N+ _3 }2 S4 V公仔箱論壇99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15公仔箱論壇# e: V4 l/ p! {* B! v
100. 香草鴨片page 15
- g; w# n5 l3 f# H* T公仔箱論壇101. 三色椒釀鮮魷page 15
( r1 c: K+ f! m* H* T) m% ]5.39.217.76102. 草莓泰式肉骨page 15公仔箱論壇/ r6 J# Z* X! M* ?/ q2 V( h- x0 m5 l
103. 紅油抄手page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m7 M6 \" y3 g
104. 三文魚粢飯糰page 16tvb now,tvbnow,bttvb& K1 J$ K& m, n" A
105. 叉燒羊肉丸子page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l8 ^; B. B9 }9 r# S+ J
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16$ Q1 V& H' a% O* [9 ?
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
) |/ ^8 K) }6 T; G7 Q9 r. ^- M4 \108. 韓式辣味雞page 16
8 l1 B0 Y) q% I, v) l1 _5.39.217.76109. 意式風情釀貝殼粉page 16
% B# o9 o/ O% }8 s! C110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a8 d2 T& s" n* `2 G0 |- L1 j
111. 雙璜炒天使麵page 17
9 n3 v% D+ F. s$ e; r- K112. 柚子蜜涼拌page 175.39.217.76' p, w& o% o2 G" k" E
113. 焗烤茄子page 17
( U$ P( V! T* m' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。114. 宮保茄子page 17
9 ?1 W8 ]+ u5 ^+ h& u9 jtvb now,tvbnow,bttvb115. XO炒蒜芯page 17
' b9 _. m+ R) z( m7 l* T4 Q116. 蠔油炆冬菇page 17
( `( `+ x" i9 B6 Z; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。117. 意式風味餃子page 17
) R1 l1 U5 S, W3 o* f5.39.217.76118. 串燒龍蝦丸page 175.39.217.767 ~* E  h& y2 `5 m1 ^& V
119. 特色蘋果汁豬扒page 17公仔箱論壇( C6 H, X' ~& N/ ]  D
120. 芝士牛肉餅扒page 17tvb now,tvbnow,bttvb" Z/ ~; X8 W& W( h* w
121. 香橙叉燒雞page 18公仔箱論壇( y0 h+ s2 Q4 X. _( m
122. 鴨肉沙律page 18
% F) r1 [% y' {- y* ^123. 醉牛脛肉page 18
0 k" w) I+ d/ I6 l9 Z: ~5.39.217.76124. 酸辣魚片page 18公仔箱論壇2 m& i7 j. }& K. _5 w+ G; L$ }- ]
125.鴛鴦戲水page 184 y6 a* s; H! v0 n
126.青醬雞片捲餅page 18公仔箱論壇9 ]# c6 U9 L5 a, Y" r$ f) B3 t3 x& ^
127.麻婆馬鈴薯page 19, _# x' T) E7 k) X. e+ }# w
128.芒果豬排page 19: t9 J8 v. ?  o# S9 h" A& k
129.鮮奶茶碗蒸page 19tvb now,tvbnow,bttvb& I3 I1 ]: ^6 u7 \; G
130.紅酒燉雞page 19
' y! Y+ h* \! U, X$ [公仔箱論壇131.堅果魚排page 19公仔箱論壇. V: f+ F: h9 g( f! H2 M
132.麻辣豬血糕page 19
0 y% `& w% y% Q4 d5 f133.甜椒盅page 19
' j+ u3 H+ k% o. b7 g6 z7 F" g  U/ Vtvb now,tvbnow,bttvb134.荷葉蠔乾蒸飯page 19tvb now,tvbnow,bttvb# S7 i8 }& q. d- A% ~+ A
135.秋葵拌豆腐page 195.39.217.76, C0 x2 T  E$ x$ T) @) N
136.滷肉豆沙酥餅page 19" l. O+ k' E0 b% Z8 E1 o$ s& K/ R
137. 粿粽page 20
0 ?- R4 R( A* m1 x5.39.217.76138. 鹼粽page 20
  u- d: V4 e/ I9 W, G0 _5.39.217.76139. 黑糯米豆沙粽page 20公仔箱論壇+ g/ v% \* k4 u/ c2 P% I2 B
140. 豆沙粽page 20tvb now,tvbnow,bttvb4 `, a; |8 K, P: v, ^- c* v, g
141. 廣東裹蒸粽page 201 |. U, H  K1 @9 T
142. 台灣北部肉粽page 20
% I1 Y3 q" _, b* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。143. 湖州肉粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |$ g2 U( g9 @: u
144. 北方粽page 20
/ S0 M; q1 i' \; M: S5.39.217.76145. 廣式月餅page 22
- `# c3 X+ d  y. u, U3 F( Stvb now,tvbnow,bttvb146. 蘇式月餅page 22$ ~( k' P. n' d) k0 f
147.  椒鹽月餅page 22
/ P/ |6 h7 c. B! t. X0 j148.  水果月餅page 225.39.217.763 X$ M- i3 U8 K" I( u. z
149.  抹茶月餅page 22
- D5 T( e) R$ g* p. ^% K150.  糯米飯潛水艇page 22
& ^& {5 |5 d; ]4 m2 e. z5.39.217.76151.  山苦瓜飯盅page 22
! J! e( B% t4 ]& m" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152.  蜜小卷蔥燒page 22
, u$ d1 Q! s% ]* K: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。153.  花式香腸page 22公仔箱論壇% F+ O* O$ N2 c* ~  t! s7 N
154.  焗烤鮭魚薯片page 22
! ]8 m& F% {9 j) \; E( y. K6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1554.  焗烤田螺page 225.39.217.767 _" x5 x  y7 I# u5 b$ X

$ I& o6 c6 F0 @8 m* {: P% V1 P* \7 x( V5.39.217.76微波爐腸粉做法6 S* \& |2 ~/ F! v; C: y( Z% V0 I6 s
. c1 ]0 j6 n7 A2 \$ ]6 P* ~: i9 s
材 料 : (2-3人份量)1 V/ ]) ~- q# G' w
7 u: w5 m$ r1 u
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
0 w  ?. s( d% W+ E5 H1 Ltvb now,tvbnow,bttvb生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
" J/ o* a: `, ?: E2 F; |公仔箱論壇蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
2 A! s  V2 q) ]2 h公仔箱論壇
- Y5 s) F2 {1 U& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸粉豉油 :
2 G, P5 I# V8 v* U( ?$ ]5.39.217.76水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙公仔箱論壇5 {3 J, K# S; E
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
# h- M( g# u8 L2 F5.39.217.76
2 w- R0 X; u. [6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
, f! V9 }: }0 {4 t% P( Mtvb now,tvbnow,bttvb
7 l0 t5 b2 E$ g5.39.217.76蝦米腸做法 : 5.39.217.76& K" @6 V8 t7 ?. [+ d9 ?- q" _
1.把材料開勻, 放置片刻候用. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?3 _- Y; O8 t& \9 y
2.蝦米浸軟候用. tvb now,tvbnow,bttvb; Q  A8 i6 V1 ^6 P
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
+ @! L8 z: F* c+ l! x: Z4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)# t4 B, ?& ]( r% H" \% x
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. tvb now,tvbnow,bttvb% Y- l' Q* m* h+ r
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
8 O: J9 O$ g/ {7 P/ Z  m9 Q- e& Y4 e- D5.39.217.766. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
% x1 u5 _' l6 t2 b! t4 K6 J0 S4 ~或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
5 n- g1 Q2 L# l' e" p2 Q3 s) |. t' b0 g/ t+ X3 O
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 5.39.217.76" u) K2 x9 \( B5 v
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
1 N, A  D1 e8 g/ i公仔箱論壇辛苦晒拉 5.39.217.76! r# S1 Q* \$ ^/ V
我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
- r; X4 I, x' a6 C公仔箱論壇五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量
: A& ]( V& s( C% Y" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T. ~3 r' |+ t醃燒肉料 :公仔箱論壇, D2 k# ^6 H, {! J
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T, d/ [( l% M% H. Y1 v
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙公仔箱論壇9 V6 V% _0 I4 ]
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
3 T! _  z1 `9 o$ R; ^' btvb now,tvbnow,bttvb$ {- h) f- `- [& _7 L  N- l% ^+ w
製 法 :
' x; A8 b' ~6 }$ Z% P4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
6 i' A' u$ Z4 f7 m1 {& T( D% v5.39.217.767-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
' \6 {- H* d! q  w$ Z2 F, T7 w5.39.217.762. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
8 x' d" ?" C. a+ c" V; [2 h8 ^tvb now,tvbnow,bttvb其他材料拌勻後再平均抹上.
. o6 W# c. O' ^# h9 q5.39.217.763. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. 公仔箱論壇8 E# S' ]! v2 Q" w2 y+ b
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
. `; V) `& C. J; U7 [" V" l$ n# p5.39.217.76高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
9 B1 u2 i+ y  P8 i& [* z& gtvb now,tvbnow,bttvb5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
5 u; D4 N* M8 g! M. w5.39.217.76要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R6 M; M: m# h# o/ ]
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. tvb now,tvbnow,bttvb3 B& b$ O$ e5 a
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.
2 J( ~& f" f7 `  ]  ytvb now,tvbnow,bttvb8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. % P. g: p0 x" ^* u- i

9 r. ^5 O: G' i: T4 ^注 :5.39.217.763 N  G( y1 e* U) R
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
! J+ l0 q+ ]  H1 F/ ?( `7 \5.39.217.76及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
: F3 U$ P4 o" K2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
* z3 Q6 {, P7 [5 f/ I4 Y3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.
9 }0 J4 {0 d0 h. |公仔箱論壇
  P4 A% e4 W1 Z, _( I* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 1)公仔箱論壇3 t- ^5 V. P, ?. `5 o! @0 y5 G0 v- E

: p7 ~$ a: I# n4 b5.39.217.76自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
: j' D  `9 [  x6 |3 ?, ^9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s$ P/ S" z( S/ [; I1 j3 J
製作 2)/ U& M# _6 }% I7 A, m4 R+ x1 X7 k. |
( o* `8 Y; B& C' |& n, J. \! \
吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
  h( [1 \; _# ?: [製作 3)
7 j* s# E& I4 M" @# C' W3 g3 U2 z: ?tvb now,tvbnow,bttvb7 E. B& D$ t$ d" e
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.# Q: c6 T& u0 F0 d( p3 |" X

5 z( F5 T" y2 {0 l# B! {製作 4)
3 _1 l4 N+ b) k9 F& q$ ]* K: |, d3 q$ u4 i( b( n: C% {
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.
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) s  Q0 p+ b5 C6 b製作 5)
( K7 {: N1 ^4 U- x$ C5 D/ s( @
8 ^: c0 U7 k, {, @8 e5.39.217.76用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.0 u" A$ L; m! K# y3 v/ U4 z3 p- C

3 g" H) c4 C% @. z製作 6)
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. [& T3 l7 I/ `6 T0 v; o/ @用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.tvb now,tvbnow,bttvb, Z1 R% L4 d3 ]( @+ @0 |& }

7 W: O$ ?! J* L% c; v製作 7)
' I- [% [& w, E5 e* s4 i  @  {% G9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T+ S9 ]+ q0 x& t5 @( M& d( W完成圖
  P& k0 i5 g8 Itvb now,tvbnow,bttvb5 |2 f8 n+ p+ }% q. V9 ^4 F, A
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
1 K0 ~1 K/ F! r  i! f公仔箱論壇
. b* q. V' ?9 t3 Ctvb now,tvbnow,bttvb
/ `7 i$ d+ O* P8 h7 D& R  {5.39.217.76桂 花 馬 蹄 糕
5 J( ?$ e5 ?; d6 C6 j  ^tvb now,tvbnow,bttvb- u7 A; m7 t  f) q
材料 :
% w$ s# |. W, i7 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 n% O5 E4 _2 G9 J5 @2 s8 {6 T
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘5.39.217.76! u7 Z* o- i9 D0 Y2 [; r( \
馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
' S$ i# {! s' C0 T: b& u, O( r馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
# E+ l: o& [7 n- K公仔箱論壇
9 t& ?  ~  P6 k2 |) N: k栗米油     1/2 湯匙    公仔箱論壇- t  P+ X3 a; {; |& A
白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y1 h' ~. M' E+ j, s* A" Z
黃砂糖      20 g
; E6 l* L. u$ B7 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; A$ n0 j" h- g8 _- O
水         900 ml   (全部合共)
( ^3 b5 z7 M) W  f" r! {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 w+ e" s0 `5 s7 }; q
製 法  :7 c! l* t$ V; F' f% |6 M
7 V4 {( K1 a3 q  [) K) V* F
1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.0 e0 X9 h$ r! S7 _0 D
2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.tvb now,tvbnow,bttvb2 a; Y7 O6 o% l* g: N# {
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
5 d/ V5 l8 U# F  @3 k2 `. f4 vtvb now,tvbnow,bttvb4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
, V2 h3 u2 f! V, S. |" P- g" F; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
" a- K2 ]0 f$ e' g% ?5 ~& D! g5.39.217.764 S" H5 Y" T# G2 R
注 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g) R7 ^- U  P. I8 q
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,tvb now,tvbnow,bttvb# l& V; w3 Y' s: [# R! S. S- }8 M
  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. 公仔箱論壇1 g, L3 p+ f- M5 i9 k  `) w. U- f, \
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P6 p3 U& U6 E6 n9 s4 s. x
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..公仔箱論壇% N5 s6 @$ R% \) W, H. y) o
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
) `" w9 v' f( i" D4 {0 A) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76  W- \4 W4 h. _, O( Q
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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