% M- d2 p0 e: Z
纖盈巧姿嚐
6 f9 p% |+ i$ B, s, e3 V【材 料】公仔箱論壇, B) B7 O0 P9 v& r' k
紫高麗 35公克( o# j1 ~& _) E3 r1 b) m2 t B/ f
萵苣 25公克
/ q% m& \" Y& s' w, ptvb now,tvbnow,bttvb石蓮花 3片
0 V& R: a, e, Z# U公仔箱論壇皎白荀 80公克tvb now,tvbnow,bttvb# S6 c' ^& k# L: E P% d" e
雞柳 65公克tvb now,tvbnow,bttvb/ x' q8 a! S# k& Q7 [9 S5 U
小黃瓜 3條2 G, w2 I: {+ \9 L0 t* \1 W/ L) m6 B/ J
苜宿芽 25公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O4 U2 G2 e' i4 j) `* G
沾醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t3 _/ Q9 J( O: u
原味優格 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]9 k9 g. {/ T4 z
葡萄乾 55公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G' D2 n5 c. z3 s9 I
$ _% \: t) j4 ^$ N6 Ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
, e1 O7 m* D$ M# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紫高麗菜、萵苣、石蓮花洗淨後切成絲狀。
- t- h0 [+ r; u4 ^1 b5 |公仔箱論壇2.皎白荀、雞柳加少許鹽,分別微波約4~5分鐘至熟,再切成絲狀備用。
, x- P$ W* k7 J4 Q! b' L公仔箱論壇3.小黃瓜洗淨後,擦乾水份並切去頭尾,再切成5公分長的段狀,用刀順著瓜皮修成片狀,並去籽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P3 _9 D8 F0 { h* ^
4.將葡萄乾切成細碎狀,在拌入原味優格中。
0 e7 b" p* _! z9 G1 h5.39.217.765.以作法3的小黃瓜片夾入作法1的材料、作法2的材料與苜宿芽,沾上作法4的葡萄優格醬即完成。 |