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韓式食譜 22.韓國魷魚羹

1.泡菜味噌鍋  5.39.217.76+ G$ d0 E! I- ]3 D* U/ F
2.什錦冬粉鍋  公仔箱論壇$ B6 d" r# P! m
3.泡菜麵疙瘩  5.39.217.76" b3 w4 Y5 R" F1 S
4.百菇什錦鍋  
+ b% j9 v6 T- C/ x. u/ p5.豬肉泡菜鍋  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U5 h) X" W  h# M& u9 x; {1 Q
6.燒肉泡菜鍋  
7 g$ }6 V- U7 |  D0 k- U! R9 ^( ?7.韓式鍋燒麵  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X" b/ n- X( C8 t
8.泡菜鮮魚鍋 公仔箱論壇+ U9 Q# j" p) k+ u% o8 m
9.馬鈴薯泡菜鍋
+ t' k8 V- D- r" ]tvb now,tvbnow,bttvb10.韓式蔬菜豆腐鍋5.39.217.764 c  l8 ?7 T1 \& p/ T2 N& m  c- }$ S7 [$ V  a
11.泡菜年糕鍋
$ j  d0 {; C/ |8 v* B5 {12.泡菜雞肉鍋
3 D' e9 [  x9 u0 E! y  t3 D8 h8 l' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.韓式人蔘雞鍋
; c; U5 K/ d  Z$ Q6 V5.39.217.7614.韓式牛肉鍋
  A1 {- B4 M% ?5.39.217.7615.韓式部隊鍋tvb now,tvbnow,bttvb% z, r# ?8 m4 o8 h& T7 F0 M
16.綜合海鮮煎餅
6 }# G+ S- C0 y! X& E17.韓式海鮮煎餅
1 m% i" g1 y" Q/ u: y18.泡菜炒飯公仔箱論壇9 [7 b% m% D$ d. M/ e  s# w
19.韓式海鮮豆腐鍋
, F9 d# Z. U8 q6 |; b7 z$ [4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.韓式人蔘雞鍋tvb now,tvbnow,bttvb* q$ y$ m; n4 N) |( ]: y8 O
21.南瓜蒸糕公仔箱論壇3 c) |' m, Z1 G# o
22.韓國魷魚羹9 @9 u' `4 H" Y2 x) f

5 V. c; }2 V4 O  {+ P& Q0 ?% `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 l' Q+ v9 x! V( M0 w
【材 料】
& `& d5 C1 Q. Z: s  M7 H: m5.39.217.76豬肉片  200公克 5.39.217.767 I8 C! }6 ^8 Z) L/ B, Z4 g
板豆腐  1塊 2 c# {8 A2 H# u! J
韓國泡菜  150公克
+ [0 w! N- R' a; R2 x' E+ G5.39.217.76青蔥  1根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D, g  i  B$ j- Q
蛤蜊  5個 5.39.217.761 K+ u8 K# q! |/ R. ?$ d3 C
丁香魚高湯  2000㏄ 5.39.217.767 O7 M9 u+ y' g% p" G- l  f+ y$ s
【調味料】
- W+ j( D/ o9 Y; \2 Rtvb now,tvbnow,bttvb韓國味噌  100克
) Y3 G! Q; f$ T( a) atvb now,tvbnow,bttvb細砂糖  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \- @. g5 b* z4 ]. o
【醃 料】
7 k8 P! c( @( z辣椒醬  1/2茶匙
+ M6 X% H! h, q. C# F* i5 wtvb now,tvbnow,bttvb薑泥  1茶匙
8 V$ i) Z! j# t4 ~公仔箱論壇米酒  1茶匙
; O$ B9 w) `" G' C% ]$ Z【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) o' n4 Z, Y) T$ P
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。/ p/ l1 q# B$ q$ j; l, \

2 x: `6 [! N" a7 i3 S* B. {1 V公仔箱論壇2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。5.39.217.767 |6 J/ z9 {8 ]. s  L$ ^4 I" X
; D0 i, ^" I! o9 b2 u6 g# z8 e. W. b* K
3.板豆腐、韓國泡菜切塊;青蔥洗淨,去頭切段,備用。公仔箱論壇; U/ _4 w0 F# w/ X

4 [2 X2 |: @  j2 n) s( |* rtvb now,tvbnow,bttvb4.取一鍋,放入作法2和作法3所有材料,再加入蛤蜊與丁香魚高湯,用中大火煮滾後,再加入韓國味噌及糖調味即可。
+ h* a  q7 F! H2 Ztvb now,tvbnow,bttvb0 z  |1 q6 O. O- {( S- H. z& d
[ ????? MagicAndy ? 2007-9-11 06:59 AM ?? ]
0 ?! D7 I/ i* K- W3 L. _8 F  Z公仔箱論壇! u6 E/ Y$ l/ l9 p- F4 ]* y
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-6 08:49 AM 編輯 ]
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評分次數

  • carmen_girl

【材 料】
  X+ T& A) v4 W# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片  30公克
, s) s4 }& c6 `1 T) @' m1 T( T公仔箱論壇冬粉  50公克 7 P1 z% K- x+ w" m! E- O( A" y
南瓜  少許
( a3 \& {2 E( ^8 W2 J1 y6 P) D8 B6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍  2根 5.39.217.76! C: Y( g7 W) a" h
韓國泡菜  30公克 5.39.217.76$ ^/ |6 f% H+ A- B. s
麻油  少許 5.39.217.766 q* i) I6 ^; w8 K  b1 a3 C5 e
洋蔥絲  少許 公仔箱論壇% i+ O. P7 ~+ |2 _0 M0 ~+ T) G
牛骨高湯  400cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H$ Q% z# b: s; Q% B* u: r
蛤蜊  2個 * q; B2 r* p+ ?7 V0 I6 }) F- |4 ^
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [1 w+ r( H6 m$ |$ u
辣椒醬  1/2大匙
9 V0 F0 c& o; e麻油  1/2大匙
; {; Y, f7 \8 R蒜泥  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?. {6 R# ]; Y  {
味醂  1大匙
; p# }. l, C  v醬油  1/2茶匙
4 ^( N0 _: H. g$ Z5 H, L, H5.39.217.76【醃 料】
5 s/ w) b5 E0 q1 h1 o薑泥  1茶匙
) H# a* z7 _1 }6 h0 v1 E公仔箱論壇米酒  1茶匙
: E2 ]6 a0 A* _2 m0 I+ n( f; D: Q韓國細辣椒粉  1茶匙 5.39.217.763 u+ C3 u4 w: v8 V' r- j/ L% J
醬油  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 c5 t) o$ Q: }3 U7 S9 a
細砂糖  1/4茶匙 5.39.217.76- q9 h0 b) v$ q6 l, }0 r+ U, h3 S- L
太白粉  1茶匙
; ^. R1 n$ k5 X1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋  1/2顆
2 F1 ^/ i' O. ?$ s9 ~: o: p公仔箱論壇【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb+ g5 {1 f* f- ~( U+ t) g% k  e
1.豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘,備用。
2 Q7 ?5 ?1 ~( U3 e公仔箱論壇
+ C% S% n* w# Z1 N- i, v2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用;南瓜去皮切片;玉米筍、韓國泡菜切小塊,備用。
* A" \5 b$ ^0 y4 a0 r- B! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 p2 x3 f; k/ x" K- V6 ^1 u. x  h
3.取一鍋加熱,加少許麻油,放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘,再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。
4 j2 k* O" J- u: o* u5.39.217.76
3 z9 a- m4 m, [) u7 o2 `" l5.39.217.764.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾後,再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。
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【材 料】
; }9 y: b2 x* A: d公仔箱論壇牛肉片  80公克
: {) l' H- |: o% G$ P' o/ s$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  少許 , q* f1 c+ J- Z: A2 R' x" F* P
麻油  1大匙 : A( [1 d' D; h2 v' B
牛骨高湯  1500㏄
0 [3 q/ [+ p/ ^9 @, _公仔箱論壇韓國泡菜  150公克 6 l* }9 A! O- _$ l* k
蝦  3隻
! `  j% d4 B! B, R' [蛤蜊  3個 8 {( n3 i7 {' O1 f- l/ r" U
鮮香菇  1朵
9 o  w( Q- L% O4 J# X/ X$ k麵疙瘩  150公克
5 U' ~8 ]4 d+ v  e1 ]9 R【調味料】
5 _3 i0 H; o! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" @$ @  }  T5 W4 H0 R
辣椒粉  1/2茶匙
+ s) Z" x' I' s1 D1 X' _8 i( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1/2茶匙
4 @( ^+ q7 @, O, _【醃 料】 ' x0 @; Z8 D2 y5 S  C' C
薑汁  1大匙
3 v6 A" d2 w/ P$ i8 H米酒  1茶匙
# d6 U' Q/ S# [7 v5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油  1大匙 5.39.217.76# d# Y& B! i: g$ C% ^2 ~( `# [
味醂  1大匙 公仔箱論壇1 ]0 k& p% G- n4 x8 c
太白粉  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb) K/ a& z9 o1 l
全蛋  1/2顆
! a% f; }1 |8 j7 X4 I! r/ d5.39.217.76【做 法】
3 V. [% b) j0 n0 f1.混合所有醃料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘;金針菇洗淨瀝乾去頭,備用。5.39.217.76' T, r! N' L& s, ^1 t

+ l" W5 Z- t' L- P5 c) Z7 h5.39.217.762.取一鍋燒熱,倒入麻油,加入作法1的牛肉片,快炒約1分鐘,再加入牛骨高湯,並放入所有調味料拌勻,以中大火煮至滾沸。公仔箱論壇  x! X9 l7 c9 u* D
% y! V% n/ C8 v2 p: q7 K
3.於作法3的鍋中,續放入韓國泡菜、作法1的金針菇、蝦、蛤蜊和鮮香菇續煮,最後再加入麵疙瘩煮至滾沸即可。
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最钟意日本同韩国菜.尤其係sushi同kimchi.thank you andy:onion14:
【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb. c0 n% X/ m. u* K
鮮香菇  3朵 公仔箱論壇$ i2 u, U& _. o% f0 ?9 r+ l
草菇  20公克
9 g2 N% d2 F# l% `5.39.217.76洋菇  20公克
5 A+ x: |( q+ t  w- _- Q! E金針菇  20公克 / w# z+ H/ Z0 S9 n8 O" S
柳松菇  20公克
' X0 S: W, Q( c) [公仔箱論壇杏鮑菇  1個 & v! N; M' u: c+ g' J
鴻禧菇  10公克
8 y4 Q7 f9 y5 B3 N5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚高湯  1000㏄ tvb now,tvbnow,bttvb' c: |0 E$ `; I& b
【調味料】
6 F  ^$ ~$ J2 p$ A, a9 e: t泡菜汁  2大匙 5.39.217.76, {* l* ^; G# j
醬油  1大匙
; h; S- z% N* G; Q' m5.39.217.76鹽  1/2茶匙 0 k0 s2 B" K% ^- J
細砂糖  1/2茶匙
& u. E% P/ l7 K' l. B5.39.217.76【做 法】 1 @0 S% s( Z. K7 m- |
1.將所有菇類食材洗淨瀝乾,備用。公仔箱論壇# H* a- G3 N9 Y9 y9 X

9 h4 y5 c2 ?  x1 u0 U2.取一鍋,放入作法1的材料,並加入丁香魚高湯,以中大火煮至滾沸,再將所有調味料調勻,一起加入鍋中拌勻調味即可
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m; ?) B  V: i/ j& [4 L& w
豬五花肉片  150公克 5.39.217.765 N9 H: S* _8 E4 H
韓式泡菜  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x) Y9 }3 r0 F$ {5 o6 G
豆腐  1/2塊 公仔箱論壇9 S: G/ ~" X/ g' h$ f: {7 Q
韭菜  2株 tvb now,tvbnow,bttvb) O4 T* A1 `" t# {
香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb$ s! }7 N+ c6 `( a$ A: L7 x. |
蔥  2支 tvb now,tvbnow,bttvb" m8 ]' [# J/ f
泡菜汁  100㏄
! `: z8 F  j3 C+ x& v  w9 E5.39.217.76水  適量 5.39.217.76; n: K; ?( p% e, w; W: N
【調味料】
; R9 M( E# |! A  t, f1 ?A.醬油  30㏄
4 W( K7 k& ^% j* O0 L公仔箱論壇 米酒  15㏄ 9 t! y+ ?# n8 w1 X0 O  A7 f
 糖  6公克 公仔箱論壇$ @8 M6 N2 y+ E) @- E
 韓式辣椒醬  15公克 . v9 I; O' u+ Q, R6 @0 \2 q
B.蒜泥  1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb! j" c& ^9 _4 n: W& J
 薑泥  1/2小匙
- A1 R. o: Z' |, x. ], z" }公仔箱論壇 蔥花  適量 tvb now,tvbnow,bttvb& Z% v1 P; h1 L( ^6 p
C.香油  1小匙
) P3 U; i5 a( I. Ttvb now,tvbnow,bttvb 白芝麻  1小匙 9 l1 t# [, z" D
【做 法】
+ C1 |& Z; G  I' b  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻,再加入調味料B拌勻,最後拌入調味料C備用。
6 ?  X/ {, I& v! w0 ]5 h- E5.39.217.76
& {2 A# N' S" w" h) N+ t) M+ r3 p) Rtvb now,tvbnow,bttvb2.韓式泡菜切適當大小的段狀;豆腐切塊;韭菜切約5公分長段;蔥切段;香菇洗淨切塊,備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 d: p& Q+ b7 a# A; d5 c
公仔箱論壇0 f" s1 w2 F2 {9 ?
3.取一鍋,加入適量麻油燒熱,加入作法1的豬五花肉片炒至變色時,放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
6 q2 N( S: v# ? 6 g6 W  e1 K* h2 ?2 G, l
4.於作法3的鍋中加入泡菜汁,再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。
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【材 料】 $ x. b/ h" {0 I0 F
五花肉  250公克
8 d9 R; B$ H' t; A5.39.217.76洋蔥  1/2個
# i: U+ n1 _- d, N+ `0 g韓國泡菜  100公克
" J% n0 L- |# O0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜  2根 + L! b- G' o* v) L$ X  G
麻油  2大匙
4 k" C" W# Y9 C" A% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯  2000cc
- g7 v( t0 r) \5 u6 l7 \. ^9 C$ m公仔箱論壇白芝麻  少許
  L' h% n. h' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
( Y* y& e/ p3 W1 Y+ n公仔箱論壇辣椒醬  1大匙
- F2 O0 [# {) t' \& j( {3 p米酒  1大匙 公仔箱論壇+ h, s1 P8 c+ z5 v
味醂  2大匙 5.39.217.76# m; p5 p& ^/ y
醬油  1大匙
  N+ k5 R) W9 X) g  V" C3 O5.39.217.76薑泥  1茶匙 公仔箱論壇. O; T- o. L" p' L6 |" G- z
蒜泥  1茶匙 , w4 _3 B  l; d
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb# u5 S! s: o5 `. v
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
) b/ Z1 n( {8 z: c% Z* }! v公仔箱論壇 公仔箱論壇& e: A$ H& L) S2 h+ X& i- c" X
2.五花肉切0.3公分片狀,加入作法1中一半的份量,一起拌勻醃漬約30分鐘。
$ Q; R4 G* r# j7 Z 5.39.217.765 P' @, N8 J" y# ~0 g4 n
3.洋蔥去膜切絲;韓國泡菜切小塊;芹菜洗淨瀝乾切段,備用。
* A/ l" h+ v/ o3 q  U5.39.217.76 ! V+ V! x! @1 O2 s
4.取一鍋加熱,倒入麻油,放入作法2的五花肉片煎至焦黃,再放入作法3的洋蔥絲炒香;續加入牛骨高湯以中大火煮至滾。
' `! ?- E  ?2 v. Z+ ~tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76" P$ {% ?5 V; `4 Y& O
5.待作法4的湯滾後,加入作法3的泡菜塊和芹菜段,最後淋上作法1的剩餘調味汁調味,熄火後撒上白芝麻即可。
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【材 料】
* ?2 M) l+ W8 ^3 {' }$ F豬肉片  50公克 3 A! W/ o0 E2 M, z/ N+ g
韓國泡菜  20公克 5.39.217.760 _; ?0 Q, M0 ~- {6 H
蔥  1根
' _7 B( X. f. X2 Htvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽  10公克
, [* ~' V6 w+ E6 D! m6 b/ \蛤蜊  3個 5.39.217.760 G1 ~, g, N" y9 j) H+ m/ ^. [
烏龍麵  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `9 ?# N0 \4 {7 M8 C4 h" M5 ?/ ~) ?
鮮香菇  1朵
/ A. W; D" N! q" L公仔箱論壇魚板  3片 & |2 U( O, M% ?* b( b
牛骨高湯  350㏄
% R6 O6 _0 z$ j0 h2 H$ Y2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋  1顆 tvb now,tvbnow,bttvb: W1 j& R4 u. n7 i
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]) P/ r% s% s) A3 t1 k. ?/ j
鹽  1/4茶匙 公仔箱論壇/ b$ b# U/ ]( _+ e
醬油  1/2茶匙 0 [' v4 [* z9 C4 G7 j0 v# M0 m
味醂  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G% [, f  y) d6 Y. h' w  L% i
米酒  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |: n( I6 M/ _- N; A* {
【醃 料】 : o4 q# v* t( d# _$ b2 R8 I
薑泥  1茶匙
$ r4 F& L' ?" ?& A0 V4 P; l, `公仔箱論壇米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z1 h1 f; v; f
韓國細辣椒粉  1茶匙
* ?9 N+ Q1 l9 v5.39.217.76醬油  1/2茶匙
9 j5 \* `1 k5 o1 o0 t/ U  S. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖  1/4茶匙 - ~% E% h' U1 T( b3 j# }1 i
太白粉  1茶匙
) |  _/ X# n  u  ~. g3 M1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋  1/2顆
8 P+ Y1 w1 p- f5.39.217.76【做 法】 ( I& O$ @1 T' p: s  p
1.將豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?0 W/ s- ~" o! s) ?

, ?# M3 V% T" S4 F7 g! G1 g2.韓國泡菜切小塊;蔥切段;黃豆芽、蛤蜊洗淨瀝乾,備用。5.39.217.765 x0 B4 ?/ D! p8 i) m

8 r: K) }2 F1 V" y3.取一鍋,依序在鍋中放入烏龍麵、作法1的豬肉片、作法2的材料、鮮香菇以及魚板。
" S# B' w# M/ Q0 G1 v% w+ V  m6 l3 ^ 5.39.217.76; G7 k9 k- E, f# S, G' `4 t
4.於作法2的鍋中倒入牛骨高湯和所有調味料,以中大火一起煮至滾沸後,最後再打入雞蛋煮至喜愛的熟度即可。
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【材 料】
- q; g+ {. Y- A, s5.39.217.76紅蘿蔔  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y5 C$ _% f8 J4 d5 r7 k
白蘿蔔  50公克 % [5 u( Y4 _' k. v$ l6 j* w8 R
芹菜  3根
" [% n# V9 ?- Q2 o- p' Z; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆腐  1塊 % V* k) m: V  ?
韓國泡菜  100公克 tvb now,tvbnow,bttvb  ~4 U+ o% m% G4 M4 l) f$ C: V
鮮魚肉片  300公克
) s7 J5 P9 h. A7 I2 L8 l; {魚板  3片 5.39.217.762 b( @, r( J$ m- M8 ]1 l
丁香魚高湯  2000㏄
5 c' l! ?8 P8 j6 u3 ~7 b1 J# k' M  X【調味料】 9 Z5 p! [# r# o3 V7 t& d/ p' G
薑泥  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 u% X9 }& g5 w# P9 S+ C; m
辣椒粉  1/4茶匙
. A+ _" b; I" u1 P. z' \麻油  1茶匙
9 p0 E+ m2 x7 qtvb now,tvbnow,bttvb醬油  1大匙
, |  e, |+ @' K: e7 V) y3 Mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
4 ?' v# f. U$ f2 b0 c* ?1 ]# \1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
! @& P% J# ^* R+ {1 o2 j. @
8 e/ Q  V% x# v  L8 `2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。公仔箱論壇/ R: ]  b& z: s5 q
tvb now,tvbnow,bttvb9 W) Y6 h4 v& b% t3 |$ ?2 x5 M
3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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【材 料】
9 _5 x$ j( X& I$ ]2 q: @4 qtvb now,tvbnow,bttvb腩排  300公克 公仔箱論壇4 ^" B, x# c) Q( ~
馬鈴薯  1顆
$ I! o4 A% g( G& O9 J5.39.217.76韓國泡菜  100公克
: N3 G; i2 e0 y" u$ n+ Btvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯  2000㏄ 5.39.217.763 O$ ^4 D" f" Q' G! y
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb, A& z, I. F6 e
辣椒醬  1大匙 公仔箱論壇7 i% i; y2 P# n8 E; P
辣椒粉  1/2茶匙 公仔箱論壇" w$ h( g% L% ^' b) g( z& I: ^
薑泥  1大匙
5 v, M' R+ Z2 H% K5 s) N( @6 K% f* k鹽  1茶匙 0 `" }5 x9 C/ k, }  Q3 B
米酒  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _* H) ]% p# E2 V) \
洋蔥泥  2大匙
7 Y' C6 D  W3 q; f" A  |6 D公仔箱論壇【做 法】
) i6 }8 m8 q9 Y- S1.腩排切小塊,沖水約10分鐘後瀝乾,備用。
5 W& \6 E2 `( S! T; S, w3 ^tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( b/ q7 [* n5 |' C9 N: e
2.馬鈴薯洗淨,去皮切滾刀塊;韓國泡菜切小塊,備用。
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! S1 f: ]5 Q1 z1 t! a1 b0 h3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋,放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊,再倒入牛骨高湯以中大火煮開,再轉中小火燉煮約90分鐘。5.39.217.76) l. \8 D2 M- O3 d' O& V) g5 G

! h  e# V1 g+ }% l3 r) E3 x2 \4.混合所有調味汁材料,倒入作法3的鍋中拌勻調味,煮至再度滾沸即可。
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【材 料】 公仔箱論壇6 {* A3 P) r! N( d
茼蒿  50公克 / \; ?2 p7 I5 }2 c2 I7 h
大白菜  80公克 公仔箱論壇' p8 U3 j4 o2 Q3 |( p* S. l: ?" a0 W
南瓜  50公克
/ H/ d3 {0 l3 {0 N5.39.217.76板豆腐  1塊
# v, M0 O; |; B/ u0 G韓國泡菜  50公克
0 r) X0 A; [1 m5 C6 L* L5.39.217.76魚板  3片 ; G7 _  y7 p0 _+ M( H8 ?
丁香魚高湯  1000㏄ tvb now,tvbnow,bttvb" b2 s- `9 ?6 B# u& M+ i
【調味料】
5 [; x" x5 H' W0 ftvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S6 ~9 j! F, k
味醂  1大匙
( I1 Y% w' h# H4 itvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
: c; h; n4 G( |1 A1 ]" qtvb now,tvbnow,bttvb1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \* h3 Y( P$ S
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2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。5.39.217.76. x7 y* s+ ~* S

; I* Q7 u. K3 L1 M1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。
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i love korean dishes   ~ thx for sharing!!! :014:
:onion14:
【材 料】 5.39.217.761 ~( Q) W% w& o  i& \( L
豬肉片  50公克
# n2 v& V" ?& H- @, T* S( u! [5.39.217.76洋蔥  1/4顆
7 @$ v, }6 P0 g5 w  {6 T4 P# B韭菜  10公克
; @! K( J3 H. [& U' Q& K- l韓國泡菜  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h9 x, h6 y& O
韓式年糕  200公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 @# X, P' C0 |+ z* M
牛骨高湯  2000㏄ tvb now,tvbnow,bttvb8 U8 j  E1 ~" S& O+ q
沙拉油  1大匙
6 I5 n  T% \* S, q' ?* A5.39.217.76【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb# B0 D4 {* q: T' S0 o4 n
辣椒醬  1大匙
$ ?8 x7 k% F3 R, T1 T: P! X& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油  1大匙 0 `& Z/ \+ |. e) R& q
細砂糖  1茶匙   S0 {* O' ~+ }) |/ A/ T
薑泥  1茶匙
2 X9 @0 S6 W7 \$ c: ~3 i4 X【做 法】
* H4 r, d3 Y) E% S  \2 Z6 ntvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: q* g  B2 _9 @

! ]! e. ~6 y+ ?/ O. Z2.取作法1中一半的份量,與豬肉片拌勻,醃漬約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb: Y, c# \1 I* Z/ P

" M8 X5 M) D+ w! ^3.洋蔥去膜切絲;韭菜洗淨瀝乾切段;韓國泡菜切小塊備用。
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4.取一鍋燒熱,倒入沙拉油,放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊,與作法2的豬肉片炒約1分鐘。! q! |6 p: o: V. m( E) X: X  s
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5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕,再淋上作法1的剩餘調味汁,以中火煮至滾沸即可。
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【材 料】
# ]. ~! A% V7 o6 d+ m" L5 }! e公仔箱論壇去骨雞腿肉  2隻 5.39.217.767 t$ p' m9 T$ C9 l; K4 c
韓國泡菜  100公克 tvb now,tvbnow,bttvb  ^+ ?* [/ F& [- Q1 v) m  @; ]
金針菇  20公克
) l! o$ z1 H2 A- W, c/ j5.39.217.76黃豆芽  20公克 5.39.217.76+ V$ E/ V6 N& J& R3 X
南瓜  30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O% U0 M8 k% t% d( ~
青蔥  1根 # ?- }- g4 Y+ E& k
麻油  1大匙
9 j4 m+ s+ ^$ t1 W5 b, l5 i# ]牛骨高湯  2000㏄
/ p" A+ _: a( M0 @9 v8 n1 w: ~5.39.217.76【調味料】 5.39.217.761 W; v: S! G! N5 k) \
薑泥  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ N; D( ?" J3 W' n6 k: B' P
蒜泥  1茶匙 公仔箱論壇  y3 X% ?% B& L- b% m
辣椒粉  1茶匙 公仔箱論壇( a/ ~/ C! g2 m8 x* y- o4 T4 B
米酒  1大匙 ; r6 d+ l# f6 j4 v- C+ F9 w4 w
醬油  1大匙 ; J2 D3 m! i* F* ~5 ^
味醂  2大匙
3 i3 ^" l# n) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬  1大匙
. {, R2 H, t; `9 O/ w! a5.39.217.76鹽  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 x/ P7 d& ~. E
【做 法】 % S) R6 }) Y* y0 Z" _9 m" a
1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。
0 q8 j. c/ R8 ]" I( ]9 I2 G tvb now,tvbnow,bttvb  s; w) G+ D5 y+ n4 b1 U
2.雞腿肉去皮切小塊,與作法1中一半的份量一起拌勻,醃漬約30分鐘備用。
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3.韓國泡菜切小塊;金針菇去頭洗淨瀝乾;黃豆芽洗淨瀝乾;南瓜去皮切厚片;青蔥去頭切段備用。: f* h% f6 p0 p& Q& A( w. `
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4.取一鍋燒熱,加入麻油,放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘,再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
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5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯,用中大火煮至滾沸,再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾,最後淋上作法1剩餘的調味汁調味,再加入作法3的蔥段配色即可。
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