
% `' V2 V9 D! b' t" W5 M! v
8 Y& J' Y! z9 b. h4 N; [* g5.39.217.76马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。* w! P8 P' K4 E- g4 u8 e
tvb now,tvbnow,bttvb) O8 z& r8 g) v' {3 @9 r
; o+ _5 Z h0 O+ D* z' K5.39.217.76烹制材料(三人份)
/ a" V+ _6 B: y8 k ]' p
- r% x& z. S7 `2 H+ C: e( l$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
b* j8 k% _' l* j8 Y S0 |7 \0 ztvb now,tvbnow,bttvb
+ C& |1 R# ~, n8 K$ h' w5 mtvb now,tvbnow,bttvb调料:辣椒酱、盐
; m% t, q6 G- _ T公仔箱論壇做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
$ `; O+ I* e3 _9 Y! S, g6 H: B' R2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇% `: d& `. i. ]& l
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。) |9 w! F0 X9 j5 L; v+ z z

# m4 V V3 f( a( Y( {$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。) q& l: U. C2 @
4 L. e" M$ Y* q5 y; [
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T# Q2 S. ^' t! d: o

0 w& n5 g" ?% n9 j+ S9 i5 Ktvb now,tvbnow,bttvb5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
8 C0 C, D! f/ z, ?7 {6 f5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- e9 O; D1 t/ s' v
6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
4 j$ e9 u, x( m2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76" ~/ X( L! k% P! O, @5 O* }
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
+ |* P$ G4 h# |" N2 n4 ^
( ^8 k- Z& G, r- \; o公仔箱論壇8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
1 ~0 G! q3 [- O. Q* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 N1 h/ i; J/ E d3 u' `1 k1 }
9、完成2 R6 i8 ~% U8 I4 m. y1 m' X

: W& E0 y: z3 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: ?9 k9 M4 j; m8 q
$ ^+ I2 j$ y8 wp/s:tvb now,tvbnow,bttvb0 `: m" C% I8 u& K5 O- B9 v, H
1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
# P* \2 C7 P& k% Gtvb now,tvbnow,bttvb2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。6 g j6 c0 c T$ ^8 s
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
; W z+ M2 Q, \2 m, o. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
, r5 I0 s# O. Y2 C$ ~' J! t5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
: z$ k' P ^* \6 @/ P0 \& ^% \; C6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |