Turkey noodle soup
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# B$ J; l+ v7 FIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way% P7 M$ q0 }5 w1 V5 O
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.tvb now,tvbnow,bttvb: Q; ?8 z& C# J0 `+ A
Prep 10 mins + L1 |1 C. R A4 {' T: L; ^
Cook 10 mins
6 {! F& |2 n7 g+ J0 Q# B3 W- J1.2 litres low-sodium chicken stock: Q. j7 Y# F1 a
4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i: Q2 e2 j) N2 O2 _; h2 T
140g medium egg noodlestvb now,tvbnow,bttvb _4 z3 l9 T O; B; r+ B
200g shredded, cooked turkey or chickentvb now,tvbnow,bttvb: S( V; b; e- g! r# `5 t
200g frozen peas5.39.217.76) e, @& E# L* x: [' E$ `$ D) w6 }
small bunch of spring onions, sliced, whiteTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a' T4 L' S0 }$ K
and green parts separated" _6 m. D, ~3 f' Z2 K9 `
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇" X+ S$ _6 p& I2 ?5 g* L) |. W
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
$ \2 C; }1 I `5.39.217.76for 1 min or until everything is hot through.公仔箱論壇3 ~2 ] w _; E4 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N5 Z+ J7 C5 U! t8 E9 n
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve./ H* }2 a. q: r& J1 {$ g V2 f" j9 ~
& @9 {& g1 G$ f C* E) `+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g, I; ]3 G" E, z3 r( `3 l
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e0 Q% r6 u5 n- L* _
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土耳其麵湯公仔箱論壇# B" ^; A% B, D" f2 Z* G9 \6 @- W
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如果你已經煮熟的火雞藏在
K" S3 `$ m. T1 M! L' K! T( } s5.39.217.76聖誕節的冰箱，這湯是個好方法公仔箱論壇; C) t" d: |9 c
用完。 5.39.217.76( W, s) B( \! ?# A$ @
它可以用切片調味
; u* y0 @# x% r. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。
1 j [1 V! m( t7 N4 }3 {tvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘公仔箱論壇" ^9 L+ U9 `7 z# C
烹飪 10 分鐘5.39.217.763 n4 Q5 B h: A+ u: \3 b0 V2 X# m
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1.2 升低鈉雞湯公仔箱論壇7 {5 c) ]& D; F" n! S
4個小胡蘿蔔，切碎
! ?, ?% m! d. R1 F5.39.217.76140克中號雞蛋麵公仔箱論壇1 Y9 Z2 |6 I8 b: V2 e0 ~/ U( D7 F
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200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆0 r: @- {; I' h0 h- k z* @5 ?, ?
一小束蔥，切片，白色
, w4 U* _+ g; w* \2 ?( o和綠色部分分開, }: X8 \1 k) z( k0 V7 e
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb$ H7 J& @, {; C2 B; [3 _6 E
煮4分鐘，然後加入麵條和
1 `1 W0 [5 \1 z* D' s公仔箱論壇燉3分鐘。 5.39.217.762 o. c4 }* w% D
拌入火雞，豌豆: G0 w6 c4 W1 N: u
和蔥的白色部分。 熱
& O2 j# N9 H* E8 J! `" x. w) l3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 分鐘或直到一切都變熱。
' P: b3 B; }- [公仔箱論壇2 舀入碗中，撒上綠色部分
( C1 x y4 u5 J! ttvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb5 a$ q% o5 y' I* _7 V
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，公仔箱論壇8 x2 x3 F" u2 q6 N8 P
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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