[西式食譜] 點Cook Guide食譜｜雞肉椰菜花飯 Chicken Cauliflower Rice

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材料 (1人份量 Serve 1)：
2 l: X: a! m5 q( v8 O9 Y6 v. t* W3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒 100g Chicken Thigh5.39.217.769 E9 d# k, ^; N* ]
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine; j% ^$ T' c& G
鹽 ½ tsp Salt" ~- `: k+ o' w! C
砂糖 1tsp Sugartvb now,tvbnow,bttvb( P/ G: T7 s9 z9 K9 J
麻油 少許 Sesame Oil公仔箱論壇9 G! O3 Y' x) D+ L& A
粟粉 ½ tsp Corn Starch
! _7 U7 j' G8 E% j9 c椰菜花 ½ Cauliflower公仔箱論壇4 k( v4 u# w+ O# D0 L+ X  W
雞蛋 1 EggTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @& k8 K' S; N1 o  v1 G( j  u
洋蔥 1/2 Onion
8 [5 l: @3 ^& U) A& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2cloves Garlic
& o7 v  d2 v9 @4 |tvb now,tvbnow,bttvb甘筍 1/2 Carrot公仔箱論壇+ L4 A2 V# |- v* B/ }; J2 k& p- d
蔥 2bunches Green Onions
1 I3 k  g( Y9 ^: P9 M" t; Q% {8 Stvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 Pepper Powder
6 C1 _% o4 V2 x9 X# g/ p# t
" |9 p* }$ [5 J! {. U, Y; d步驟：
) z4 q& l% M1 e5 M2 H公仔箱論壇1.椰菜花浸鹽水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e( L% D- [) ^7 G- v9 G. R1 @& E
2.雞扒去皮切粒公仔箱論壇' k+ X' y% G0 l0 P4 c& A
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
# v# V" E4 R8 m5 t. y公仔箱論壇4.加入粟粉拌勻
# s  |# r& v2 utvb now,tvbnow,bttvb5.甘荀及洋蔥去皮切粒
' J. T( H7 D' Y/ i# b  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
- k3 [3 p& _. v$ [7.切走椰菜花葉，刨成粒備用
, a% ]4 q: {" \) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
5 {' j: W* f' V! `: l7 G5.39.217.769.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉
9 X  K! ?6 l) n' s2 }5 O8 d2 T2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
* P4 \( e; y! D. ]! k2 F3 I公仔箱論壇11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, g* M# X8 k% D+ C$ n2 q
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起6 e! @( S( b1 j+ |8 X- I0 L: j& N
13.灑上蔥花，完成5.39.217.76! f  @9 M0 i( N) W  h9 O1 n
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