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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。tvb now,tvbnow,bttvb1 B6 O0 C& y3 c! @

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2 b  p; @0 b+ m$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素雞 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r2 s8 ^; b& r6 Y* X' r
大葱 1棵
/ C$ c* }9 G- ^: h, T* y3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 半個8 x3 W) a6 ^8 g) e  ~0 b2 ?& K
紅椒 半個
, l8 b6 E8 [0 ?: i% h' [5.39.217.76紅洋葱 1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \% Y1 ^$ s. ^: x, i' [# T! I
蒜茸豆豉醬 適量
7 Y2 m! i( c, W1 @6 Q" Ntvb now,tvbnow,bttvb示範:梁祖堯5.39.217.76+ k/ c9 e1 S& l/ g( l
攝影:陳秉謙、魯雋華
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