[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

* l! w( _6 T$ ~% A0 n4 Y7 W5.39.217.76
9 Q" b; J7 n) S/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。5.39.217.762 ?& t* k: r$ {
        . Y9 c' Y! }+ Q3 o9 p% Q- o$ p: e
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @- g% _) V, H& N) }
                                                                                                                材料：( O# h. p+ n% y) s; A- X: J: P
        5 O/ H7 z8 b2 b+ z) U* @6 K
                                                            白玉苦瓜 1個
" P% ~  i$ c2 b6 K公仔箱論壇        
! Q( g% a! ^( a% Q$ Y; l                                                            紅洋葱 半個
# f7 j2 j! r/ R/ D7 D+ V公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g' C, J% k0 X9 M! ~1 a
                                                            蒜頭 2瓣
2 g4 A% Q$ @9 @5 H: `' atvb now,tvbnow,bttvb        
- R: I. n4 S; R                                                            泰式辣椒膏 適量* h! i, Q5 u& M
        公仔箱論壇& B3 m; V. K% K  J$ U  D9 P
                                                            刁草 少許
1 f) A& }5 q  I% h6 i/ @2 t/ Etvb now,tvbnow,bttvb        
4 l% I7 a: t, m' M! d8 T% _# n公仔箱論壇                                                            示範：梁祖堯
% B/ {& t3 @* ^3 W$ Z' Q  C        
% M4 x0 L9 \8 a% d0 i3 l5.39.217.76                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華: A. r4 Y- t3 J4 b* B8 E8 k

% t8 ]0 ]2 t1 B5 \" Y: L7 S公仔箱論壇$ u" I2 i, S- }  a: q: P9 n
        
  P' W5 `2 {7 f- G9 X1 W公仔箱論壇                                                                                  ! s! Y6 S  M8 G, L
                                                          
$ }9 _. L% s! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          + v# r6 f$ l& h% T) ^8 k. l
                                                          
+ Y# E- t; M- ]( k2 t  V7 A: X8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
* L- @* b  j8 Y                                                          
5 v0 T$ ~; C5 K! @& V# N' `