南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。tvb now,tvbnow,bttvb. p3 V4 O* r- b5 C, Q2 H
4 j# J" z5 L: K5 p: J/ J& O公仔箱論壇材料:5.39.217.764 A- a. f, M" b: F
南瓜約1/4個7 e2 @' a9 J1 O$ p8 O
蒜頭約16瓣
6 E( V* w" ]( j; ]8 ~9 O5.39.217.76孜然粉適量tvb now,tvbnow,bttvb+ x# C3 m0 s' n+ V: |
示範:梁祖堯
% h% D) v& U4 q, z5 P公仔箱論壇攝影:陳秉謙、魯雋華
4 d5 c. O, y( |/ @( H6 G: Q) Atvb now,tvbnow,bttvb3 Y/ r& U4 P+ K) l# W5 z# e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r% |, y" x* u& W! T: h3 s
5.39.217.769 U2 j0 W& R- e3 ~- k: i, \
# m: b7 i$ _( s8 z; i& E# y& H公仔箱論壇公仔箱論壇3 Y- p$ O& K# K
O# a% B/ l& o) F1 B
) S; x5 w7 f! c/ `& L5 |tvb now,tvbnow,bttvb: ^. C5 h) V! j6 y4 f
( _8 U& U* N) y/ F' N: ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y; ]5 L3 A- S4 o4 F
tvb now,tvbnow,bttvb' N9 }/ q0 H/ h0 F
- m# G0 O# G/ G+ S3 f
) T" U( R0 i5 M, P' l, s
5.39.217.763 h- z$ n# r8 n' @" R
% x7 o0 }8 K0 l" q
2 N. \, w6 f; c% D, s
4 e6 x6 b+ W8 v) Z" g5 A3 S
@- D# E j+ W r) \- S+ V" t. p3 x2 `; rtvb now,tvbnow,bttvb
: ?! ]2 q" ?+ V* k* x5 C7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 h4 Z* ^+ G ~2 I) a8 L) A. t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |% }" V. l+ J* n
8 j1 t& O9 \' v% Z
) M" u% ?* w2 o: x公仔箱論壇 |