1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做! J8 h& x% y/ l4 @! `, K
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!
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3.不想变硬颈,得转转转,两边转!5.39.217.76" i* U& a I' g' F0 q: c
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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5.记住每小时转转脚,松松筋!公仔箱論壇# s {1 s) c- j3 o8 M$ B4 E. A0 ^# I
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6.记住每小时松松手,拉拉筋!
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" M/ i# j- u M, Mtvb now,tvbnow,bttvb7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!# m3 C# K' k8 Y5 ~4 C
! Q; u8 Q" ` v, w3 J" D公仔箱論壇8.拿鼠标有正确姿势哦!!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |' e, k/ e2 l* w( s- g) q: C
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |