MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 X" Q( N8 _( c& e4 k9 G. O( O
生香菇  2朵
5 {: s5 z5 y4 n+ B5 |- O  J4 }- ^8 K: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
7 v2 O/ J0 ^$ m' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb& {- c4 O! V$ l$ r  j# O- a
小黃瓜  半條 5.39.217.769 q  ]4 }. @) j: v' F
枸杞  少許
/ X* X- r* {$ p2 ?  x; m3 K白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x+ C) a" X) Y' O6 L$ O1 G
素高湯  1碗 * W4 P3 w( Q2 j4 k$ F. Y, [8 }: T3 f8 D
【調味料】
$ Z- A  t/ V9 S8 S7 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 公仔箱論壇/ l7 H- a* a$ u+ G
【做　法】
$ l8 F3 t" `2 s+ {1 n9 Z1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
% W; {$ ~8 ?" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
0 H  \7 G* |# G' w$ G0 O7 ^0 z) t薏仁  1兩
# d# K1 }7 ~( V3 q1 l' L1 v- u8 T' D蓮子  1兩
' A6 x7 N# F6 E荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T! P# d" a; Q% m
紅豆支  少許 公仔箱論壇& ^3 u. Q; C2 z* g5 T+ b
蔥  半條 2 n& ^# K9 [. r  [% ?  V* I
白粥  半碗
& |& S+ d% Z) J/ w! `: Ntvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb% k4 Q! u) B: d
【調味料】 公仔箱論壇% t' t5 U( G# ~2 x
鹽  1茶匙 公仔箱論壇: w5 r. @& K& C$ k
米酒  1茶匙
; l1 f6 G% |  }5 ], |( a9 g9 L3 ]$ d【做　法】
7 s$ N4 s- D0 S8 V. f; j6 Y* \* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X+ ]8 Y; N% B, E0 e. e
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
0 Z1 P- ~& Z  Q( h0 a0 Y3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
+ F; `5 O7 Q% l/ y2 X0 p7 O5.39.217.76山藥  3兩 4 W- w5 e+ \$ q8 i  }7 {
韭菜花  3支
- p4 T5 A2 v2 t* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^- x( `+ g9 F
蔥  半條 5.39.217.76& d, u/ A5 ?7 N% i
白粥  半碗 5.39.217.76- k) F4 g: r8 H" C
高湯  1碗
0 x; U" k/ I. \$ Y$ D* A* I. U2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 : g* M4 g' |1 o9 n
鹽  1茶匙 5.39.217.760 G' Y: ?1 W) y( K
【做　法】
( A- m* J$ u7 a; v/ h+ u1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
, X9 Q# G- p2 o+ ?7 K2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S. @, f2 W$ E, D2 B# a* s
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you