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【材 料】
, }- v5 S" X1 G& j1 [, g生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?8 [3 K3 G" x1 P% _- T5 [5 r
珍菇  1兩
+ i/ W) j* R$ c% p- S8 |( v6 Itvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R1 X5 b# Y6 E5 c% n4 s  v4 P, e
小黃瓜  半條
) H9 ]7 q* U. B$ L3 Ktvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
% o$ t. l$ C" l. D5 t3 N5.39.217.76白粥  半碗
1 E. c9 e$ F0 q$ P6 A, J. |9 T5.39.217.76素高湯  1碗
) I$ I& g, w0 X0 K# c& s2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 % C; ?, w7 L6 O
鹽  1茶匙
% i: l& n+ q1 f4 f3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
/ ?% _- S6 D! `( a1 y1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 ' m( w- _; S9 b1 a2 e" L: f
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z# P9 G) I5 Y1 N4 c
薏仁  1兩 9 h+ Z. u1 u9 ~( Q8 ?
蓮子  1兩
' e$ w  E  w' V: C8 {公仔箱論壇荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M5 g% }/ H: S# G1 O
紅豆支  少許
& M2 i% j' X# F6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 * l1 C# `* I& r9 B6 }
白粥  半碗 公仔箱論壇. S6 D4 U5 h( q  P0 [2 A
魚高湯  1碗 $ L  T+ u" O, k% |
【調味料】 & B* J! V( {! x) [/ R) Q1 z
鹽  1茶匙
7 X- G1 h( C( v! V2 M1 t. v$ l米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p) c, n1 X+ L( z
【做 法】
. {9 ~7 {& P% f" k( F4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb* Q% O0 F- j7 X0 U9 F$ o0 @
2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 , P9 J  w- Y7 `' C; l$ G% b# J
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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山藥  3兩 ) E3 k; ^$ @+ V( z  q
韭菜花  3支
  q1 l7 [* D1 ^) l海苔  1張
' l" q( o3 B. H( m1 j蔥  半條
- h. t5 n6 u. |2 T3 ]+ @2 Rtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
  R# _- {& e# q/ k, l  w公仔箱論壇高湯  1碗 公仔箱論壇& O# f' s) }3 r: j( v# `( t; H
【調味料】
* p- p. c; [3 T3 J4 H) U. \8 K5.39.217.76鹽  1茶匙 公仔箱論壇& c& i0 S; ^0 a5 q; y) ~2 d
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 @& g2 L: C8 L
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
1 n5 L0 I' C" D/ q  w- i8 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q5 v( s% n" p& ^& A/ I
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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