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【材 料】
- O6 k$ i# t# W& I5 O生香菇  2朵 公仔箱論壇( L( b1 ^' Z+ @. }" e7 A
珍菇  1兩
3 {- u( k4 ]8 f5 e3 }  n0 ?8 Z金針菇  1兩 0 {! i* U: y9 L' o# J, h
小黃瓜  半條
# Q8 Z+ J8 Y9 ?; W枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb- e) d7 v8 E- Z- ]' C
白粥  半碗
* Q. h! O, k6 n+ M: w& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗 - W/ V9 }  i2 g& T# O" `
【調味料】 公仔箱論壇. S  F5 X- n- O3 g& x
鹽  1茶匙 公仔箱論壇: W% k0 w# G4 S$ x- D# b3 j) B6 m
【做 法】
& @# f1 E2 x1 }# z( _tvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
! T8 c9 x+ L/ |( y, t9 Q5 [tvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】 公仔箱論壇* U9 S' n2 d" @
薏仁  1兩
( g: O  _# m) F% m; g& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子  1兩
& n0 S$ {+ [' k# D; C% O- I$ N荸薺  4粒 ) ]( d# j2 K. r- ^
紅豆支  少許 2 m. [9 P/ R8 S$ f+ G3 U
蔥  半條
! P1 d: n) p7 m8 V& h白粥  半碗 ) q) U1 q6 k9 t7 J  ~, Q; ?$ y! T5 u% c) Q0 M
魚高湯  1碗
+ c. h: S* ~6 P8 {1 Z' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
: |1 g# ~1 F* q9 z3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
$ q) {# m0 P3 f9 p* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
: z* U4 d# Z1 A【做 法】
; j5 I# K* G# |4 \( M, F5.39.217.761.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
* w- E) E& A6 Q/ @5 B* m6 D2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb3 E  d6 j' M- X/ A
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】
6 i' j* |6 Y6 e; B% jtvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb! m# ?4 m7 e( B" v, G' q
韭菜花  3支 5.39.217.76  a# H7 i# p/ v3 j4 D( ~
海苔  1張
' }# n* l; b/ e6 b: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
8 F7 E% [8 E2 I6 F  D6 _白粥  半碗
0 ?  x8 I+ m$ m公仔箱論壇高湯  1碗 5.39.217.768 F# ^! s6 \+ P# n0 r
【調味料】
: _' H' f  d2 D  q8 w0 k. etvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 5.39.217.76; X  x7 r+ ?. c! e4 c4 K
【做 法】 8 @' h( _$ l4 O' {  b7 q
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 % c! [9 ~  o. G+ i! O
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x* M+ R9 L, d2 o: V
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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