[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

  `7 w8 ?: L; c9 b) B- j
: W+ ?6 C2 A& G( \; {* q公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。5.39.217.76# U! G8 q$ W+ F0 W' \
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u+ A7 C) Y7 N6 z$ Q5 o+ _
   
" e* j2 h; c4 X& e1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                材料：公仔箱論壇* O1 M# C+ s  u/ O, R! J; H
        
& Q# j$ V7 |% F/ k: q) b" m( R  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            白玉苦瓜 1個
) f% A9 r, m- }4 b5 Ltvb now,tvbnow,bttvb        5.39.217.769 r2 h1 C8 `: D9 ~7 S
                                                            紅洋葱 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G( W, q9 [8 V8 C
        
1 L$ `* b* o: p+ d' G( r. y& [                                                            蒜頭 2瓣tvb now,tvbnow,bttvb! t) G; \" H& k. l4 u
        
3 |+ P/ w; b  h5 u1 t* |                                                            泰式辣椒膏 適量5.39.217.76- ^! X. [- z; r$ B
        tvb now,tvbnow,bttvb8 f; V! }% \; G5 h/ h& _* r. Q/ O
                                                            刁草 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @4 D) y4 R) ^2 u: u  N
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]* @: S& c+ l3 A
                                                            示範：梁祖堯: \# |5 U$ }# h+ m
        5.39.217.76% ]4 \5 R" K+ b2 w2 y1 p3 |; v
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
5 z& i9 x5 S+ r; ]( v, R& P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j% s2 \1 T6 T( S* }( S

: \9 A1 b7 p1 k7 w+ dtvb now,tvbnow,bttvb        
4 r/ D: E1 ?% w! I$ X公仔箱論壇                                                                                  公仔箱論壇9 V3 S' Q. _: D: J* m, h7 H# @/ \
                                                          公仔箱論壇% V. h. k8 {, c* k( ~( y
                                                          tvb now,tvbnow,bttvb6 b: |" @, N) r8 `7 L
                                                          
  T) L, C5 V% C5 G8 _5 c/ _+ t公仔箱論壇                                                          
2 I/ _, U" d8 h: }, T- d' u                                                          
( {8 l- b" [% a8 J' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。