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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。公仔箱論壇3 H5 G+ }, Z2 P1 W5 n* i

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南瓜約1/4個tvb now,tvbnow,bttvb3 c  b9 s. B# T) }
蒜頭約16瓣
: h( N7 k/ i9 M6 j公仔箱論壇孜然粉適量9 t- P0 A9 \8 Y
示範:梁祖堯
  s9 B& J9 ?( n' X9 m& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:陳秉謙、魯雋華
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