公仔箱論壇! Z8 o- T: n* y/ X$ u2 e$ z: l7 N; O
豬肉味噌炒飯
9 Z* z' x8 G' y8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
" |4 D( m0 y L公仔箱論壇白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb' T7 \- z9 ]) @. m) c1 r9 v
雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb: J" g/ n2 ?# ]# e1 i
豬肉片 50公克
: ]$ q+ g' R6 B* j( t5.39.217.76青蔥末 20公克
. Z9 ~7 W2 {9 e2 ~9 n5 m9 e豆乾丁 30公克
. t5 P* Z& }2 j% ^- ntvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb) m/ N# Z7 }0 A) ^, v b
芥蘭菜末 10公克
$ X9 J$ d9 Y }1 q1 ]7 O8 S3 T
( C6 K& N8 p. z5.39.217.76【調 味 料】
1 I0 Z9 n0 I- ]! C味噌 1大匙
" u7 H S' j; s# S! u Z" s1 m* k0 P# J1 Z糖 1/2小匙
D; F l, V; y- ~8 A, L5 Y* I, u" P B胡椒粉 1/2小匙
# U) k. l; H6 e: ]8 E% Wtvb now,tvbnow,bttvb
# J2 H: m1 n, U$ D p3 h5.39.217.76【做 法】
2 b# I4 p# C$ j" L公仔箱論壇1.豬肉片先用少許味噌醬(份量外)醃過備用。
+ i5 x6 B" Z, ?2 `) l/ V+ T# Etvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋,加入少許油燒熱,放入作法1的豬肉片和豆乾丁、紅蘿蔔爆香後,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J. R% E4 R) y- g! t4 M r' q
3.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。tvb now,tvbnow,bttvb Z6 M) s7 d) t M$ K/ s; X
4.於作法1鍋中,加入少許油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。公仔箱論壇9 J% l4 S" U8 \- C; t; Z% Z! X" {
5.續加入作法2的材料,再放入白飯、青蔥末、芥蘭菜末和調味料拌炒均勻至入味即可。 |