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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb. x3 f0 }3 g0 L& i* Q
生香菇  2朵
3 b$ c5 U4 W3 ~9 t" }" D& V4 c* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩 5.39.217.764 h% s) }5 D5 N% s; l7 m' Y2 N0 O
金針菇  1兩 8 J) F' S' R3 R8 n
小黃瓜  半條 : m5 o$ D/ I' e9 K0 q7 }. |
枸杞  少許
1 @5 E6 {- M2 X/ O" \; `" R白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb8 L/ L; w6 U( s& o2 ]9 k4 L5 M  `2 l
素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V& m9 b1 Q0 x3 @; Y; }
【調味料】
! Z, F; a) S2 l鹽  1茶匙
' f% I0 b* N! ^. ytvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb! e4 P$ B% P6 z
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb* K8 p5 m+ \3 M& |
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb. [0 k) g1 T4 f& ?- i  F
薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l# n0 v% Q7 q! Q. N$ f( G8 S
蓮子  1兩
8 P$ Z' ?$ \! V荸薺  4粒
4 u' U" R, B6 b: M% E5 }  Y$ k公仔箱論壇紅豆支  少許
6 V+ I. @9 J; g1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 % o9 l3 T9 t. `* j- S- Q/ V) I" h
白粥  半碗 5.39.217.76) d7 `' N# M; I. @7 q0 E! N. @
魚高湯  1碗
) B: _' s; `( a3 |& ^【調味料】 5.39.217.764 D# e9 a! p$ o
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [/ V& [- ?- Z% Q
米酒  1茶匙
% X5 L7 Y9 b1 I$ {# x【做 法】
+ ?' s% Z0 ~& |0 m" M+ s% B: u5 \0 A1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [9 b& G, F& [8 H6 d* z
2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
" c8 Q1 S0 }( {7 D9 [8 k3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {" ?2 P5 @/ f8 G. x" q
山藥  3兩
( Y- G' J0 f) z' s韭菜花  3支 公仔箱論壇, O# X  X5 z* z: v" @( t) g
海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb7 k. e: u% N6 H
蔥  半條
: p2 |5 F8 j$ l公仔箱論壇白粥  半碗
9 z/ v+ g" ^- A/ G4 R公仔箱論壇高湯  1碗
5 ~, A! a- S3 J0 }# H" x( V" r4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
  }& f8 B! M! H9 H+ H& w! {鹽  1茶匙 5.39.217.76* l' Y5 r* ^" X2 \
【做 法】 公仔箱論壇; x  m7 k, ^7 a( r: [( v1 P
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 5.39.217.763 i  L3 n- x( m
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
4 p9 R& M$ l  Z1 b; K- q" Dtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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