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[健康資訊] 若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图[9P]

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1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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3 N0 K+ o  n3 `  l2 A2.推下推下推下,每小时推松手筋!: B2 u$ P) [! ?) L6 l$ C

) o) Q1 K) z0 D! `, a4 f* I3.不想变硬颈,得转转转,两边转!公仔箱論壇! w* K+ i4 e+ W  U0 u6 n) \
tvb now,tvbnow,bttvb! O+ f7 S- m  x% p. e, C$ ^
4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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7 `! x4 X. f/ d# ~( N% d! O9 ktvb now,tvbnow,bttvb5.记住每小时转转脚,松松筋!
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6.记住每小时松松手,拉拉筋! 公仔箱論壇, L) {2 U3 V  }3 k( R) d( h9 x
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7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!5.39.217.76' G1 ?# U  D" `7 H: Q

9 N0 L) f4 I! Stvb now,tvbnow,bttvb8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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9.办公坐姿有讲究!公仔箱論壇  p/ Q2 t# U1 \
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元
[jljiang] 2007-12-26 01:18 PMTVB 4280 元
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% t' \# d& e5 P: f0 z3 \[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ]
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評分次數

  • marcus0828

Thanks for sharing~:014:
Thank u sharing...this is important for me...
谢谢了,我一天都要有十几个小时对着电脑
thanx sharing...tat is nice idea!
:onion05:
thx  :014: :014:
谢谢    我长时间对着电脑
谢谢啊~~:onion05: :onion05:
嗯,公仔箱論壇+ u; T4 i) }! Z) }, I
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好!!  j, T$ e! r1 [- q0 d& n& k
5.39.217.76, I- i! L. B- m% y
对我有帮助!' u' a0 y) E" U

( s8 y; H7 a, c+ G9 |* d) m) i谢啦
多謝分享
thanks for your advice    :onion18:
thanks    :onion31:
这个图有意思~!也很形象哦~!呵呵~!
thanx sharing...tat is nice idea
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