1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!5.39.217.76- a7 m6 J* x x3 I& v9 Q" C/ Y
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!
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3.不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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* C( _$ z: U$ x9 [! V, r0 r5.记住每小时转转脚,松松筋!
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6.记住每小时松松手,拉拉筋! $ o" u; I- V2 S; h' u5 O
6 s5 t/ [9 [# Z' k% stvb now,tvbnow,bttvb7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!
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8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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9.办公坐姿有讲究!5.39.217.76: z0 w, N0 j1 ~: o, ]# B
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元| [jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 |
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |