本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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5 s5 E9 ~$ w" v6 `0 `% L ]榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!6 x- z* q9 O8 `
1 e4 ^. S# w& Q! itvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 公仔箱論壇8 M3 P" Q. H2 ]9 ^
. } `) X8 c; X: ~( X$ N7 i, e* q* [ 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 / Q+ x% t* R1 y
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1. 主動咳嗽法:
! S2 _9 K2 ^- f/ K1 a6 J# D5.39.217.76自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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2. 飲水沖洗法:
+ B# K) M4 W# j# ^+ B1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。5.39.217.76# F$ z9 Z i& s8 I* T" m4 `! [" {
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3. 運動出汗法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B0 U/ T% f, ~
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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* s2 a- c0 j$ z$ t7 m; V0 r5 _5.39.217.764. 巧用食物法: 6 x3 z5 e# S0 ~
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb+ a7 W! } m7 j; O4 `& N7 B5 S
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●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。( u$ |7 ~% y4 f, u8 r+ I! |
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●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
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●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。 公仔箱論壇8 n5 ^, l- U$ z/ \* ^) f
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