1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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% }: k- ?6 N. @ Y2 W公仔箱論壇2.推下推下推下,每小时推松手筋!公仔箱論壇: J1 S7 J5 g Z
& {8 H( L* Z; Q+ l9 c) f9 f3.不想变硬颈,得转转转,两边转!tvb now,tvbnow,bttvb; n- M9 Y0 Z9 S, l
/ m9 J- I0 l0 M4、千万千万千万,每小时转转胳膊!5.39.217.76 h) ]3 L" q: A4 ]2 [* J, F
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5.记住每小时转转脚,松松筋!
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6.记住每小时松松手,拉拉筋!
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7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!2 t; i i, U3 l
9 \# c1 w0 ^8 u3 H; f; Stvb now,tvbnow,bttvb8.拿鼠标有正确姿势哦!!!5.39.217.767 P8 b; Q6 L* V7 Z- t" ^" U; b
8 ]% a& t( Q$ i3 d9.办公坐姿有讲究!: g/ w8 Q" R+ ?2 g$ _/ F* X
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 |
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |