1 W7 a/ h. y* ]" q5 z5 Y q6 T材料
8 B: ^# U1 U+ a* d3 N/ @ S$ O5.39.217.76蘋果.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb2 @) G/ h# g0 n, i0 z- f
蜂蜜.....適量
: r" z; U& y/ A0 u# M u9 b# @公仔箱論壇冰水.....120㏄tvb now,tvbnow,bttvb( D3 [9 M7 l- Y$ r6 ~4 J" {
菠菜葉.....5片公仔箱論壇4 c$ Y4 @9 p9 l; v6 e5 I
花椰菜.....1/4朵
' M8 @9 U5 i. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z' z; e$ A& |2 }% U0 o) o6 Q: P) _
# b" l# \- a B) ]! {1 l公仔箱論壇作法
7 e1 j6 S7 T% g1 Y# }& T公仔箱論壇1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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& }! M4 ~% c, Q' R4 J- P% M( d5.39.217.763. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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. z" D" K% G& w. f5 J; x& \" t4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
# E$ }. a( d( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N7 b' `& k8 X6 E( _2 e5.39.217.76功能：抗氧化、防癌5.39.217.76+ D( b6 S* ?6 N7 p( Z
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。/ Z! O# _; q8 F
/ L5 ~ T+ a Y1 d _& ]8 f0 p0 b5.39.217.76這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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