MagicAndy

【材　料】
# n, O* l3 H6 \& \; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵 公仔箱論壇* ^! g/ L& I' c: @* l
珍菇  1兩 4 Z5 f7 u3 \; o3 a& {; J9 O( }
金針菇  1兩 . V' v4 k, ?7 ^$ q( l8 K+ n
小黃瓜  半條
/ ~8 E2 g2 I4 o! @枸杞  少許 5.39.217.766 v/ h9 F* R+ y$ u% v- L( a
白粥  半碗
  W% G. O" r, \$ w6 Y" O% ^素高湯  1碗 1 {/ N/ E/ g2 Y& i- q% F
【調味料】 5 m; L" O+ Q8 `9 ?; q# H% C
鹽  1茶匙
* x3 ~( B* \9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb) V1 K! ^* t+ J: ?
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
; ^! F& z8 X) z8 ^" }2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
# B+ G( K- |3 o' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩
" N* p( |. d1 k3 i( {公仔箱論壇蓮子  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb3 M% n6 n# W! \; R! I
荸薺  4粒 # r/ ^' r' z* ]& S, X" X0 p6 |
紅豆支  少許 " \! O7 \7 }" N: ]0 d9 Q
蔥  半條
3 _1 R* N. G9 t" a1 U4 C白粥  半碗
1 \$ x2 y, d. `9 q2 mtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗 5.39.217.762 {# d* |3 |- R3 o/ \/ d0 H
【調味料】
9 p5 B! Z1 r# X1 W' M7 D! D: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
- c: I& a! B# e; R$ ]5 R" a5.39.217.76米酒  1茶匙
6 V  N, P( x" H. T1 O公仔箱論壇【做　法】 5 J5 R. r7 l3 j1 E  \- G7 T
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
+ J5 F* E3 x2 O5.39.217.762.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P5 c+ L6 W( O" x. ]
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇& [7 I; W- G, ?5 U; v( p2 ^0 T
山藥  3兩
2 n8 G1 y  _  H; j8 h公仔箱論壇韭菜花  3支
; V* L; Z" n5 M2 |# L" ~5.39.217.76海苔  1張 5.39.217.766 R1 M7 |% Z9 l! }
蔥  半條
, e% z3 @, d0 i白粥  半碗
5 Y: e$ m  d1 I& G% a/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗
% ?" V/ g- O! u! Etvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
1 G) N# i$ N# b. E. P+ R  o  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 4 t. T, h6 B5 E$ w- q; ?' @
【做　法】
' T# G* O( I5 A# u7 \4 |1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇/ [1 ?7 b( E2 g( {
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
" v& l0 i( x1 V& T$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you