carrienearu

thank u

carrienearu

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MagicAndy

材料
: e6 D7 S( G" b9 q) jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- y+ h, O# L' C8 T/ F
鴨胸 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切成 12 塊]，帶子 12 隻 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，車厘番茄 12 粒，乾蔥 12 粒tvb now,tvbnow,bttvb5 L5 s; M7 \, `" V
公仔箱論壇& l5 v' o! @/ v& n3 _: A
0 w" F3 |) ^& q, _, X& [

: q. Q  O/ s/ g9 I' U6 w公仔箱論壇公仔箱論壇- M, R) \5 R, ~: ^) q
醃料
# C2 B/ x4 A9 |0 t+ H公仔箱論壇公仔箱論壇2 h. O% \7 C! U# _
舊庄特級蠔油 2 湯匙，牛至葉碎 1 茶匙，胡椒粉 適量公仔箱論壇* K% W  H* G$ x+ k. C

5 a1 x6 I3 V/ m1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]- g& S" a6 Q# W) N% Z5 m$ w& D8 ?
做法
  T7 p$ g+ A9 x( g1. 鴨胸及帶子與醃料拌勻。
  ~) }; D" `- K$ i2. 將所有材料用燒烤針相間串好。7 u8 ?# P6 j! W& m: w% C1 [
3. 用2湯匙油將香草鴨胸帶子串慢火煎熟或燒烤至金黃熟透。
+ Y7 w% t/ N2 {公仔箱論壇公仔箱論壇/ K5 d7 U- N: J& b' X

$ t8 X0 O2 Y: u' A8 G可做12串。

MagicAndy

& Y) o* I0 |* N5 H$ Z, W
材料
4 O$ C3 ^$ Q& J( mtvb now,tvbnow,bttvb
( W* {1 X+ X* Q7 Q, ]* ^! B/ i牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，蜜瓜 12 粗條 [約 170 克/6 安士/4.5 兩]，番荽碎 裝飾用
5 {  I+ g% [; V) C0 A+ i公仔箱論壇
9 c+ C4 r  R+ i/ @7 p3 U2 y1 j
9 B! s/ i; c0 Q: @公仔箱論壇5.39.217.765 r) X8 t6 d* ]: Y- }: }& E) i

' X; ?8 v, N& D公仔箱論壇醃料 * n- P5 ~, [* m) b
6 t8 O+ W5 |# ?) t
舊庄特級蠔油 2 茶匙
4 L- }- E0 I/ v+ `, @1 x! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, p. Y- N/ _0 \7 \5 v9 a
芝麻油 (混合) 1 茶匙
" d; L8 k+ Q. U' m" {
1 T/ N. T* D! j0 o- G# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K3 c+ M( U. K! E: {
芡汁
# o/ h% \. J: Gtvb now,tvbnow,bttvb1 f$ j) X* I% O: h8 l9 d. ^
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙，糖 ½ 茶匙
2 Z& L# A! d6 |/ i
* _9 C" K, ~2 f, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B$ ^6 c$ T! E/ A; J# E0 `做法
4 J1 b, d3 {; r" {8 x1.  牛柳與醃料拌勻。5.39.217.76' y# k, l  E- J3 I1 W: G6 H
2.  用2湯匙油牛柳煎至金黃熟透。
2 L. b! s( ^' G* Z6 c) K( h公仔箱論壇3.  將蜜瓜放在牛柳片上捲好，排放碟上，煮熱芡汁，淋在牛柳卷上，
; x# E( T% N7 w' U5 ]tvb now,tvbnow,bttvb    灑上番荽碎。

MagicAndy

tvb now,tvbnow,bttvb. n4 |7 N- i/ C* Y
材料tvb now,tvbnow,bttvb# [+ i) U8 b5 E& z
tvb now,tvbnow,bttvb) S+ H& [$ k* [6 d* Y# a2 `: a7 C0 I
羊架 1 份 [約 900 克/2 磅/1.5 斤，約 8 塊羊扒]，乾蔥 2 粒 [切片]，紅酒 6 湯匙，沙律蔬菜 伴吃用! F8 l# P& o0 F2 r$ |  ]0 E
5.39.217.763 X/ |: e' B% ^1 v

0 b! z  v' p1 {
! X' |' b+ b6 h+ P  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 r; m' Z5 o' D6 U7 w! H7 s醃料 公仔箱論壇: Q; P3 P- H2 W

8 C' {3 U8 k- Z& f" f公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，迷迭香碎 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a& u# W! }, S. K  D: p

4 |7 H$ {1 ~& F3 K  w; L  T* stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 ^7 p' w2 Y' k- [
芡汁 6 E: V$ Z9 C$ X3 |0 J
4 J' O% d3 d9 n/ i
舊庄特級蠔油 4 湯匙，水 10 湯匙，糖 2 湯匙，粟粉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 W1 l  L4 E0 Q* Y  V; V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V3 @2 C0 _8 q% r
5.39.217.76" R: j9 K& m( E) x1 I" ~/ v% ]
做法5.39.217.76# A- p4 z* I& }8 F; A
1. 羊架用醃料醃2小時。
- ]  P1 y7 R0 W% D; i* P! n4 Y% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將羊架放入預熱焗爐攝氏230度/華氏450度焗10分鐘，將焗爐調至
) K+ q$ p# ~9 ^" H$ A0 [- ztvb now,tvbnow,bttvb   攝氏180度/華氏350度再焗約25分鐘或個人喜歡的熟度，將羊架切
1 ^; Y' ^5 S! p( v: t6 g公仔箱論壇   開成羊扒放在碟上，伴以沙律蔬菜。2 T; Z4 p. y/ z  R: n
3. 用1湯匙油爆香乾蔥，加入芡汁煮熱，熄火，拌入紅酒，將芡汁淋
5 u, ?  N; H8 N0 i8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   在羊扒上。

nycboy

Just say hi , Andy borther.# K& D# N, P& A) n% F" r
I don't have time to cook this week.  D: f9 L) w+ @+ a
P.S. I would like the 羊架.

kelvinlaw11

thanks for sharing , i love it

MagicAndy

" J9 u. B4 N& j6 [5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.76; U! S' u* O& `5 T. u, Y: G0 ]- _* K
5 e: ^" I0 w0 x8 I
豬肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，蘆筍或西蘭花莖 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切細粒]，蘑菇 [新鮮或罐裝] 25 克 [1 安士] [切細粒]，炸花生 25 克 [1 安士]，生菜葉 伴吃用+ R0 E  V/ V0 i- H1 G' B8 p

/ @9 f: z/ v- `( t公仔箱論壇
6 H/ g( O8 u. S8 C5 c3 {. z9 y9 l. C1 f3 Q2 q* E% S
" a& g- K8 ?/ g8 m
芡汁 ! R, o) n; o5 I) Y0 S

9 F5 @3 Q; X6 x5.39.217.76特級鮮味生抽 1/4 茶匙，糖 1/4 茶匙，粟粉 1 1/2 茶匙，水 75 毫升
' _0 ]  I% N6 }2 K- p: J" W/ V4 itvb now,tvbnow,bttvb# d3 ?: [$ _. J8 n+ }/ P/ e
舊庄特級蠔油 1 湯匙
, h3 d2 M! Q, A1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 C, X+ J0 u/ c4 ?. I& f) V* A
3 i! u: Q3 r! b' ytvb now,tvbnow,bttvb做法
+ p& Z8 U( B4 Q2 A1. 用1湯匙油炒熟豬肉，加入西蘭花莖、甘筍及蘑菇略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n  {; w$ }3 W1 P2 _
2. 下芡汁炒勻至熱透，拌入炸花生，放在生菜上，即可享用。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2007-2-1 22:01 發表。 - C0 B/ |1 ]1 D2 w! {
Just say hi , Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W" w. B: [' T5 t2 N0 v
I don't have time to cook this week.公仔箱論壇: I$ f6 b9 a1 }; b$ V
P.S. I would like the 羊架.

公仔箱論壇. b! [1 [! `' P9 p) s- p
tvb now,tvbnow,bttvb$ l+ ^& s4 T  Z6 J- u# z

' z# ]. ]: [! V4 {; e' ytvb now,tvbnow,bttvb我到係好終意食羊，我鐘意加薄荷啫哩食會好食d。3 K+ x+ m& `" ]' W* i
ps. 所以我都鐘意去小肥羊打邊爐 ;))

MagicAndy

* z; ]8 K, |0 x6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! i% E6 ?9 e5 n0 D" M4 ?1 W. _: P! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G' u) c9 D0 I/ V+ \7 y" h0 D
牛柳 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切絲]，罐裝蘑菇 6 粒 [切片]，洋蔥 ¼ 個 [切絲]，熱飯 伴吃用
( R; G+ N, n# I, b! X5 {: E) o: X$ v1 F- m  A

5 J4 s! U9 S0 O  Z. n; p  q( qtvb now,tvbnow,bttvb4 O6 q7 l0 [% {8 P- R- w9 E- n; g5 r

6 G7 T' H5 L7 D0 J8 Y5.39.217.76醃料
- Y( z, ]3 @& p' Q! n, Etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 f) q; W$ q' _7 ?
粟粉 2 茶匙，黑胡椒粉 適量
, y' h. l4 Q; n% M. f( Y
& J  h' S9 ^' {: C/ A& {. T% @$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 ½ 湯匙，白酒/酒 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \. E, a2 T$ o% e) `  @/ d- `

+ f1 r, L5 r7 Y公仔箱論壇
) A$ S& q* R" x芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L. N1 r; U0 ?) ^( X
/ Z) F5 W+ R" {( t
蒜蓉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 V+ v  c7 [( n7 v
tvb now,tvbnow,bttvb% `& Q( v" Y9 F9 q" L1 ]
番茄醬 2 湯匙，酸忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q) V( i- t( o

5 ]% S( G' O, K/ s2 \5.39.217.76舊庄特級蠔油 ½ 湯匙，水 125 毫升 [½ 杯]tvb now,tvbnow,bttvb4 A+ d  P; ]2 D1 |

; h5 [3 z( U) V# b6 K: K
7 n! U* m9 X( d0 A- A+ ^. j: V做法
, D1 Z+ n. P( F' ^9 j5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  牛柳絲與醃料拌勻。公仔箱論壇" a  ~* |* W5 O* l& I3 J/ d" t6 O3 [
2.  用2湯匙油/牛油將牛柳絲、蘑菇及洋蔥炒熟，拌入芡汁煮至熱透，伴以
+ ~" j  Y: \( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    熱飯進食。

MagicAndy

( F7 N+ ^) e$ d* G4 Y( R6 O# dtvb now,tvbnow,bttvb材料
( ]$ J/ k6 X6 l' Q  X  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V% Y6 n: L2 B% F3 y" Z) \蟹 2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [切件及瀝乾]，紅辣椒 1 隻 [切絲]，蔥 1 棵 [切段]
6 `/ F) t2 H/ Z) _+ \5 u- a" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y4 K  ?) l- l  C+ n" i# ]$ O

3 B( K" o, Z1 r% _: i公仔箱論壇+ k7 Q( G) X8 A
黑椒汁 2 湯匙
( t- Q& F& n4 g, ^. E/ g公仔箱論壇
. q( J# Y+ f" a* p* i- U2 Ttvb now,tvbnow,bttvb
( _* j: H) j1 S2 ~8 I- `7 dtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb& P. U2 F4 k% ^

& A! }4 i6 q5 a* l# o4 ]蒸魚豉油 3 湯匙$ q, Y$ w9 r; B) G. p

" z/ q/ J0 H* t+ ~! m( n% f- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，水 4 湯匙5.39.217.76, b% p' F8 Y7 o

0 j' a. k) x0 U: f6 E8 s3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R0 z3 U, C7 Q4 H4 ?6 D
做法tvb now,tvbnow,bttvb8 \* d1 v5 ?0 r$ @, X1 w3 g" @
1.  用3湯匙油爆香紅椒絲、蔥段及黑胡椒醬，加入蟹炒至5成熟。
  X7 k7 Y/ v$ |% C& ~3 f* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  下芡汁炒勻，加蓋煮至蟹熟。

MagicAndy

5.39.217.76$ M  H' K2 q' D" l
材料公仔箱論壇) i' C& j2 C( s' W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X% M* Z6 w6 V  q2 Y1 |7 C
魚柳 –龍c魚柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切條]，蘆筍 150 克 [5 安士/4 兩] [切片]，紅辣椒 1 隻 [切片]
6 b) n) ^% ^: I6 z6 Ltvb now,tvbnow,bttvb
* L( D1 V" T% y) c公仔箱論壇& F$ {: H# Q0 A3 P6 {
tvb now,tvbnow,bttvb9 G. ^  D+ N$ u1 D
tvb now,tvbnow,bttvb2 ~! c& B) C0 Q/ Z5 c& z
芡汁 5.39.217.76  d2 h3 R% X9 s0 {2 F
公仔箱論壇0 g  N1 s* P- g4 p& I6 C
舊庄特級蠔油 2 ½ 湯匙，水 100 毫升，粟粉 1 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g! q# c  T' ]1 _( c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b# c# M6 H; c  a: ^5 n& m( c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m. l, G! E+ ~% [3 p
做法5.39.217.76& J% K/ m2 G. `0 H- h4 M
1. 蘆筍放入沸水中略煮，瀝乾。
5 C8 P9 e5 i0 I, Y# Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將魚柳炒至金黃熟透，加入蘆筍、紅辣椒及芡汁，炒勻
" d/ m  z. ~9 {* h4 i1 j! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   至熱透。

MagicAndy

0 j- Y8 w* z: M* y/ R' @
材料
! y) i( }6 F2 x5 M7 Otvb now,tvbnow,bttvb
) p  g" G8 b! d2 {5 A. Vtvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐 1 件 [約 150 克/5 安士/4 兩]，蝦肉 50 克 [2 安士/1.5 兩] [除腸及壓碎]，雞蛋 1/2 隻 [打勻]，熟綠色蔬菜 裝飾用5.39.217.76" j% f& v2 y* h0 v3 K% k

  }! K: d! \' K/ o) I& Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, g7 x. s' G* q2 O+ @* W" r+ W+ y7 x
tvb now,tvbnow,bttvb0 W: U" f6 t8 j. ~9 s$ m9 w% n7 r

: k; g: H4 {* ~" m  }調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c/ C5 k$ k# ~) V

% a+ y7 w# H3 S* Ntvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  G; z  a' y6 o, p

8 C. B( H6 ^( I, t# p; S9 X/ t4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬 1/2 湯匙，粟粉 1 湯匙，雞蛋 1/2 隻 [打勻]
" S( X+ ]; r  W2 ^: i  p5.39.217.765.39.217.769 g* B. i: b5 J4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb0 m* r  C- {* f! C" g9 [% b1 X0 _
芡汁
4 u9 r% }2 K" d- R) I: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E. G$ Q* H7 K5 n+ J! K
舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q1 d, k# R5 u
: k; s& ?- @6 v
XO醬 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. k& ]6 s3 Y* _+ A' }5 Z

3 m( f; Y! b( O
0 ?7 L+ S* [9 T5.39.217.76
0 W) I' w- S# p& P: _做法tvb now,tvbnow,bttvb# b0 \  X  x+ m. k+ W" k( y

1 c! J5 i2 |6 o, i0 X# D9 I+ ~1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T, X7 b' a/ W. F$ r4 c! c1 ptvb now,tvbnow,bttvb
8 t$ ]6 u7 z, e% L2 g1.  豆腐抹乾及壓碎，加入蝦膠及調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }! l8 k1 W: U: c
2.  將豆腐料釀於已掃油之瓦匙羹內，用中火蒸至約8分鐘至熟，倒出，掃上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y* F) M: u% C* W& O7 Q$ u& l
    蛋汁。5.39.217.761 i/ n5 K: s( B: ]7 n  a# K) W
3.  燒熱油，將琵琶豆腐煎至兩面金黃色，排在碟上。  
0 ?8 v+ S) W& p( \! `- U9 x5.39.217.764.  用1湯匙油把芡汁煮沸，淋在琵琶豆腐上，吃時伴以煮熟蔬菜。

MagicAndy

8 [- w' y2 z6 D/ i7 C0 Q5 J# G: dtvb now,tvbnow,bttvb材料
, x* w6 q( O% e% R' B& V5 {$ {0 N2 m) k9 K  \( i, f; W" ~
上海年糕 [真空包裝] 2 條 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，石斑魚柳 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，小甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切斜片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，白酒 2 湯匙，鮮忌廉 2 湯匙，番荽碎 裝飾用5.39.217.764 ^  L$ P7 g, _* r* b: [
* }6 Y3 X" c6 [: C- @1 V

  ?6 ^$ [0 O8 `$ O公仔箱論壇5.39.217.76( W' M1 r9 N# x& J: V# X* r

+ j8 ]  v$ s; h6 x5.39.217.76醃料
! X  P( e- ]' H4 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; ^5 d8 m; U# S/ K
舊庄特級蠔油 1 湯匙，胡椒粉 適量公仔箱論壇6 @! |+ X: C  K/ H$ ?& J( t

# j% J9 h, _8 U7 Q
* _  l. C; a' l2 x7 h3 G  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
( w* I: n3 I$ I. @- G4 |3 F5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( J$ h9 |# O& H3 U/ M% r
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 150 毫升4 l" q; J6 e" J. c# V

! J; s3 d  H. e/ n, F5 _5.39.217.76
* Q+ ^. j; k$ T+ B- \3 Atvb now,tvbnow,bttvb
# k' \  O! T. R1 T3 ^# y. Ytvb now,tvbnow,bttvb做法, i4 b, [0 n7 I# i# \( a& }2 w

" v5 g1 u. o7 _" C0 `6 i( T公仔箱論壇
* D0 W$ W/ P& t! G& B9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 o# S6 p' z2 v1.  石斑魚柳與醃料拌勻。
# ?2 p$ U0 j9 @. E2.  用2湯匙油將上海年糕略炒，加入所有材料輕手炒勻，拌入芡汁tvb now,tvbnow,bttvb+ E& ]5 v- X4 T
    加蓋慢火煮約5分鐘至汁濃，拌入白酒及鮮忌廉，灑上番荽碎。
- g, D* D$ Q  i" j8 Z- p公仔箱論壇( F; D# a; z1 Q' y
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-7 09:43 AM 編輯 ]

bourget

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