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5.39.217.76+ e( J) w2 D  {: S
牛肉鬆拌麵tvb now,tvbnow,bttvb  p8 Z) W3 O$ G/ [5 |1 o, g2 F0 a
【材  料】% S$ C; o/ B4 w- m2 N) l
牛絞肉         80公克" |$ D- y: o% a
客家酸菜         40公克公仔箱論壇7 Y3 ?, {1 F3 z; |& R# O6 z" t
洋蔥末         30公克
6 X$ O( [, S, y5.39.217.76水         4大匙
5 [+ e/ u/ Y! X! B& c2 K0 S8 L" d* X沙拉油         1大匙
1 b: `) s) I# K) utvb now,tvbnow,bttvb太白粉         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* M$ V5 M/ U! o
蔥花         少許
( ~( z9 `7 }0 y2 }& i/ W* s公仔箱論壇
/ |& N- F; {* v* j8 K9 U& Ltvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇6 W: ?) V! X5 \3 q6 ^8 a4 k; m
蠔油         1大匙
1 n# g& Q+ w9 y: V; \+ G' z& H% f% g3 F8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         1/4小匙5 ^  L- |4 v/ b; l- M
香油         1小匙
/ R% J- [+ I& y  t) e! a) ftvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1/4小匙
# h7 b4 b# F6 x0 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 w: b5 f7 K- h5 f' E1 g/ r+ ~
【做  法】5.39.217.76) t6 b3 G2 w$ o! Y- K
1.牛絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
, [  W! h0 Y2 ]0 T. m& @5 ]2.客家酸菜充分洗淨,切碎後擠乾水份備用。
- ~" i4 c5 ^$ f: B3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入洋蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1和2大火炒約3分鐘,最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾,熄火備用。公仔箱論壇$ f0 n% ^9 G! ~" a/ }
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細拉麵攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。

1 {9 Y- A' b& b' g1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣醬拌麵" D  V5 y+ o# E
【材  料】
9 q4 a* ?2 ?( P' Ktvb now,tvbnow,bttvb粄條         200公克* c5 U! C" a# Y& r! p
蝦皮         15公克5.39.217.768 d( k* y- c3 N2 L+ y' N" b
蒜末         20公克
$ ]1 S. a( b% r6 u  e% e! a* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥末         20公克
3 N( y) v& i8 R: t9 d6 H紅辣椒         50公克tvb now,tvbnow,bttvb7 d& a9 I) i8 M' h
洋蔥末         30公克
2 F6 z( `% D8 p% s, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄丁         50公克
; t1 l7 r/ e$ F+ C# Q公仔箱論壇沙拉油         2大匙5.39.217.76% o; C& q( q; R6 |9 P
水         3大匙
7 K6 T# g$ {5 k  x蝦膏         1小匙
' d# t( k( T' O蔥花         少許
9 h4 `" `& ?- _& z公仔箱論壇
- N+ o# G! O, Q8 M: J4 Y5.39.217.76【調 味 料】5 z# a6 y  ?# D
蕃茄醬         2大匙5.39.217.76+ _8 |+ p& s- Q, z( U
細砂糖         2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~) n8 O1 y8 K8 a
醬油         1小匙公仔箱論壇: ]/ \  k/ ^" w/ R6 C. |
鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x" I& P! c/ V; I5 ?9 a5 X
1 }  ?+ r- |: P
【做  法】
$ E' H3 v3 Y9 S& Ktvb now,tvbnow,bttvb1.紅辣椒洗淨切末備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ V0 ~8 B/ Z+ `5 Q: n
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘,放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘,加入水和所有調味料小火煮約2分鐘,熄火備用。公仔箱論壇: ^' v* Z: e4 f3 W  F
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入粄條攪散,以中小火煮約30秒,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。

# m" ]% J* y: `0 C% j# I% f, j' ]5.39.217.76蕃茄肉醬拌麵
1 [8 G/ t) D& K/ C% b' z" x5.39.217.76【材  料】
) r& ]  m* C, g: h細拉麵         150公克
& H" }! D4 Y0 m8 ]; M! O& L6 W3 Otvb now,tvbnow,bttvb蕃茄         2顆公仔箱論壇( |2 W# Q) S& @. k4 m
洋蔥末         40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k1 ?  s! P& n% v9 v3 N/ y
豬絞肉         100公克5.39.217.769 t4 p+ `5 {: i9 U8 E& L: c
沙拉油         1大匙7 v2 q! z3 N% Q' W9 n- K
太白粉         1小匙公仔箱論壇& E. q; w, ^$ F2 d7 s; s& f" d$ e
水         1/2碗
% F4 N  C3 x! I1 e8 ]8 M. m6 v; y香菜葉         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O  m9 W6 _9 z- k

# ~, q* P% w3 o+ Q公仔箱論壇【調 味 料】  C( v+ X. b) d: l
鹽         1/2小匙5.39.217.76* L; b, c- o( Y/ C5 m. k2 L3 I) z( \
蕃茄醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb  h1 Z2 `9 ^% y
細砂糖         1大匙
: {9 S! L9 \5 A* d  Z" u! u3 X/ b: `6 M( i
【做  法】
$ A4 r$ b& x. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
# q& E) n4 E; e+ E. }; Wtvb now,tvbnow,bttvb2.蕃茄洗淨,去蒂後切小丁備用。
5 V, h. E- @% M: A7 |% ~+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入洋蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1炒至顏色變白,再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味,熄火備用。
4 ^. E* A* c. M- x6 k: ~* x5.39.217.764.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細拉麵攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。

) _5 t( l3 o  i- g0 i+ a% b4 ~tvb now,tvbnow,bttvb菜脯香鬆拌麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z/ Q0 u# {( M9 I
【材  料】乾意麵         2份熟
( C- `' g8 ~! `4 Y. ?3 n5.39.217.76雞胸肉         80公克
2 V! l' X6 I& d$ a公仔箱論壇碎菜脯         30公克tvb now,tvbnow,bttvb4 O+ n1 j9 [; E6 I# E) q3 Z0 z
蒜末         1小匙5.39.217.762 @4 s1 g+ b5 N+ {
沙拉油         1大匙公仔箱論壇; W- S% N5 T2 h8 [; N1 u5 \
香菜葉         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A5 `6 r0 P- e/ G4 N! b) G6 S) O

" O, _2 W6 I( @$ }* q5 L【調 味 料】" x: |% {! F" ^# T  m& `& Z5 t
鹽         1/2小匙
+ `0 V7 u) M* a/ o6 ]1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4小匙
2 x+ C- P, y8 N. z. _胡椒粉         1/4小匙
+ F% m& }9 |- K- R: E9 |5.39.217.76醬油         1小匙公仔箱論壇+ D+ \; @' L8 @
tvb now,tvbnow,bttvb7 ~# ]( Z! m: Q- H2 C" D
【做  法】
( X& f; v( H: t- l' x+ Z+ j1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末小火炒至顏色略黃,加入作法1炒至略呈金黃色,再加入作法2炒約2分鐘,最後加入所有調味料續炒約1分鐘,熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入乾意麵以中小火煮軟後攪散,續煮約1.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。

+ Y! t# D. w, J& D$ B/ k, q* [$ h5.39.217.76香醋拌麵tvb now,tvbnow,bttvb7 A$ ]0 {* f. q" i6 S& T8 G. s
【材  料】
% W9 C! I3 t3 R: e  M$ o" [意麵         2份
$ X# u$ T7 `5 ~1 N: |+ O3 d芹菜末         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ m5 E/ w9 y4 J* X9 B8 ^9 }

: d0 ~3 Z5 x) Q【調 味 料】
* ]8 j: A4 Q; l! N; p% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋         1小匙
9 K/ N5 S5 z  ]. T1 @& t醬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( l& W$ w8 @( v) ?
細砂糖         1/2小匙5.39.217.766 ]$ D1 h( N/ q/ I
鹽         1/4小匙6 L* ~% \. Z# V- e* g
豬油         1小匙
, K. h' _6 @$ u: k: C- a( Z& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Q. H4 x! `; ~6 w% K  i7 s【做  法】
( H3 z) A: }. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
- Y, ?" D, }0 K5.39.217.762.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意麵攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入作法1大碗中趁熱拌勻,最後撒上芹菜末即可。

/ }- ~4 \) p7 Z. f5 j# B公仔箱論壇豬油蔥花拌麵公仔箱論壇4 G* Y0 \8 V2 X$ P( M7 j+ U$ V" m
【材  料】
5 V0 W5 ^+ Z8 G5 ]公仔箱論壇陽春麵         150公克
  {% k, c( [, f3 r: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬背脂肪         200公克5.39.217.765 |; ~, n: q4 V. D
薑         30公克tvb now,tvbnow,bttvb1 K  {5 ?# ]7 y( `' U* S
紅蔥頭         30公克
2 w' H3 Q. }# B2 ?2 n. C/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V. T, V  ?  ?( h. l* p4 d6 G
豬油         1又1/2小匙1 K) b8 c, d: ^0 Y5 K! f
蔥花         1小匙
% N2 @' k# L5 ~6 s9 ~: |5 ztvb now,tvbnow,bttvb5 k: Z; [6 M4 Y# L8 d# Z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 J6 @3 ~" \" q1 Y5 v0 \/ I0 S, h
鹽         1/2小匙公仔箱論壇7 ]  V6 Y; I! H2 C/ Z) e
胡椒粉         1/4小匙5.39.217.76: O0 t, j8 o6 S1 U8 G) m

$ B% N4 j( R8 B* Ptvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
+ U) W$ L6 ~& p" S9 j  M# B9 t2 w公仔箱論壇1.薑和紅蔥頭均去皮、切片;將豬背脂肪切小丁,放入滾水中汆燙,撈出洗淨瀝乾備用。
4 r( z5 u' b" U1 H公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半,加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色,濾出豬油備用。
) W$ [% |9 u" l公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻,再撒上蔥花即可。

& q* U0 \( a: Z* [4 Q# G7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蔥拌麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W$ j6 M6 ?; C* f$ [& s
【材  料】
/ w$ [/ y$ [; C; H! u5 ^雞蛋麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb5 l9 v+ y; O* v3 F2 m2 b8 |* m
薑絲         10公克
" b- Y. v# O; G& [9 C' R# \蔥絲         15公克* ?3 d- {6 H: ~% X! i, F! g
沙拉油         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. ]' Q1 M5 p, m( h9 h( ]

: s# b& b1 N$ t+ B' qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.766 z8 T. Q/ M3 R1 Q
蠔油         1大匙5.39.217.76" J, d. D8 ^) Q! T) b$ U
細砂糖         1/4小匙4 Y7 U) @$ e" r6 Y
9 e7 N( q# ^, y. Y8 B! \. C
【做  法】
! A0 i% ?0 `2 v9 U0 ?5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入雞蛋麵攪散,以中小火煮約3分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中備用。5.39.217.765 b3 b  ~2 h2 D
2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中,淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味,加入所有調味料拌勻,趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。
本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-11-12 01:42 AM 編輯 5.39.217.76# O- M9 l+ b0 r# v+ G: \9 v) {
, N, T* ^% n1 o* P" H& R4 J
& H4 v$ G  G' e
XO肉醬拌麵
! w$ b: ?3 H1 D0 W! v) v) D4 g公仔箱論壇【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [9 ^: m4 K2 }! @5 c$ e- U
細拉麵         150公克5.39.217.760 L% U( b# ?- V0 R; {
豬絞肉         80公克$ G3 H  |- a5 L. Z
蔥花         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r: X5 @, L1 g0 I8 \
太白粉         1/2小匙  W3 g  O0 c2 r' N0 `0 ^
水         3大匙
# J' o% d- E9 _) G  i5.39.217.76蔥花         少許9 X+ c( c3 R  O8 C' J
5.39.217.76; _' y. A. G. ?! ?4 h8 H1 v  m* F
【調 味 料】
) _# g5 G8 d; U; F- X8 H& jtvb now,tvbnow,bttvbXO醬         1大匙5.39.217.761 I3 T, n  `( {- b0 Y- P
醬油         1小匙
. l/ K' b) s+ t7 h3 ^1 `細砂糖         1/2小匙0 ~, A7 N; J+ H) r6 k9 z
tvb now,tvbnow,bttvb, }- u. L6 B% y& A
【做  法】" {8 U/ t5 a* o2 c
1.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
  L. Y7 n" j/ A5 g" J0 c+ ~1 A2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入所有調味料略炒出香味,加入水拌勻煮約2分鐘,熄火備用。
2 l/ F* r; J. d( Q) F& N* M3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細拉麵攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。5.39.217.76, L; y. _: w6 ]# `% n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t; J: ]% b; H7 M* B0 r& C7 Z' S; M
公仔箱論壇' [; ?& [4 L2 D: ]3 z- M" f
XO醬/ u% I/ ^/ y! j2 \& N6 M. Z
【材  料】5.39.217.762 p* z$ E8 {9 m- A) K' ]
紅蔥頭         150公克* a5 r1 z5 A1 u( Y- j
蒜頭         130公克tvb now,tvbnow,bttvb. Y( V3 {& Y0 A2 `/ ~
朝天椒         30公克5.39.217.76) Q) V) m0 q) L( P% B! g
紅辣椒         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y2 E" o" L) A/ P- d( y
金華火腿         60公克/ |" b& v2 U0 w( D; f, E
鹹魚肉         50公克公仔箱論壇" B' w( ~/ z8 Z, F) i" p9 a
蝦米         80公克3 O7 u; Z0 m* h9 {5 N5 }
干貝         150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s' [- T5 T4 G: y/ A3 G

' k; _- `2 z& N( V. P- [4 r2 }5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇# C. g$ f2 ^) S
辣豆瓣醬         3大匙
+ q: S, W% [3 _6 z+ Z* z0 Ntvb now,tvbnow,bttvb砂糖         1/2大匙
; J: I1 \3 C( `1 G& ^/ q, P" n, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1小匙
( I) S- R0 m, S: P! l& B3 X; y公仔箱論壇6 F- k; o: G& T4 F) g" w9 {
【做  法】) }. }- `4 G/ ?% u( B3 n, k  _
1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜;蒜頭去外膜;朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段,各別放入調理機絞碎備用。
% A4 ~# z4 W; B: h公仔箱論壇2.金華火腿、鹹魚肉切碎;蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
- e4 a6 h# R* `tvb now,tvbnow,bttvb3.干貝洗淨加入米酒中浸泡,醃泡約5小時後,再放入蒸籠內蒸40分鐘,待涼捏成絲狀備用。5.39.217.76. k* J: t& e6 K$ u, P5 N4 Z
4.取鍋,倒入600㏄油,放入蔥碎、蒜碎炸至微乾,加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下,再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘,再加入調味料拌炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! [( o; V0 {* w( ~0 q4 R
5.待涼後裝入玻璃瓶中,油需整個淹蓋醬料,鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h# z7 h7 w$ s$ q; _9 h* I
XO醬炒河粉
& X' c7 j/ ]1 E) q5.39.217.76【材  料】公仔箱論壇6 l% d  ]8 X2 h! x
河粉         250公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X8 ]! D1 u6 o
綠豆芽         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x  t6 g" t9 j2 f
韭黃         30公克
0 E* J( x7 ^  Q. M# atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         20公克
. j+ }7 _( _# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t, V5 O+ s& V$ j
【調 味 料】
) O) E0 E. c, h- n+ vXO醬         2大匙
& i* }7 N$ {. J4 N2 t% P; m( I醬油         1大8 w0 [5 H1 J( [9 q
( R0 W4 K' W6 I$ o! H, f. z
【做  法】; B: P0 _  i! a- O& L
1.銀芽洗淨,摘除根部;韭黃洗淨、切段;洋蔥洗淨、去皮切絲;備用。
4 X* [$ |) N8 O( h2 _) A" r5 u2.河粉切寬條,剝散備用。
$ {  @% a; e) _$ l5.39.217.763.熱鍋倒入1大匙沙拉油,待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後,放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘,加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻,最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。
5.39.217.76( y# u2 X* u* L) a6 B
魚香肉絲拌麵
" S5 \  q7 {) `- O8 K+ C6 C% l4 O【材  料】
  s( }3 F/ |, A3 otvb now,tvbnow,bttvb細陽春麵         150公克
- ]/ E& X: s9 |9 `3 j6 f, E2 Ytvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲         50克
7 A( q, r: }# ?公仔箱論壇綠豆芽         30克公仔箱論壇5 Q/ w/ Q& R! E1 k% p6 L8 U; R: h; {
薑末         1/2小匙, M3 K, L0 y. B) x
蒜末         1/2小匙
$ l! R7 N  E& [0 ~  L( u$ G蔥花         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 G5 b; `# E6 o
太白粉         1/2小匙
  \; a9 |. B- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         3大匙
( d: Y! I5 U5 r% Htvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙
+ Z- ~' h) i) q# b
7 T( B* z3 `6 D8 R# f公仔箱論壇【調 味 料】
- Y: c& ~# |& r- _3 o  o5 \$ n$ Ctvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬         1又1/2小匙
# ]2 @" l% N; |- I0 [& Ptvb now,tvbnow,bttvb白醋         1小匙5.39.217.76! i9 y/ A! o1 c8 f0 i
細砂糖         1/2小匙% n6 v: j) ?4 r' d1 F
醬油         1又1/5小匙
1 U5 b8 Y1 p* p. R. x$ C, @5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb4 n( w) v8 E# V" k; b4 B
【做  法】; S6 G# ?# U6 L- g
1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻;綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。
4 F* v7 e; {# D0 C4 y2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入作法1以中火炒至變白,加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後,再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾,熄火備用。
: m* |- p8 T& M/ W+ \4 U: g3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。

' N! R, ^! u! E0 m  j5.39.217.76蠔油菇丁拌麵
6 C7 E/ W7 L. n! k8 K! l6 F/ @! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】" n3 @/ y. ?' X: [5 l8 M
意麵         80公克公仔箱論壇$ E$ W% c1 T6 @6 p- g
乾香菇         6朵
. t4 C: y* l( U' {1 W; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片         2片tvb now,tvbnow,bttvb' |) R' b7 p4 N! c
蔥段         1根
0 ~  ^: {5 h$ y$ Q' J: f* P1 D8 x( o0 o1 Atvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1小匙
8 C9 }9 i  g! B% j1 ntvb now,tvbnow,bttvb水         5大匙
) j" Q) `) H0 `公仔箱論壇蔥花         少許( A! W4 H, G* o5 z
: p( ~0 V# f6 p2 U  h# c' e
【調 味 料】
! @( a& |4 z" \. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 p! n8 P( W4 j* \9 w# C
蠔油         1又1/2大匙
# X5 J$ o, X6 h$ D% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4小匙
0 g) C, k+ T: V! G" ^$ @$ G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ e3 w# K  u, Z+ A
【做  法】
8 w7 i7 h' }; y4 L; H& A9 R5.39.217.761.香菇泡水至軟後切丁備用。公仔箱論壇2 O) P- X' k' u$ B7 \8 f& s  d
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘,再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘,最後撈出薑片和蔥段,熄火備用。7 b. V9 ?; w4 p- _# k
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意麵攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。

( |5 ^2 m+ a7 U& F6 Z- @" P/ _; V$ T榨菜肉末拌麵
+ X9 T( i! ]. e( Z' D/ }6 P1 Q  R+ otvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
& O9 I0 i( A0 ]% B' o& \- [+ e# q! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細陽春麵         2份tvb now,tvbnow,bttvb% V& y$ c; i9 D$ F0 B( p0 }( }: S
豬絞肉         100公克2 x. ]7 X- m: e* L) A
榨菜         30公克
; D+ }; w# k2 F3 e* W( Q  Q5.39.217.76蒜末         1/2小匙0 a0 X3 B6 p! x, A
沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: ]. ?4 k8 o' L: o7 B' d
太白粉         1小匙
' b5 x( Z1 j5 L( O6 Mtvb now,tvbnow,bttvb水         1/2碗
! w: x' B2 q+ i% M/ B5.39.217.76蔥花         少許
+ K2 T! f- w0 J+ G* y8 D
6 o  D7 e2 V( [9 n; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
. z' n7 g4 q! P6 u8 D5.39.217.76辣椒醬         1/2大匙
: L; w& q0 x  Q- t- ~/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1又1/2小匙
) L: ^2 e# [- l- [+ a細砂糖         1/2小匙
: c' \* Q- g' H; }tvb now,tvbnow,bttvb
0 f# k% ^4 @% d6 D) M4 U5.39.217.76【做  法】
" q- x& X/ w+ v* n  i0 E2 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
" |4 U" @+ I* u  j# H$ E" ?7 K- S9 H2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份,切小丁備用。1 h) R& n3 S5 ?! @; f# G, ]% ^* g" O
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘,加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾,熄火備用。% O! u0 s, l) H
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約3分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。
) ^  f% [* X: N- n
韭菜肉末拌麵公仔箱論壇, N" Q- z& ?6 N( B6 v
【材  料】
7 u0 Y6 @* E& S6 T米苔目         100公克
2 F) x/ V3 p/ V3 I- u5.39.217.76豬絞肉         100公克& a' y4 N* ^9 I8 g, r
韭菜         50公克
# k; u1 W5 `( U- Z* k/ m! p公仔箱論壇太白粉         1小匙
1 }9 {% V% {# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         50㏄
8 M8 G( v; O2 B' f, E: t5.39.217.76沙拉油         1小匙
7 @$ ^  Z; w3 j6 `7 r1 _5.39.217.76
4 e' u5 F; c# l- \& q+ E5.39.217.76【調 味 料】! u* q! k8 F/ M+ p
鹽         1/4小匙9 `. I: _& E+ v1 R
醬油         1/2小匙公仔箱論壇) ]4 o7 ]) U* z
辣椒醬         1小匙
9 z, P* j- h! C2 M9 Y* I$ P* [+ ~細砂糖         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. |  Y3 ~' [2 u# J1 Y# [

% T- g' P+ Q  a3 p3 E% {+ b  b【做  法】) r' ], c$ N6 h9 \. I
1.韭菜洗淨瀝乾,切1公分段;豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。5.39.217.76/ o- v/ r" ~+ b+ f4 {
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入辣椒醬略炒出香味,加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘,最後加入韭菜段大火炒約1分鐘,熄火備用。
5 J( F* E9 Z1 q: O* n. g0 {3 \6 l7 ]3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入米苔目攪散,以中小火煮約1分鐘至軟,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻即可。

& h9 I" k1 d7 `5 W8 J! j香菇雞絲拌麵公仔箱論壇  y# G4 v1 R' c, Q
【材  料】
2 `1 x  g7 T' u. e3 }8 j- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意麵         80公克
, w% ]5 r% @' ^% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞胸肉         50公克7 I( R& k3 r( L  C3 n4 h) ]
乾香菇         5朵% ^7 O5 \! j% Z( N# S
薑末         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]* r- V& n7 f- j. Y$ U% p6 @8 a
沙拉油         1大匙
. _2 h, {0 p6 Z! Y" x% }0 vtvb now,tvbnow,bttvb水         5大匙0 p7 P+ x0 d) [, x
太白粉水         1/2大匙
3 {. V0 L' ^# r) W* ?0 Z8 t+ y" l" F6 Z蔥花         少許
8 O0 a7 R2 k$ o  h7 ?" h' |tvb now,tvbnow,bttvb3 Z4 h3 a6 E/ o
【調 味 料】
( d1 N3 z, P6 }" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! G: w: ^# h; m
鹽         1/4小匙
: R( e2 h+ j  U& i細砂糖         1/4小匙
$ u) t7 M5 I! k0 _香油         1/2小匙2 D$ r3 l% S" I' M$ g- J
! I5 o+ N8 A- ?. n8 U2 j+ x
【做  法】
5 ~! ^7 \. i+ H& f' \% A: E1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。
" V0 ^5 _5 u$ l* {; I# j( S4 j5.39.217.762.熟雞胸肉撕成細絲備用。
4 X# [5 s/ L# z9 y' E# u! K3 }5 g2 mtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入薑末和作法1小火炒約5分鐘,加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘,最後加入太白粉水勾芡,熄火備用。5.39.217.76- N7 l4 s: U) s+ ]. c
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意麵攪散,以中小火煮約1.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上適量作法1和少許蔥花即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b+ ?8 @* r2 K% I, A
香辣雞醬拌麵
$ n5 z) ^1 A0 d! y: J& ^【材  料】
0 p8 D& G2 y1 D$ d: C; {細陽春麵         2份5 n( `; M9 X& j2 L9 n
雞胸肉         100公克蝦米         20公克
) I! h+ ]" X% ]公仔箱論壇紅蔥末         20公克
3 U1 @# V5 x2 C. b. o! a$ u公仔箱論壇蒜仁末         20公克
  b* N8 S, D8 k7 P公仔箱論壇粗辣椒粉         1小匙水         2大匙公仔箱論壇- V! e6 o% U/ Z5 o
沙拉油         1又1/2大匙5 z" }( `8 o2 L0 @
蔥花         少許公仔箱論壇# A- H6 h" k- {( s7 m# ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `. L( S1 U' a- d* X9 c) [$ }  D3 R
【調 味 料】公仔箱論壇5 I( C) B) r( e; @: x
蠔油         1又1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {6 V) [( ]4 X- x4 f3 B; o
細砂糖         1/2小匙
5 S" S7 ~9 s, Xtvb now,tvbnow,bttvb
+ P) v, M+ z8 }& D. G5.39.217.76【做  法】
, f5 p& ]; w5 u, ?( H  K. atvb now,tvbnow,bttvb1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。
4 k3 M' \; q9 e! ]1 I' [9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘,最後加入調味料和水拌炒均勻,熄火備用。
+ ?$ \9 Z8 x8 ]& P4 J- N公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。
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