Turkey noodle soup
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& n6 ?; I6 T) A* Gtvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q+ y# _. @1 Q5 s4 |: y6 ]
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x% m' Y8 }- t) x3 t
Prep 10 mins TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m8 j9 C/ U5 c) w; p+ N, T: F- g1 B
Cook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d8 O! P9 k& N `, E8 h
1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb9 F' K" |+ D! x
4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb$ |0 l" ~- a0 X* }/ n
140g medium egg noodles
/ c0 V4 g2 d9 e- J4 j4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken
1 h: \# r) @( i# }- ?+ x# y( ~5.39.217.76200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb' v0 K5 L* }6 Z8 e( | U7 H
small bunch of spring onions, sliced, white
' r6 S# t5 N2 b7 C* V wand green parts separated( q+ P' `6 F) X
公仔箱論壇9 i9 Q- S: B' C9 S5 a
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
' {6 Q! t4 B7 _$ t' o/ ?! J8 K1 k5.39.217.76simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat5.39.217.76; u/ ]5 S& w- i# y
for 1 min or until everything is hot through.公仔箱論壇" H# f3 ?* }. a# z5 @
; c' \( |! ~ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
% i5 q) W5 R- f# R公仔箱論壇! e C# Y9 O. e
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,0 ]5 ] |# G7 \1 K+ Q9 _9 c- M: r
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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公仔箱論壇# P+ l/ Y$ ?( `! I
土耳其麵湯
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^3 K ~. u; q7 ?" h. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在
0 Q \5 {4 n. q" v" ?8 z聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
( w7 z( o7 P: d4 x# n6 A) z- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A1 B- i9 t5 h7 n" G6 @- }1 j! H1 T
它可以用切片調味
( F3 D3 |+ ^" {+ b) ~5 O2 S/ {公仔箱論壇如果你喜歡吃紅辣椒。2 S0 u" T: ]8 Y1 r" V* W' a) Z
準備 10 分鐘公仔箱論壇% K5 d$ p4 U- t7 M- c
烹飪 10 分鐘) L* N4 u1 r+ [! d9 u
5.39.217.76+ l; H4 s: u" C5 r. u
1.2 升低鈉雞湯
1 ]8 M. V: ?/ t4個小胡蘿蔔，切碎
' e) \7 o' `# A- w公仔箱論壇140克中號雞蛋麵
t1 z7 X9 j; V) V& b' a% q公仔箱論壇5 H0 L& G2 P! }0 E
200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb. u" C. |; v( u9 g4 [2 |. J$ A
一小束蔥，切片，白色公仔箱論壇9 r" B" m9 p. B* n0 V2 }$ Z! L
和綠色部分分開
2 t- k# C8 m# H+ Z; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q6 r; C' z0 Y% t$ P' r
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S4 |: m" l1 z0 |
煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb2 H- ]8 c# E& c& z& o7 C
燉3分鐘。
0 C+ z; r, L( |# A! o5.39.217.76拌入火雞，豌豆
3 X% L3 L) r i& U' o2 p# |5.39.217.76和蔥的白色部分。 熱公仔箱論壇& M A" w7 L+ {" y
1 分鐘或直到一切都變熱。
' m0 Q2 e. r3 ]( A' I+ [" ^: t% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中，撒上綠色部分
1 s6 d5 ^ c4 U7 Q5.39.217.76的蔥和服務。7 P9 O" p7 D' h% C& y5 b( s$ x
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
5 o- Y1 D4 G) ?' R' r; C4 Q$ L% f5.39.217.76糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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