MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇7 s2 q/ X7 }( o. H7 `5 f# V
生香菇  2朵
! p2 [+ t9 D& [, V( M, @- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
9 l5 g3 P4 I% {0 o8 P% {金針菇  1兩 ; r6 ]8 u1 ?# y! w1 V+ W
小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K; g4 D" o# D" d- F5 t0 U: {' @
枸杞  少許 3 \0 u" D9 Y- r0 F8 z
白粥  半碗
; Z+ q3 V/ I. Y4 B- b$ V- ]- L& ?9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗 5.39.217.76$ E) ?+ b- k* V% A+ Y
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g9 Y& W" }* H
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n, S6 K0 \: Z( P6 f: i
【做　法】
8 g" X2 n: U) j4 G* itvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
4 c9 @  h; X5 n! Q- [1 E公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
: P' r" \$ W3 {3 B: `: f/ a5.39.217.76薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }$ U( g! o3 F6 L) d
蓮子  1兩 + L4 H( J  E8 P2 v3 k
荸薺  4粒
+ I" z! H7 v" C! @; p2 H% g# O% ^公仔箱論壇紅豆支  少許 tvb now,tvbnow,bttvb& r$ Y/ P, Y) S# N( P8 @, @9 ]
蔥  半條 5 [  c& P3 H% o1 c/ P/ ]
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb4 T" z1 d8 Y. Y
魚高湯  1碗
& {9 e% R7 M8 c$ m5.39.217.76【調味料】
& ~  a* `( O- `- z, y& V" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb: H8 j: G8 }6 T1 W
米酒  1茶匙 $ k& e1 J' C9 F5 ^, {3 f! t
【做　法】 % b- N; g: o1 \% Y0 A) D9 ^! Z6 o
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
- A. Y: Q7 v5 M8 W# U5.39.217.762.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
1 w2 S8 {9 K7 c6 p) }6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
6 M- v/ i* s, d) ^山藥  3兩
: l$ z. J8 n2 P4 B( F% }5.39.217.76韭菜花  3支
0 e3 p% w8 ~0 T, R& t) V* V5 B! ^海苔  1張 5.39.217.762 l$ \# {& O) i
蔥  半條
2 {  w4 q0 ?0 U2 X白粥  半碗 8 z- ~3 X) m7 ?0 U, u. Q
高湯  1碗
! B# ?# }# o+ {: X- v" o3 r6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
  j! u9 S7 y( ^+ D1 f5 w+ d6 Y- H鹽  1茶匙
* w7 ~& ?- B6 c/ G+ }0 o; h【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D2 x* V# w& _/ E
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
( j' n1 |9 e% @0 etvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 1 d) O" ]- z5 V7 x% C5 z
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you