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[健康資訊] 補足水分防尿路結石

補足水分防尿路結石
! V5 C2 ^5 n2 @  V4 y, f% Y0 J5.39.217.76天氣持續炎熱高溫,尿路結石患者明顯增加,復發機率也上升,嚴重時不僅疼痛難耐,可能還會引發腹脹、惡心、嘔吐、睪丸疼痛、頻尿、排尿困難等症狀,醫師提醒民眾多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb2 V/ a+ I1 B6 R( j9 p6 H" d- j

) @9 R( \# S1 s  l+ t  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。童綜合醫院泌尿科主治醫師戴浩平表示,炎炎夏日,尿路結石最易復發,患者明顯激增,主要原因是體內水分迅速流失,水喝得多,排汗量也多,相對尿量減少,如果長時間待在冷氣房內,體內水分會不自覺蒸發,若不補充足夠水分,很容易導致尿路結石。* f6 X0 o' r+ B1 K1 T( V( h4 s
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尿路結石並非老年人專利,通常尿路結石第一次發作都屬年輕族群,如果每天沒有補足三千西西以上水分,尿路結石還是會反覆發作。戴浩平醫師說,尿路結石的復發率極高,預防工作有八大守則:5.39.217.765 Q4 @2 I( ?4 s4 I
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一、不憋尿,睡前最好排尿一次;2 N9 z$ d$ Z( |; J* b9 L

0 Z, h" ]+ b" t- B# Y5.39.217.76二、多喝開水,每天至少三公升以上,尿量宜保持兩公升,並且排空膀胱,防止尿液 滯留及尿路感染;
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. _/ Z/ V" a# ^! m) ]& m: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、長期服用預防結石形成的檸檬酸鉀藥物,可減少復發機率。5.39.217.76" n& Y  x+ b) y% K  S
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四、適當運動,可維持輸尿管蠕動,減少沈澱結晶的產生;公仔箱論壇9 r4 M+ ~9 \" h4 A9 I

( J2 @, f4 z8 u公仔箱論壇五、長期臥床病人應多飲水,經常翻身、活動肢體,並採用低鈣、低磷飲食;公仔箱論壇$ O% B9 _$ G, u9 A8 }* A, f

0 @) M6 w' Z7 P( ?. E  v0 W4 c* J5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、建議結石病患定期門診追蹤檢查,每三到六個月接受腹部X光、尿液驗;
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七、尿酸結石患者應盡量避免內臟、香腸、蘆筍、蘑菇、糙米等食物;
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+ t, c* b6 A" o- z6 S4 W$ Ttvb now,tvbnow,bttvb八、酸鈣結石患者少吃牛奶、乳酪、咖啡、紅茶、菠菜、蝦、炒丁魚、巧克力、草 莓等。

5 b" j4 ^- e3 \5 l& g7 W5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _+ l" h4 [: L) Z" l
戴浩平醫師呼籲,懷疑有尿路結石或曾尿中排出小結石者,最好就醫檢查,確定體內 有無其他結石沉積,小結石可用藥物、內視鏡或體外震波碎石機輕鬆解決,如未早期 發現因而延誤病情,可能造成嚴重腎功能受損、尿路感染,此時治療較困難。
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