[健康資訊] 怎樣去黑眼圈

形成黑眼圈通常有以下五種原因：

天生黑眼圈 tvb now,tvbnow,bttvb' y/ F* m+ {- ]2 b% a

這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重，眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化，專家建議使用遮瑕霜效果比較好。 5.39.217.76- Z! m  j* ^1 |* j( Y
公仔箱論壇+ v+ g0 Z* C; H  f8 j
色素沉澱 tvb now,tvbnow,bttvb$ O- @; v6 K8 s, I6 X
tvb now,tvbnow,bttvb; {; s) Z9 o+ @4 k# x
化妝品通常含有色素微粒，常期使用彩妝就有可能會導致深色素微粒滲透至眼皮，日積月累后形成黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜來淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝膠。

外傷

眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。 5.39.217.76+ }. G" Q- R( k8 l9 e; B- N1 Q; L& e
tvb now,tvbnow,bttvb3 T0 p) Z8 [" m  x9 n
過敏性鼻炎
tvb now,tvbnow,bttvb. C; a* ~7 q" v6 M6 B9 P
過敏性鼻炎也會引黑眼圈的形成，小編建議直接請教皮膚科醫師解決問題
慢性病 5.39.217.76( ]$ U8 q7 k- }+ m" L0 E

患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌症等病症，均可導致體內營養消耗過多，使脂肪層顯著收縮，產生色素沉著，在微薄的眼皮上，就會出現了黑暈。患有這種黑眼圈的人，建議進行體檢，看看是否患有慢性病，治好體內疾病，黑眼圈也會隨之消除。中醫則認為黑眼圈是腎虛的表征，消除黑眼圈可從補腎入手。所以在這種情況下，眼霜隻是治表不治本，幫助眼部肌膚的舒緩。 5.39.217.767 e5 }4 Y& ~4 Y" I  k
tvb now,tvbnow,bttvb4 i9 P+ Z* Z- f8 R5 \, ?3 ?, b
食療法趕走“熊貓眼” TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {8 |6 x$ O9 J3 \! d

長期睡眠不足，煙酒過度等，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫，瘀血，也會使眼瞼出現陰影發暗。 tvb now,tvbnow,bttvb# t+ X! B" H! a$ {

食療法則：補充維生素a和e，如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的OL可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K! Y2 f1 r$ w- P3 O4 r$ p( U

生活規律：保証充足的睡眠，少熬夜，戒煙酒，多運動，並保持樂觀情緒。

按摩：可以定期到美容院做眼部專業護理，專業的按摩能夠幫助消減黑眼圈。
% M# X) j- A/ K& V' d& C
給眼圈補營養 . J" Y$ w( t& R# u1 w/ S
公仔箱論壇2 o. ?+ w8 u; F1 p* {0 D* j
除了在百貨商店裡銷售的眼霜、眼膜、精華素等等，還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。

蜂蜜：給眼圈涂點蜂蜜。洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗淨，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。公仔箱論壇/ h- H& r$ ^& T" I
5.39.217.76! j' o+ D8 g- a2 z. Y3 c
酸奶：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。

土豆：拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。

中藥也有效公仔箱論壇! U' t/ K1 Q( Y- k& u3 j
tvb now,tvbnow,bttvb: h3 w9 u! x- p4 A! O5 m
如果隻是單純的黑眼圈，可採用中藥調理一下。 : W( ], c* ?! M) C3 y5 S6 ~
, t0 d! T! d9 C
藥方：中藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，或者用菊花12克，桑葉12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此湯先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治療因視物疲勞所致的眼部干澀，是一個明目美眼的良方。   G9 _  ?! `7 D$ T* n
tvb now,tvbnow,bttvb$ @8 L0 x+ u) @- E3 }( `; ~

冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
7 s! |3 u5 x9 c4 K6 d% J6 E0 R
茶葉包敷眼   G+ z: R  w! l2 @1 c0 {
5.39.217.76$ F* @8 ~1 }  i2 d5 `
把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。公仔箱論壇# |1 A$ {; R8 Z, r, P

土豆片敷眼
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `+ g7 b. S- D
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h* Z% U2 g& [( ~

使用眼霜或眼膜 5.39.217.76/ d; F" W4 r" M" @& [4 q2 e- K

現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。公仔箱論壇* g0 d4 Y) ~7 r* a
公仔箱論壇: r  G( s" Q0 ^
使用遮瑕產品 5.39.217.76: @" @, U: i+ l2 U

在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。 ) E  V! }) a: i$ \' ~

另外，在有黑眼圈困擾的時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆，偷懶不得 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j  G; s5 D5 Y0 v% ?
& `6 S! ~& R+ N
雞蛋銀戒指轉眼公仔箱論壇% \1 x+ S% q# y* u4 I
tvb now,tvbnow,bttvb3 ]+ R7 @- I: o! n3 k% v8 o
將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k. y1 Z4 }7 [% ^4 b9 z
點解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。公仔箱論壇7 a5 l# J: \" i& z! h. d

馬蹄蓮藕渣敷眼 ' K/ g; I# Y" t

洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。 5.39.217.761 |! x7 q/ [1 I: `# N  a

貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。公仔箱論壇& x( i0 e- N6 G5 ~, G( @. J

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
tvb now,tvbnow,bttvb, Z  w0 S! E" |# M4 n0 U: W! _

1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。 ' _; Z/ l, Y1 G, y( s; M9 C+ R$ y

2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B! j/ D7 G4 H: x
3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。 5.39.217.76: \2 J6 K! g7 J
) T- g) u' v. M7 v. L5 v) a. f
4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眦角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒后放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眦向外眦輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z- q# ]( o( l5 M7 t
公仔箱論壇2 D) Z- b9 z( g4 q8 U2 \
5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \' {6 K. `& B8 X

6、徹底卸裝----如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替 ' s* z$ e- c$ G/ b9 N

7、如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾：(1)在涂好粉底的臉上，用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。(2)用化妝刷掃上透明干粉，這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一處涂上淺黃色，可增加眼睛的神採。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影隻會強調黑眼圈，不可選用。(5)隻畫上眼線，如果要修飾眼型，也隻能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾，你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表