[中式食譜] 土豆炖牛尾

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原料：tvb now,tvbnow,bttvb7 o7 ]& R) k+ b  S+ W; Y' t2 i
     牛尾500克，土豆300克，盐4克，胡椒粉、味精、八角、桂皮、花椒、白糖各3克，料酒、蒜瓣各15克，豆瓣酱25克，酱油、葱段各10克，姜片8克，色拉油100克
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制法：
; Z! D; ]2 w' c. ?tvb now,tvbnow,bttvb      1、土豆去皮切块，用清水浸泡。牛尾治净后剁成段，飞水备用。5.39.217.76" G# Y$ }9 R9 h; x0 P0 d8 O

2 Z7 y& R( y  Y公仔箱論壇      2、锅内入油烧热，下入豆瓣酱、花椒、蒜瓣、八角、桂皮、葱、姜炒出香味，放入牛尾翻炒片刻，烹料酒、酱油煸炒2分钟，加水烧开，打去浮沫，放入土豆、白糖，用小火炖50分钟后加盐、味精、胡椒粉调味即可。