辅助治疗寒证、风湿痛、皮肤干燥、贫血等
8 i* k! n4 {- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◇最佳食用季节：晚秋到冬季
! M( X8 Y; Z& ~, H* @3 }8 h6 f公仔箱論壇◇挑选要点：果皮偏硬、结实' Y l' X# i0 S, Y: v/ @
◇食用方法：榨汁、泡酒
* Z8 T5 t+ N; d. ~9 a* X1 vtvb now,tvbnow,bttvb◇保存：冷冻
+ O& o3 `5 \, n" g/ v# Q 营养价值高,孕妇也可以吃。不过柚子性寒，不宜多吃
* U: t+ b" h1 D( f' @5.39.217.76 柚子的瓤、果皮都有多种用途，可以在做高汤时放一些柚子，或者做成柚子羊羹、柚子年糕、柚子酱、柚子饼等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g& A. }6 t: o8 S( N
柚子的香味来自柚子皮中的挥发性芳香物质。用柚子皮泡澡可以温热身体，有效治疗寒证、风湿痛等疾病。柚子含有多种维生素，能有效防治手脚皲裂。柚子中的铁、钾、钙等矿物质有净化血液的功效，可有效缓解贫血。7 m3 l7 r. g$ x# @4 G
柚子浴能有效缓解寒证5.39.217.768 C9 m" Q3 P) G3 ?; q1 u
因血液循环不畅而容易手脚冰凉的人，或患有神经痛、风湿痛等疾病的人，都可以通过泡柚子浴促进血液循环，温暖身体、减轻疼痛。健康人冬天也可以泡柚子浴，泡澡时一定要放松，尽情享受泡澡的快乐。
' h7 w5 M! D7 H" B 把几个成熟的柚子用水洗干净，切成圆片后放入洗澡水中。如果担心这样会弄脏洗澡水，可以把柚子装入布袋，再放入洗澡水中。泡澡时，用柚子按摩胳膊肘、膝盖等皮肤粗糙的地方，这样可以滋润肌肤，使这些部位的皮肤变得光滑。用过1次后不要把柚子扔掉，因为柚子使用2～3次后，香味才会减弱。注意：用完后要把柚子晾干。5.39.217.76( m+ q3 C7 O( i/ E- Q; m
喝柚子酒预防贫血
( y0 B! A) N: s公仔箱論壇 把柚子做成果酒，既能保留柚子的香气，还能充分吸取柚子的营养成分，可谓一举两得。$ d8 ~* ^ d5 F' ?9 r' c& c, R
柚子酒的做法：取6个柚子，洗净后切成圆片，放入瓶中；在瓶子中加入400克蜂蜜、1．8升烧酒，在阴凉处放置3个月左右，取出柚子后即可饮用。
2 f, L. g# |) X9 a% }& A+ p5.39.217.76 每天喝1～2酒盅柚子酒能预防贫血和动脉硬化，还能消除疲劳。tvb now,tvbnow,bttvb2 |( S8 u. m8 U' M9 `5 J1 r
用榨柚子汁缓解皮肤皲裂tvb now,tvbnow,bttvb$ y, z$ g: S! w) ~: o- f) ^/ M4 Y
手上的皮肤缺乏水分，干燥皲裂的时候，可以直接把柚子汁涂在手上。柚子中的某种成分有滋润皮肤、促进血液循环的作用，能使皮肤尽快变得水润光泽。如果在皮肤上涂柚子汁时，伴随着火辣辣的疼痛感，可以酌情减少涂柚子汁的量。白天涂柚子汁、晚上泡柚子浴，这样治疗皮肤皲裂的效果更好。皲裂情况严重时，应避免风吹，所以出门时一定要戴手套。
' ]! q+ Z' ]" f2 h柚子需冷冻保存5.39.217.765 e& g1 A! k$ n
柚子大量上市的时候价格便宜，可以一次多买一些，以便日后随时取用。要想长期保存，可以把柚子放在冰箱冷冻室里。把柚子剥开，放入冷冻专用塑料袋中，柚子皮切碎后冷冻，这样可以保存6个月。 |
發表於 2013-5-6 03:50 AM
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