做完支架手术并非等于治愈,广东省中医院心脏专科主任医师张敏州教授表示,如果不改变不良生活方式,控制心血管疾病的危险因素,仍会有再次发病的危险。/ W1 r" ?9 {! T' N* m, E
很多冠心病患者认为做完支架手术就等于治愈了,其实手术治疗只是使梗塞的血管再通,如果不改变不良生活方式,控制心血管疾病的危险因素,仍会有再次发病的危险。公仔箱論壇+ O& a" N8 p- R
广东省中医院心脏专科主任医师张敏州教授表示,冠心病患者在做了支架手术后,除了要遵照医嘱服药外,合理饮食和运动也能减少心肌梗死的再发率和死亡率,使患者生活质量提高。tvb now,tvbnow,bttvb% P$ x+ X3 Q! i* J
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有研究显示,运动可有助降低低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯,并提高高密度脂蛋白胆固醇。此外,运动对血压、体重都有控制作用,并能改善高血糖、血液高凝状态、降低血小板粘滞度。 4 I0 [' }2 t/ l/ m7 t/ [. D, q U% X
张敏州教授表示,心脏康复治疗分三个时期,一是急性期,即住院期,一般为7-14天。二是恢复期,出院后至3个月。三是巩固期,从恢复期后延至终生。公仔箱論壇/ K) f8 z8 X# k1 a* Q
在选择康复运动的时候,要避免对抗性的竞技运动,建议散步、慢跑、踏车、游泳、太极拳、八段锦等。7 b b9 v! r H& ^7 z6 K
“运动强度则可以根据年龄计算”。张敏州教授谈到,如60岁以下的患者,运动适宜心率公式为“心率(次/分)=180-年龄”;60岁以上,“心率=170-年龄”。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X4 b; v4 p5 D9 _. V
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运动量也有四条标准:一是运动时稍出汗,轻度呼吸加快、不影响对话。二是运动结束,心率在休息后5-10分钟恢复。三是运动后轻松愉快,食欲和睡眠良好。四是无持续的疲劳感、肌肉酸痛。公仔箱論壇% D; L- `( j% h; `
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