[健康資訊] 嘴唇干裂，都是脾脏虚弱惹的祸

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问： 嘴唇为何干裂？
$ Q) U5 T8 u* T, B% ?  L答：中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”人的嘴唇是脾脏强弱的反映，因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。5.39.217.76. E& m% T# {( `

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问：如何健脾？
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答：中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”。健脾的方法除了定时喝水外，还可通过食补或药补进行调理。7 P7 L- t+ @0 H1 l$ U

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; U9 m8 V: m+ w7 U. W) W5.39.217.76食补——山药；新鲜水果，如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等；芝麻、蜂蜜。9 k' Q# Y/ z$ z
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另外，少吃葱、蒜等刺激性食物；少喝酒。, O" G6 J. g8 x0 D1 H# d
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药补——麦冬、生地煎水喝，具有滋阴的作用；当归、首乌煎水喝，或煲汤、做饭时加入，具有补血的作用。