|
   
|
1#
發表於 2013-1-20 01:43 AM
| 顯示全部帖子
这也是导引气血到丹田的一个方法,完成后,再配合蹲步走的话,会觉得更舒服,效果也更加明显。
; N1 I% Z+ J, S6 F2 Q4 \公仔箱論壇0 c! \# }: v8 t0 ]* K% Q
+ z2 g1 t( z- W8 b! Q; o
$ d: o+ d8 Z$ Q. _. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g5 _' b8 P$ ?7 s# ~ |
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
|