[attach]1962859[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb+ O/ ^& O+ `9 D$ b S. m5 v
O6 s2 O9 }' [5.39.217.76这个健康故事是国医大师路志正的
; @: e+ k- K" ^+ L9 Z- I: s% U% n——
, m( `* R9 f% |" Z7 {6 W《我的健康“姜”中来》，九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊，平时还有开会和一些保健工作，更让人称奇的是他的体检报告显示，他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的，这让我们无法想像，是什么样的养生方法能让路老的身体保养的这么好呢？他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。
% S8 S, V7 p+ Q3 v6 J公仔箱論壇1 f% ^. _1 \& V, S w2 i" H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?, Z- o) e% W, k) S
$ Z4 T1 m2 y R$ N# s
% \/ M1 {" N2 D0 g+ C
他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼，我虽然很注意胃的保暖，但还是防不胜防，胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就会生一次病。
. X% Y! f3 {, S# T* ]$ `9 u8 Ytvb now,tvbnow,bttvb# V! i9 `% x3 H. q2 s* s$ T' v
tvb now,tvbnow,bttvb/ I6 e# }) }) p8 \
6 o! t2 o( {9 R4 M% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: D8 d! v. c. J( m: L: wtvb now,tvbnow,bttvb第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。5 J/ o$ L6 x) x |, z4 ^
! ^+ `1 J( b" i- T& Q# p% d( j) [8 {/ Z7 D
! p/ K) }5 R6 R5.39.217.76
' j7 Y V8 O4 ?4 v- U7 M往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可覷。' g. B+ a' b. m" ~
5.39.217.76# I7 {6 i6 m* ^ u0 @
6 m. L7 Q: ?9 K; k) D P公仔箱論壇$ c( k; h* [6 w$ q6 X. p
生姜浸醋的做法：tvb now,tvbnow,bttvb) I; ^& z4 s# A" z. Z$ W+ L
tvb now,tvbnow,bttvb+ e* C, q& U6 ~% S8 P
) t6 D& f0 |9 O2 [( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h' Q) p3 q1 z
6 Y7 O; Y" i, C- b( o, x1 P& v
5 C7 m: b i- U% B r4 r3 Jtvb now,tvbnow,bttvb1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增強血液迴圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。
# o2 M$ w% o4 x0 F8 W1 k
: C3 }' ~1 c0 O* t# }tvb now,tvbnow,bttvb
& T9 d d* l, n2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。5 [) p/ d3 W" E" m- t f
3 w( O7 U. }0 d( {6 X. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I& G) Q! O6 l% K
- t# @# S+ k: J! Vtvb now,tvbnow,bttvb
6 H$ _. u& c' M1 o6 m) M+ J$ _tvb now,tvbnow,bttvb一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，延年益寿，北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。tvb now,tvbnow,bttvb1 C( a1 U8 U4 U' {, c- K1 r5 t$ j* k
& D/ ^ M/ a/ j3 ^2 U
& M! u( p8 E( e( G' x+ N# E5.39.217.76
2 |: m3 f6 ^9 Y) ?* T1 atvb now,tvbnow,bttvb
) h0 k- c; b$ F! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N% j/ s& ?* ^' b
注意两点：不要在秋天吃，不在晚上吃。 |
發表於 2012-12-24 01:20 AM
| 
