[attach]1962859[/attach]
9 E7 }, d& Z) m$ n' R/ u$ c
9 ^: }3 p# l4 j+ G, G! btvb now,tvbnow,bttvb这个健康故事是国医大师路志正的
9 _) l2 {% Y- H& ?公仔箱論壇——
$ L( n9 y) Z0 R《我的健康“姜”中来》，九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊，平时还有开会和一些保健工作，更让人称奇的是他的体检报告显示，他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的，这让我们无法想像，是什么样的养生方法能让路老的身体保养的这么好呢？他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。% Y& c' k3 T! J" [0 z
. a0 ?8 e6 G( x4 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# y# d" C% R M3 I. Y; A5 m8 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i0 r: e7 r5 o" x' J
7 q0 U3 p3 [6 T: E1 J; N0 h9 c5.39.217.76他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼，我虽然很注意胃的保暖，但还是防不胜防，胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就会生一次病。9 s- K0 m- a2 m( H6 ]9 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O2 y/ k+ i+ U% O
公仔箱論壇8 R8 |* a) |- v3 f2 X/ t$ w
5.39.217.76" Z# I, j* O% T7 v$ D
# W9 D: d" E* g5 e5 ^& ?7 y' F
第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。4 s( ]* \* f( l( A" W
$ ?; E# o5 e1 N8 d! x! V7 G
8 w# |" S9 r4 k5 |0 _
6 x' u' h( T/ s( l1 ~7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f6 |. [$ S. w* ~% r公仔箱論壇往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可覷。
9 j5 i! r+ V: s0 h. m' M4 U* S公仔箱論壇5.39.217.762 j+ z2 a0 y8 ?; c
; p% q) l9 t8 F3 n& Z% s: E) y
8 v3 }9 K* g/ ^: v7 V8 c公仔箱論壇生姜浸醋的做法：
; M8 A7 ^. C; D6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?2 C+ a8 u) g1 ^5 P
2 w) i% F9 {6 A0 X
8 j1 i2 I( L6 S. }8 D4 Q7 \公仔箱論壇
5 Y# O! W r/ S* G
% L8 U" M* H: \% |% Z5.39.217.761、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增強血液迴圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。tvb now,tvbnow,bttvb X9 Q- s6 S1 i6 Q: b- @
tvb now,tvbnow,bttvb0 \& x0 x% j( P/ i5 |- g
- k8 @: h- O( C) u+ `" ytvb now,tvbnow,bttvb2、把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
/ j9 ?" a. x! y( U, i7 ?$ F; g5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r ~7 ~ v( x$ I6 C$ G5 V O
" c: L5 {3 m/ d- s" h- a1 {( a
/ V. k; X& v/ y% c9 F R) b5.39.217.76公仔箱論壇+ S" a5 D' r7 T$ m
一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，延年益寿，北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。
- R! V& g: v. M7 b$ s Q公仔箱論壇
9 `2 z) Z4 T- l; I- h5 o& r0 m( Y' L9 O; b; A3 u
# }2 N1 {. U; Q/ `+ @5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q3 u# q) p% C5 l/ s, K公仔箱論壇
5 G1 p7 ?1 u) Q% N i注意两点：不要在秋天吃，不在晚上吃。 |
發表於 2012-12-24 01:20 AM
| 
