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13款即食麵含鹽量超標

消委會    和食物安全中心    抽查了48款即食麵,發現有13款的含鹽量,超過人體每日可以攝取的上限。公仔箱論壇+ f5 \7 y- H; D' y% v
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有關方面根據各產品的營養標籤,將其中三種成分,即鈉、總脂肪、飽和脂肪的含量,與世衛建議的攝入量上限對比。48款即食麵包括袋裝麵、杯麵、撈麵。4 M* ~" b& v5 _; `- |

# [+ h/ N: S! }( |3 u  g* o7 \5.39.217.76結果發現,其中13款即食麵的鈉(即鹽)含量,超出了每人每日攝入量的上限(2000毫克)。這13款產品包括6款袋裝麵和7款杯麵。其中,鈉含量最高者每包達到5800毫克。攝取鈉過多,會增加高血壓風險。
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3 v& i+ B2 \2 u# R8 n3 F5 m, C9 n9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,有3款產品的總脂肪含量,超過每日攝入量上限的一半。攝取總脂肪過多,會增加心臟病    和糖尿風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u6 a* G+ L9 ]
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亦有9款產品的飽和脂肪含量,超過每日攝入量上限的一半。攝取飽和脂肪過多,會增加體內的壞膽固醇。
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$ k! j# Q# s2 O- ~/ H公仔箱論壇消委會特別指出,市面一些標示「非油炸」的即食麵,雖然脂肪含量是比較低,但鈉含量卻超標,市民應該注意。公仔箱論壇: B* H$ q: D) B0 H2 `
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消委會指,即食麵中的鈉主要來自調味湯包和醬油。消委會建議市民,吃即食麵時少落調味料,和少飲其味精湯,以減少鈉的攝取量。
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