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[健康資訊] 防治飛滋

飛滋是一種復發性口瘡,是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。
. |: N0 l4 S5 ]3 M3 B% t* m5 O3 c& o飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色,中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激,會更感疼痛和唾液增多。公仔箱論壇% J- P+ Y! y( H- D6 V
中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌,所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現,又可同時並見。8 P- F% U; f1 X( [' y# ]; b

$ J+ D' q+ m  T# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖tvb now,tvbnow,bttvb4 z8 r+ L, w- I5 L2 U: q! T

3 X1 `2 _) K. l: ~. S, e% r中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱,若又進生冷、肥膩,則痰濕內生,脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛,陰虛便生內熱,這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。tvb now,tvbnow,bttvb3 }: c! {9 @- Z6 B; r

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雪梨南北杏豬月展湯tvb now,tvbnow,bttvb& V3 I( c6 R! U; y
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 t+ ?8 O5 R. ^4 _! Q7 {) q. H
雪梨四個
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北杏三錢  D9 P2 l' P+ T$ q& w
豬月展八兩5.39.217.768 _. R8 l& q5 S5 [! h% M4 k
無花果六個0 T( Y2 t8 k. x5 {7 y# c7 q
陳皮一角
  r+ p, O/ p9 Z9 ntvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb; L2 I0 T* G3 @& o6 Q9 ]! x0 }
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豬月展洗乾淨,飛水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N$ K! R9 D" h5 T* P( U. F
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雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。 * `$ G5 M6 |% c% y
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陳皮浸洗乾淨。
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南北杏和無花果分別洗乾淨。 5.39.217.760 h9 T* ]& x: I+ H, b; v$ E  D
5)
先將陳皮放入適量的清水一同煲滾,然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後,改用慢公仔箱論壇; C, E/ p# x% q% t7 n9 u3 M
火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
# D. d( o* }7 A1 z: \公仔箱論壇注意:
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雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸,豬月展有滋補的作用;所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用,適合一家大小飲用。5.39.217.760 E' h$ \& H5 w4 o, A& K: c
#另外,有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆(有清熱解毒之功效)
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