頭暈、抽筋，小心高血鉀症會奪命！飲食5招不再鉀鬼鉀怪
. p: R! f ^2 N公仔箱論壇
+ t" S1 ^% i2 R+ |公仔箱論壇台灣是「水果王國」，一年四季都不愁沒有水果可吃，但小心，如果吃了之後常常出現頭暈、抽筋和肌肉無力的症狀，可能是嚴重會致命的「高血鉀症」！醫師提醒，腎功能異常的患者，日常飲食一定要5個原則，以免血鉀太高而影響健康。3 {/ b/ l6 f9 o, k i7 h' ]' M
tvb now,tvbnow,bttvb/ }0 R8 d8 F* a2 `* W& o
5 ~, @* k0 X' d3 k1 x/ g
* Z7 C& B; q3 \) X
( q4 |* Q; T' O% [9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c4 p4 s; I% x# ?. N
tvb now,tvbnow,bttvb) B. Y2 Y* N1 M Y* d9 G" ?* U0 e, W
小看高血鉀，小心心臟停止跳動
: A$ u3 v3 V$ S; L4 B$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ f( `6 Q0 f- F$ G
鉀離子是人體重要的礦物質之一，與鎂、鈉、鈣離子共同促進神經活動及肌肉收縮，對於心臟跳動的規則性也扮演重要的角色。人體內的鉀離子主要來自各類食物，腎功能正常者可將食物中過量的鉀排泄於尿液中，以維持血中濃度穩定；一旦腎功能發生異常，無法正常排泄或鉀離子攝取過多，就可能使血鉀過高導致高血鉀症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u" @. d, D0 r/ w- ^8 W' _
" e; {) Q) O2 `- F4 L2 U. n可怕的是，疏忽高血鉀症，小命可能難保！大千綜合醫院腎臟內科醫師許哲維表示，高血鉀症初期會出現肌肉震顫、抽筋、感覺異常、肌肉無力等症狀，如果忽視不管，放任病症惡化，嚴重時可導致心律不整，甚至心跳停止而死亡。5.39.217.76$ G5 t1 w8 L4 }; v" L- j! v
0 k1 q6 a: F' |- Y+ v擔心腐壞可惜～老翁狂吃水果釀高血鉀症險丟命: s' R0 S$ p+ ~, W# U
公仔箱論壇$ K6 j) G3 b( t: c$ m6 W4 w
最近就有1名74歲男病患，罹患糖尿病、高血壓及慢性腎臟病多年，雖然有定期回診追蹤並按時服藥治療，但對於飲食控制卻總是不以為意。前些日子友人剛好贈送一大箱奇異果，他擔心放太久會腐壞，因此每天狂吃好幾顆。tvb now,tvbnow,bttvb4 h' \. C r8 a1 y4 i& @& F2 x+ Q
+ Q8 A/ O( y) E; W5.39.217.76沒想到，「不想浪費食物」的結果，卻造成頭暈、全身肌肉無力，被迫掛急診。而到院後，檢傷站發現老翁的每分鐘心跳只有約30多下，收縮壓只有80幾mmHg，抽血檢查發現血清鉀離子濃度高達7.3meq/L（正常值為3.5到5.5 meq/L），心電圖呈現嚴重的心律不整，經緊急血液透析治療後才解除了高血鉀致命的危機。公仔箱論壇7 _ T8 A+ E& y9 D
tvb now,tvbnow,bttvb7 i% r! h1 o8 J P! O9 l4 F
6 t; @! P9 l& y( o R- A, Y' [tvb now,tvbnow,bttvb
. `' @) K# h6 m8 C G) ~9 `# u
* J$ L. R( d$ c1 M) H- stvb now,tvbnow,bttvb3 W2 K3 A- P$ [) U+ A {9 U
腎臟病患者，除了按時服藥和定期追蹤之外，日常飲食一定要乖乖聽從醫師和營養師的叮囑，才能避免發生高血鉀症。
' {6 s; r. D' ]' L! z6 T公仔箱論壇5.39.217.76( z$ x. O" Z4 K5 h- S9 ^
腎臟病患者飲食要低鉀 5技巧快學起來
0 g3 ^5 j7 q8 b' [# K/ ntvb now,tvbnow,bttvb+ Y5 }0 ~- A1 m6 x5 v
對此，許哲維醫師特別提醒腎臟病患者，除了按時服藥和定期追蹤之外，日常飲食一定要乖乖聽從醫師和營養師的叮囑，至少把握以下5大防鉀技巧，避免攝取太多的鉀，不僅加重腎臟的負擔，連帶也會影響整體健康。
2 f1 w* ~9 N% \, i* f2 T9 X1 U/ b
% r" C3 H3 |) P+ k【飲食限鉀5技巧】tvb now,tvbnow,bttvb$ v9 h6 W$ S2 e( r# M* y* Y
/ U8 S1 q1 x- \8 u2 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.少吃高鉀水果：例如柑橘類、葡萄、香蕉、西瓜、木瓜、枇杷、草莓、奇異果、哈密瓜、桃子、美濃瓜、番茄等。. N4 X/ J) W/ }9 ?* _% E
/ r! e2 P2 y+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔬菜汆燙後食用：蔬菜類普遍含有高濃度的鉀離子，例如苜蓿芽、地瓜葉、芹菜、A菜、青花菜、洋菇、牛蒡、茼蒿、金針菇、空心菜、菠菜、草菇和莧菜等。另外，避免生食，食用前需先用清水煮3至5分鐘，而且不喝菜湯或火鍋湯。
# g) K* E; E& _/ d
4 T% U* e9 C" J/ a5.39.217.763.慎選根莖類食材：例如馬鈴薯、芋頭、南瓜或山藥，食用時要注意份量。% e" t3 H5 [$ l/ k
& ]8 E+ D4 s) e1 w" m4.不用低鈉鹽、薄鹽醬油：市售的低鈉鹽和薄（無）鹽醬油，常以鉀取代鈉，並不適合慢性腎臟病患。公仔箱論壇. B" N1 x$ c9 @0 v
+ _1 l8 q; b3 W) k# b% H5.39.217.765.不喝咖啡、濃茶、果汁、雞湯、雞精：大多含有大量鉀離子，腎臟病患應儘量避免食用。 |
發表於 2018-9-15 01:36 PM
| 
