LDL、HDL:別再誤會膽固醇!它是血管清道伕
* w2 E2 V/ u: ^+ i) d5 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 V- }8 W$ ^- |1 |
7 B. J9 O; V5 p1 [+ j" I; O; ALDL:攜帶膽固醇的低密度脂蛋白
" D( ]9 W5 r2 a2 ?tvb now,tvbnow,bttvbHDL:攜帶膽固醇的高密度脂蛋白TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~# v, l) \$ E1 E
1 j3 f5 a, ~2 n8 X( k. E3 d
其實LDL的全名應該是LDL-c,正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」,同理,HDL是HDL-c,正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 公仔箱論壇- J# w: @% z4 T& Y) Q' b
5.39.217.76) S8 u& m: _1 Z; O& W3 l9 {) g
所謂的脂蛋白,就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶,所以膽固醇想要在血液裡面輸送,必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 tvb now,tvbnow,bttvb8 O# A0 ?2 ]" e
tvb now,tvbnow,bttvb7 K! ?% F$ B$ \& N: i8 ^: F# c
而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低,是因為除了他們攜帶膽固醇,也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕,膽固醇比較重,所以: # ?4 m/ O$ T/ b
' u: G1 w6 H% c) Z/ i) e/ h當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少,膽固醇比較多,整體密度就高,就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多,膽固醇比較少,整體密度變低,就變成LDL-c。
0 @; F% n: [9 S# j& u8 itvb now,tvbnow,bttvb
8 H% e. N, u7 V4 z2 g( P- U3 _而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」,其實是一個為了方便溝通,意外產生的謬誤:並不是裡面的膽固醇比較「壞」,而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身,所以過多時,就會在血管裡累積,造成疾病。 5.39.217.76$ {$ Y, M7 I k- @
& F7 S% [, @" W: |4 m/ F' t5.39.217.76相反地,HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝,有如血管的清道伕。所以越多表示我們的血管越「乾淨」,因此被簡稱為「好膽固醇」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ], z" t" @' c q% F `* F
% M% `4 Y5 b- y% d+ }( |所以,還給膽固醇一個清白吧!他真的是無辜的。不管LDL-c或是HDL-c,這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。
. B9 ~+ ? T: otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O* Z; w: G1 U) {" G9 }# f
只是健康檢查不會告訴你的一件事,檢查驗的不是膽固醇本身,而是攜帶膽固醇的「脂蛋白」。 |