吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛…… j! @1 U+ s1 p5 c# G# Y! ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a' B a+ ?+ F0 a; X3 A! f- N. r
尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。公仔箱論壇- m5 }# @, P! O0 q' s! a
1 k* d, V) F5 E. a4 j3 K* c- f5.39.217.76檸檬
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檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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) R6 j( W* c; X9 A4 y公仔箱論壇生薑" H1 R/ F6 V( u, t, f
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4 v6 M# L+ K. w( |" i生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 - L& d/ o6 h- t
# N& b# }% U" j- k% G% _4 q3 Jtvb now,tvbnow,bttvb將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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山藥tvb now,tvbnow,bttvb* r0 D% e& G4 [4 n, ?+ V! v3 n. Q
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$ O# M: Y$ S: B; H$ {5 ~% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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0 M( L9 \ u7 c0 C5 T4 Jtvb now,tvbnow,bttvb香蕉
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8 S; j8 ?8 I( Y3 T9 Mtvb now,tvbnow,bttvb香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 公仔箱論壇2 {$ W; \9 D4 m- e% W$ ~1 e% j9 l
, }+ ]' _9 ?* \$ |( t; m0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。公仔箱論壇; B8 v ?. k& b8 c6 ]4 @. G7 g
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蜂蜜
0 _1 J: \+ O4 N' V3 E5.39.217.76$ r y2 r$ d, s
+ Y/ p# d( n. Y+ ]* I2 T天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 公仔箱論壇4 n2 w$ v7 `5 ]1 ~4 c2 z
4 x V: \) w$ n5 w3 h; P尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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檸檬
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$ ^5 Q9 `, d2 t: G3 ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s. M) M. B/ z0 q' H
檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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. w' |# X, o6 y2 O8 U2 X- c5.39.217.76生薑# Z, l4 _) U. E, ~+ c3 |2 F9 q
5.39.217.76/ o2 _) l3 E) d: s
$ g! X- u y5 _. D; ^% G生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u( w' u" y2 q4 F% K6 d' O
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將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。! H7 L1 f1 C/ ]
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山藥公仔箱論壇( F5 z5 [2 N4 t/ [9 s$ h/ }% f
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山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。) O7 {& E4 p' Q* }) T. A
7 r N) o" g$ @' V0 u8 r香蕉" |3 F5 h @: R5 }. N
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- w" m3 A9 R; |( r$ C% o% H8 B5 z香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 * k$ ~. s* d9 R
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q; j" V7 n) V, h
4 z- d `. N& G蜂蜜
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$ Y! U. d! j: @: W天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。
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西紅柿" r- v4 _ S" _2 K3 j
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v6 q6 ?: u- l& v- `: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。7 R5 Y6 }* g# `1 b' l* m* R
( r8 J; E2 a$ Q! @3 Q白蘿蔔
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- V1 h+ K* {" p3 T' D G0 H白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
A/ l3 Y! ~- S/ i* y/ [6 _ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T/ F/ Q1 ~; G2 r+ L v' I: ]3 y1 u7 ~
大蒜
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' n" i. Z! d4 b6 X" I0 v! B9 c) I MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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高麗菜
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5 s" ]% Y7 r+ J# Y" J# ptvb now,tvbnow,bttvb高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。公仔箱論壇( _: E; d, L/ g8 ?- s
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旱芹: w [& L+ g6 L8 ?. k4 v
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旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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山楂
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' u7 C$ i U: ` g/ U, K o; _ Gtvb now,tvbnow,bttvb
: [$ X: I8 ^( Y9 \0 rtvb now,tvbnow,bttvb山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。tvb now,tvbnow,bttvb. v8 x9 F6 {) _. I. n6 x: C& J
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西梅幹
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% Y$ _; c: }- ^3 J- {. [西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。公仔箱論壇5 V" @1 z* o. v' k) B: e6 n
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草莓公仔箱論壇# G9 \ f1 _# P1 y4 n J+ X
5.39.217.764 g) v3 E/ G1 u. y) v* [
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草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。公仔箱論壇2 S. ]8 B+ _9 i1 Z
6 P; y0 D7 B6 ?0 I: O$ J3 O+ ptvb now,tvbnow,bttvb火龍果
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: ^- s" ?; `( _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m" z" z t2 L6 F
火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。
0 B9 C7 T& Q/ y2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( Y5 V0 n. v" L1 B) s7 S# l& f8 |
銀耳tvb now,tvbnow,bttvb: F# k2 S7 q3 f" K
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, \! s$ c% |5 q! S7 d! H2 R0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
8 u, T5 F" `/ Ptvb now,tvbnow,bttvb) O) w6 h. h+ h; ]( u: c
橙汁公仔箱論壇+ s0 E6 F! Z0 X7 X$ r
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8 G! f: k' A. f, t9 N" ^- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
5 u7 Z$ x2 j+ g7 X6 t& L! L1 }; X. x; X/ \
土豆
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* W: p$ \) Q1 k% H% c! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l. W$ Z+ o6 Z' A& E* r6 ~& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。
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西紅柿公仔箱論壇0 q4 ~& x* f, Y |4 z
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; n, _& J; m) s4 m$ N8 `$ _天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。
) d; A4 x' {; w. m. e0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \: N0 `9 e; r6 I$ U" X9 M% @* s7 R! K公仔箱論壇白蘿蔔5.39.217.763 n/ {# y( \" L1 z/ y
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% j& D! W: a" U. H' Z0 \5.39.217.76白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
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2 w. W/ U+ [5 f' F( G/ H公仔箱論壇大蒜
% O* S' ~" X8 N5 i' ~. @) [8 e: j5.39.217.768 D% ]& Q/ L. p0 J$ x: }
大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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高麗菜1 C1 d- h3 S/ S0 F7 |! x
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9 d. i' m7 Z9 o/ b, D: M4 l公仔箱論壇高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb5 y, F/ [1 O0 v- j& y2 F( ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k' Q$ ?$ h( S, t! J' q/ }
旱芹
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1 c! y% b) E, d# k3 s, E9 ~旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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山楂' r* Q B: l, l9 E# S% _0 M( M
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4 ]0 U1 r+ X0 u6 Ktvb now,tvbnow,bttvb山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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西梅幹
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西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X# S, R' N4 L$ b C
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草莓
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公仔箱論壇6 D& I+ F1 M/ |9 ~# q
草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
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火龍果/ D" e1 x' W% c- G
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火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z$ \7 L% j9 ]- w1 }$ s7 T' l
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j& x6 u) p6 U W. z' A
公仔箱論壇; O, W! f* m* g9 N+ u6 y# w0 X7 b! j
銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。公仔箱論壇5 j2 {! a1 `! ^ l5 v% y
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橙汁
j/ }% u- `; t5 P9 r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \4 x W+ y, ?0 F, z
$ J# t+ ?/ C# ] E5.39.217.76橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。2 x! |4 N2 G& \" T* d8 q7 ?# C
/ ?7 }$ i% s0 d+ D% F! h5.39.217.76土豆
( A) l6 j3 m; H5 a9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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