到了坐四望五的年紀，為瞭解身體狀況，去年夏天到醫院健檢。檢查結果普遍都不錯，唯獨血壓和血紅素偏低。一般成人女性血紅素應在12gm/dl以上，我卻在8以下。醫護人員頻頻問：「最近常熬夜嗎？昨晚睡得好嗎？適逢生理期嗎？飲食均衡正常嗎？有經常運動嗎？會常感覺頭暈嗎？」。
$ x' c& F4 v+ f' _tvb now,tvbnow,bttvb$ ?# ~' i, [. {6 d; N$ D
我向來愛惜身體，多年來因為工作，總是六點不到就起床，晚上早睡不熬夜；平常大多家中開伙，飲食均衡健康；運動是我最愛，每天總要打球或快走一小時以上，流上一身汗才過癮。平常也不覺得血紅素低讓身體不舒服，只是每次想去捐血救人總難如願，因為血液一滴進硫酸銅溶液就像墨汁般暈開，不像別人的會整顆沉入杯底。我也好想知道，血紅素偏低的原因是什麼？
& ] \, }- s f" F- b: C6 U公仔箱論壇7 F! Q* @* v7 U, h3 [
再找時間掛了血液科門診，並做了更精細的血液分析。醫師研判是「缺鐵性貧血」，先讓我每日早晚服用鐵劑，建議少喝茶和咖啡。一個月後，血紅素稍有提升，但仍尚未達到標準，繼續服用鐵劑三個月，終於勉強爬上標準值。
/ N- Z' A* x. F, }6 f% @. h; u
8 m* x" j# N' w4 p. @tvb now,tvbnow,bttvb為避免長期服用鐵劑的副作用，醫師建議暫停服用，儘量靠自身努力調整飲食和作息，維持血紅素標準。
% B5 [. ?: w) f( p7 o5.39.217.76公仔箱論壇& P- _: W; L7 N8 Y
血紅素偏低讓人頭昏、心悸、疲倦，若有這些症狀，應及早就醫檢查，請醫師提供建議，讓身體機能常保如新。
4 I$ p3 ]5 L/ S; l. p2 x. ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 |- }3 s' c- l. L- P
聯合新聞網 |
發表於 2018-1-25 01:51 PM
| 
