這種油太可怕了!潤肺、清肝解毒、整腸健胃、養身防癌...再也不用三天兩頭跑醫院診所了,看完你還吃不吃? # \* B$ g" P8 R7 a) h5 v- l
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; e& W- I3 k$ v" c1 }tvb now,tvbnow,bttvb 苦茶油是油茶種子經榨油機壓榨而得的茶油,含有豐富的蛋白質、維生素A、E等,具有高營養價值,此外,對降低血中膽固醇,以及預防心血管疾病也有很大的功效,並可潤肺、清肝解毒、整腸健胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D! d. E/ }5 I* w3 o9 n3 k
+ G% U4 H* N5 q2 k/ t: W0 K 山茶油的主要成份:山茶油營養成份豐富,含脂肪酸(不飽和脂肪酸百分比93%,其中油酸83%、亞油酸10%)、棕櫚酸、山茶苷、磷酸質和皂苷、維生素E 、維生素D及各種生理活性成份:茶多酚、山茶甙、山茶皂甙等。
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. ]6 n! v" k( `3 U& e 小粒種苦茶籽由於果粒小、產量少、含油量低。古來被稱上品之食養、食補、食療之補品。顧胃、顧氣管,中醫界因而倍加推薦與稱許。
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苦茶油乃天然營養健康食品之一。7 [7 c+ Y( P. E! L P/ d8 G; w9 e
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茶油是我國特有的木本油脂,其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似,有「東方橄欖油」之美稱,茶油中含有多種功能性成分,長期食用,具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效,和防癌抗癌的特殊功效。
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5.39.217.76% e/ p m1 ?4 Z9 s Y( a
& K8 `4 T* Q& d7 M! x B* C- atvb now,tvbnow,bttvb1、改善血液循環:
3 S7 L* M0 P0 t1 L: L5.39.217.76 美國心臟協會在對現代飲食的研究中發現:中國南部尤其是廣西巴馬、江西、浙西山區居民心血管疾病死亡率最低,在歷史上也是長壽之鄉較多的地方。芬蘭和美國心血管疾病死亡率最高。顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同,江西等山區居民以山茶油為主要脂肪來源。5.39.217.766 ^5 ~( V& W/ r1 l' c% B% @
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/ n" o. a3 q/ @9 \& A0 E0 Btvb now,tvbnow,bttvb 現代醫學證明:山茶油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I- u$ U- C H8 J+ L
2 d& _3 S: O3 x' p$ N公仔箱論壇2、促進消化係統功能:
, `- ]- q) b: N5 T6 z6 `: m 能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能,預防膽結石,並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實:山茶油為特徵的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。
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, t* _. Y) M8 D7 ^# O/ x) B! {公仔箱論壇3、增強內分泌係統功能:
4 |+ E8 m: h8 D% z2 [4 _' B+ Y2 e 苦茶油能提高生物體的新陳代謝功能。5.39.217.76, e& i! P+ U8 [, O
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最新研究結果表明,健康人食用山茶油後,體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預防和控製糖尿病的最好食用油。公仔箱論壇7 m' Z9 l4 C4 W' Y. u3 Q: n! T4 `# u
! X3 ]- m) M1 F# r2 X# W2 L% m公仔箱論壇4、強化骨髂係統功能:
" {4 D" G* K. G8 o5 U. l$ X& a+ J 苦茶油能促進骨骼生長,促進礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質疏鬆方面它也起重要作用。
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8 v) V; o: L9 ?8 s- O5、預防癌症:
2 t* d% q1 h8 M% F% w 由於苦茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,並含有微量元素,因此它能防止某些癌變(乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌)。公仔箱論壇9 d9 W9 U% T/ c
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/ k3 S- w" G* R9 u5 P% v }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、防輻射作用:5.39.217.76* d9 Q1 M0 F% ~ o; L* I+ y6 d
苦茶油在被發現有增強防輻射的功能後,就被用來製作宇航員的食品。
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7、抗衰老:
# G, W) V4 L1 q+ h 實驗表明,苦茶油含有的抗氧化劑維E,能防止腦衰老,並能延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o9 o5 |7 O) v+ g! ]
4 q9 W6 ^* U, d5.39.217.768、保護皮膚:
- Q* }2 F8 M( c! B. r5 v9 O公仔箱論壇 苦茶油含有維生素E和抗氧化成分,因此它能保護皮膚,尤其能防止皮膚損傷和衰老,使皮膚具有光澤。苦茶油是最典型的單一不飽和油脂。它是一種保持山茶口味、香氣、維生素和性質的天然汁液。
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0 }' P, T6 N& x9 G; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- _- p2 Y; ^* f- a$ [9 L/ d) T 是唯一從木本植物果中搾取後能直接食用的植物油。苦茶油主要成分為油酸,其含量高達 75%左右,此外還含有豐富的維生素E、胡蘿蔔素和其它抗氧化劑。每刻苦茶油含9卡路裏熱量。
( j0 g, G2 q. X; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m: Y6 f' b8 A' r; D
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無數研究表明,單一不飽和油脂(苦茶油)對人體健康最有益,因此人們應多食用這種脂肪,少食用其它如飽和油脂(動物脂肪、椰子油和棕櫚油)和多聚不飽和油脂 (種子油)等脂肪。
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新的研究表明,不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用,有些能導致癌症的發生,有些能防止癌症的發生;有些會增加心臟病的復發率,有些則能降低,因此某種脂肪對身體影響,往往取決於它獨特的脂肪酸成份。飽和脂肪酸,被認為是壞脂肪(通常指動物脂肪)。地中海克利特禹歐米伽膳食證明:在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸,能有效保護心血管係統,還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現率。
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g4 D- E" w3 e7 l4 a% z/ M; D; B 【苦茶油能治療的病症】
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2 J( S) c; f# q% A5 {; b9 G1.治胃痛症:用面線煮熟拌苦茶油;或用高麗菜放一點鹽,用苦茶油炒熟食用,可改善。
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" W Q, U C/ g5 C& E5.39.217.762.治糖尿病及腳部抽筋:用紅葉菜與少許豬肝切片,放一點鹽用苦茶油炒熟食用。/ {. w, ]* b0 ]
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3.治將雞肉或腰花加薑片少許,用苦茶油炒,再以半酒水煮熟服食,是婦人生產最佳補品。
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% r9 n- u) G1 `4.治久年咳嗽、老人咳嗽:將苦茶油加尖尾鳳炒,有痰者加少許酒。
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5 G# H: u7 u" P% s$ h5 a9 D5.治婦女經痛:九層塔切細與苦茶油煎蛋,再加半酒水煮熟食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [, P/ W1 i O$ j" g
6 I3 R! F& c- s' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.治腰痠背痛:可炒薑片食用,有舒筋活血之效。
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2 U+ H, W, `' l% b9 X2 ?) _tvb now,tvbnow,bttvb7.治女人氣血兩虛、男人體力不支:每日一次,生雞蛋黃加二匙苦茶油食用,數日後體力增加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u8 D6 A5 E% _' @' M: s2 j
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8.治男人壯陽可用苦茶油炒韭菜食用,效果奇佳。
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9 B4 s* z3 H5 w3 x9.治苦茶油是單元不飽和脂肪酸含量最高,不囤積、不阻塞、無負擔,可預防肥胖血管疾病。
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10.治婦人帶下,婦女病:用苦茶油炒鴨舌?、青皮鴨蛋煎食,相當有幫助。
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11.治睡前以二匙苦茶油調一匙蜂蜜飲之,持續數日,即可治癒習慣性的便秘。
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12.治流鼻血:將香蕉切片,用苦茶油煎吃,數次可根治。9 d; n5 ]4 F9 t7 r1 {) I8 {
0 A+ ^! ]; U/ H& E# T13.治尾椎骨痠痛,無法下坐:用紅骨九層塔、豬腰子切片,加米酒用苦茶油炒吃,可加少許鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A& E, e) @! x3 m" _8 B6 V
4 t$ E7 V3 U U5.39.217.7614.治婦人貧血、產後補血:苦茶油炒紅鳳菜、豬肝切片,食之有效。
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15.治控製血糖:苦茶油炒紅鳳菜食用。公仔箱論壇6 A8 i$ }" Y) m6 E5 ?4 }
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16.治療氣喘病:用苦茶油燉公番鴨食用。
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# _ b, R' J; G# J8 y: x; T17.治久咳不癒、喉嚨發癢、聲帶長繭:喝一小湯匙苦茶油,慢慢嚥下可癒。
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18.保護皮膚傷口:外傷或開刀後傷口,每日用苦茶油塗抹之,癒後不留疤痕。: }% H# { g9 L+ P" }& p! ^9 J
7 m1 A" ?- w1 Y0 w/ x' y3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.婦女坐月子:用苦茶油燉雞酒,苦茶油煎蛋,苦茶油扮面線服食,身體可迅速復原。公仔箱論壇) V g" ?! f8 z4 H1 Q( H
% k' n1 a7 {; x. g20.治胃寒、胃弱、胃潰瘍:每日早晨空腹口服10 CC苦茶油或拌面線,或炒豬肝,療效佳。tvb now,tvbnow,bttvb P: A/ Q6 z0 c5 y# w7 Q' P
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21高血壓之患者:如果敢喝,可以直接飲用,對患有高血壓之患者,也有預防效果。" V6 ?# q, J# h1 n2 U; Y
/ l/ i( S" `2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.治小兒臉部生癬:苦茶油塗患部,日塗數次。 |