別只看「顏色」！整日便意停不了，當心「大腸癌」上門！一天排便超過這次數最危險 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l! X* ?; ~. G( N
% T- R& _+ ]5 `; F9 c公仔箱論壇國人罹患大腸癌的比例高居世界第一，且人數逐年攀升。而近日藝人豬哥亮也因大腸癌末期併發肝衰竭與世長辭，也不禁讓人感到惋惜與擔心，到底這個可怕的癌症要如何預防？有哪些必須要注意的地方？別急，請繼續看下去。
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$ A8 O6 ~% O0 e1 S8 I根據【全民健康基金會】指出，大腸癌發生的主要原因，除了基因、遺傳等先天因素之外，最主要還是與「飲食習慣」有關，現代人生活忙碌，多半以外食為主，也讓不良的外食習慣成為了致癌的危險因子，三餐大魚大肉，但蔬菜、水果的攝取量明顯不足，也讓大腸癌有機可乘。
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大腸癌如何預防？
2 W( L m: S# g" ]' H7 C3 V5.39.217.765.39.217.761 g. b) V' x+ s7 R, O
根據【崇眾閱讀—國醫大師健康】指出，人每天最重要五件事分別為：吃、喝、拉、撒、睡，假如這五件事均能養成良好的習慣，就能擁有健康的身體，而其中的「拉」意指「排便」，排便的順暢與否、外觀、習慣其實也可以作為大腸癌的判斷依據喔！tvb now,tvbnow,bttvb2 a- I5 k( o; k4 p& y
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- Y! G8 e7 e" m0 G( J* Z4 V# Y; Y T公仔箱論壇別只看顏色！排便一旦出現「三種改變」，當心腸癌作祟5.39.217.768 i% m p% n& l' o3 A" S2 Z1 Z+ n
! P0 X' g+ s, {. d @! t6 [tvb now,tvbnow,bttvb根據該網站指出，假如排便時出現以下三種情況，千萬要特別留意了：
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$ C. h+ |. R1 k. p! S9 S$ Z1. 排便習慣改變5.39.217.765 G* L0 y9 P6 `+ J9 `5 h
" ^4 ]5 L+ z) w+ u$ F正常的排便次數，大約落在一天三次到三天一次，都是屬於正常的生理現象，假如以往規律的排便習慣出現了明顯的變化，例如經常發生便秘，或者一天要跑好幾次廁所，抑或是出現便秘、腹瀉交替的發生，都要特別留意了！恐體內腸道腫瘤作祟。5.39.217.760 n0 v' g; P; J9 L& o$ I4 K7 K2 V8 q
( U5 \2 Q5 E$ T3 g3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 U" E1 A% P( b( j( g6 I
2. 大便顏色、氣味不正常
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" D* c* o9 [0 a; ^9 C公仔箱論壇正常來說，大便的顏色會呈現深棕色且軟硬適中的外觀，假如出現深紅色、黑色的大便，排除有色食物導致，很可能是上消化道出血的徵兆，建議立即至醫院做詳細檢查。 % h5 N" I- s6 @* m2 l% v& W( k- Q& K, ]
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/ j+ V3 f, u) K6 q% }此外，飲食的種類也會影響到大便的氣味，假如偏好肉類、刺激性的食物，大便的氣味會偏重，而素食者的排便氣味多半偏淡。特別要注意的地方是，患有直腸癌的患者，排便會出現明顯惡臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X" \0 @$ v0 ^3 c; s4 l0 x
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. ] Z. P* a# V& g- s公仔箱論壇3. 總覺得排不乾淨# J4 q: [3 }8 J6 O+ _
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假如剛蹲完馬痛，下一秒又想跑廁所，一整天覺得有便意卻始終上不乾淨，千萬別大意了！很可能是慢性腸炎或者大腸癌作祟！ |
發表於 2017-8-22 01:59 PM
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