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[健康資訊] 你知道嗎,手能預報身體健康和疾病!

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我們的手掌和手指觸覺可以向我們預報身體健康出了哪些問題,這些徵兆是不應被忽略的小警訊。 以下症狀整理,可能由特定疾病或缺乏某些營養所引起...8 Z0 T2 C0 F3 _6 Q% U/ E( d! E
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你知道嗎,手能預報身體健康和疾病!
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: y3 C) F& @5 [8 q1.維他命缺乏症:公仔箱論壇. m, W+ h, M( k2 I# H0 o
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  R, e% }7 A' _7 }. d7 [2 S' z. h2 K( J當指尖常感到刺痛時,可能意味你沒有獲得足夠的維他命B1、B6、B12和/或維他命E。唯一的方法來判斷你是否真的患有維他命缺乏症 ,就是進行抽血檢查,如果檢查結果是陽性的,醫生會建議維他命補給。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L* f1 f5 W, j/ r6 a* W
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2. 循環問題:* f& K, Q0 J- J% T( j
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手指麻木有可能是神經受傷或神經傷害的結果,但也有可能是心血管疾病的徵兆。/ i$ ~& r7 R6 \( D* s

$ \+ \+ _: i2 `" Y1 F: q& f3. 糖尿病:8 r2 ]  @# A! _( ^4 C! ~

+ A0 p/ P9 s& K; U% I你知道嗎,手能預報身體健康和疾病!( r& J1 E/ J( U, f1 {

, O* ?1 D' N, m% V+ @6 h糖尿病是引起周邊神經病變最常見的原因,因為初期症狀不明顯,甚至有些患者沒有症狀,所以很容易被勿視;往往等到肢體受傷久久不癒才發覺,所以常導致嚴重的後遺症。
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/ J6 M3 r+ O% c  V  }+ w6 ^其中最見的就是四肢單一神經病變:這種病變出現於手腳的單一神經病變,常為急性發作,且伴隨著相當的疼痛,可能導致病人手腕或足部下垂,以手腕正中神經受壓迫所形成之腕隧道症候群最常見。
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4. 過於疲憊:
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假如你經常要抬起重物或是手腕常保持不舒服的姿勢,將會給予手部皮膚表面附近的敏感神經巨大的壓力,這可能會導致手指刺痛。 當此情況發生時,請讓你的手休息,並確保有足夠的睡眠,此外降低手部壓力也是很重要的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t' c6 x4 I( o+ u, d
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5. 脊椎問題:9 I0 t, n5 K9 K. F8 l1 `9 [
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脊椎的損傷或壓迫可能會產生神經通路問題,進而導致手指酸麻、疼痛。通過瑜伽或遊泳來加強背部肌肉可以幫助解決這個問題。 公仔箱論壇; y; O" g* o# M. c8 p5 c
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此外,應該避免長時間久坐。
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/ L& H2 o( Z/ h1 x8 G9 X) @' b6.腕隧道症候群:
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又稱腕道症候群、腕管綜合症,俗稱滑鼠手,是一種常見的職業病,多發於電腦(鍵盤、滑鼠)使用者、木匠、裝配員等需要做重覆性腕部活動的職業。是指正中神經在傳導至腕間發生神經壓迫的症狀。主要症狀包含在大拇指、食指、中指及無名指靠中指側會發生疼痛、麻木及麻刺感等狀況。典型症狀通常是漸進式的,而且發生於晚上,疼痛感可能延伸至手臂,患者抓握力量可能減弱且在長時間後魚際肌拇指根部肌肉會萎縮。
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如果你有上述症狀,請盡快看醫生,以免永久性的傷害。
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7. Buerger 疾病:
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又稱血栓閉塞性脈管炎,是血管的炎性、節段性和反覆發作的慢性閉塞性疾病。主要侵襲四肢的中小動靜脈。若你的手指蒼白麻木、甚至出現藍色,你可能患有此疾病。大多數好發於男性青壯年,多有吸菸史,罹患此疾病的患者若不能戒菸,在極端情況下可能需要截肢。
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如你所見,我們的手不只能拿東西、轉筆、折手指、打字.....也可以作為我們身體的預警中心,所以我們應該密切注意它們發送給我們的健康信號。如果你有上述的這些症狀,請立即諮詢醫生。
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  • soforlee

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