認識失智症,7個行為恐是失智症前兆
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早安健康/康聯預防醫學顧問心理師 廖芳芸
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( U8 e" i9 ?& dtvb now,tvbnow,bttvb隨著人口老化速度增加,失智症人口也逐漸增加,根據2015年國際失智症協會發佈的報告指出,平均每3秒就有產生一位失智人口。然而如果一般民眾對失智症的認識不夠,很容易忽略家人的變化而無法給予適當的醫療及照顧。
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一、什麼是失智症?
+ ]* N1 z0 \- l5 \& G2 @8 G9 q失智症與一般老化不一樣,是一群認知功能減退的症候群,可能會影響到記憶力、時間/空間的定向感、判斷力,甚至有些會出現人格改變或視、聽幻覺。 公仔箱論壇, p% C7 T0 P: X- |% O# u. s
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失智症可分為2大類:
6 W c% k J5 F2 U6 l5 p! K1. 退化性失智症:腦部神經細胞受到破壞,常見的例如阿茲海默症。$ l5 {7 t, S- c- F1 w1 n6 W3 P* p% f: o7 s
2. 血管性失智症:因腦中風或是慢性腦血管病變,造成腦部血液循環不良而細胞壞死。
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二、要怎麼樣辨別家人有沒有失智症?
7 Q5 `1 |9 t/ M. {1 d5 {& m8 x, k不同的失智症出現的徵兆略有不同,以阿茲海默症為例,如果你家人有出現:
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A. 記憶力減退影響到生活,頻率頻繁,且經提醒亦無法想起。 公仔箱論壇4 z5 T; u) e1 a9 e) m
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B. 對時間/地點趕到混淆,例如早上、下午混淆/在平常熟悉的地點迷路。 , U! R; C9 a V* I" l2 B1 C# I
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C. 無法勝任原本熟悉的事物,例如原本職業是數學老師卻無法勝任算錢。 : J9 E. \4 Q) Z; Q$ D) n' @/ A
" B, y5 E, X1 y* J9 p% R' Z* F* f5.39.217.76D. 書寫或表達出現困難,例如以「用來寫字的東西」來表達「筆」。
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1 y5 R$ r3 q; ?tvb now,tvbnow,bttvbE. 東西亂放且缺乏回頭找的能力,所以容易懷疑他人偷竊。 , P0 r( N( ~) M v! ~ U- f
- i L. K3 A: l* |, {! ?) X' Ctvb now,tvbnow,bttvbF. 判斷能力變差,例如借錢給陌生人、蓬頭垢面、穿著不合氣候等。
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G. 性格改變,例如變的疑心、憂鬱、失去自我控制力或畏懼等。tvb now,tvbnow,bttvb0 @3 V- g2 c6 H" _7 Y0 G5 ]$ u
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三、家裡有失智老人,要怎麼照顧?! c( S: r6 Q8 _& [$ F/ _- A
每一位失智症患的症狀不一定相同,人生故事與經歷也不一樣,所以沒有一套一定要怎麼做的SOP,只有最適合該家屬的互動方式。
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" i5 S! e8 K4 O6 u) s% p7 I/ ltvb now,tvbnow,bttvb* 理解:理解該失智患者遇到了什麼困難,這個困難是怎麼來的,可以怎樣協助他。
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% B6 H; s" d6 _# v# Z! U公仔箱論壇* 包容:有些失智症患者對自己能力下降一事,並非全然無感,因此會對自己感到挫折或表現出易怒,所以嘗試去看到長輩還有的能力、鼓勵他們去做還能勝任的事,建立長輩的信心,情緒穩定後,照顧之路也會比較順暢。
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2 G1 r: b/ z. Y/ N6 R/ r# S9 s% m公仔箱論壇* 愛自己:照顧失智症患者是一條不輕鬆的路,照顧者在照顧過程中也要好好愛自己。學習看到自己的限制、學習看到自己的付出、學習看到自己在照顧家人與照顧自己之中的平衡,適時的尋找資源,例如失智症照顧者協會或是病友團體,給予照顧上的分享與支持。每天給自己一些時間,聽幾首歌、泡個腳、喝杯好茶,照顧好自己,才能有好的品質照顧失智症患者。 |