素得有理tvb now,tvbnow,bttvb e% v( w- C5 j4 x
% b$ B) P+ W( f1 v" ~5 H* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配合九皇诞来临,《光华日报》特找了10名吃斋的俊男美女访问,他们都是吃了多年斋的专业、又很现代男女,让他们向本报读者分享,为什麽吃斋,吃斋的好处。
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“吃素要吃得开心” 不麻烦身边人
, X' K( A; R5 n/ P! R$ i6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" `) O& H' V w4 B
陈湘菁(34岁)
% Y$ I. V- L2 R3 U公仔箱論壇工作:导演和制作人
/ k9 r2 ^* v+ q* X. ~3 u吃素时间:13年
. O7 L, B- ]' @" j, ]( u" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜爱素食:新鲜蔬菜
* ?" e+ J _0 m6 ~' |% p* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 }8 l. J- d3 c
“如果我没说,很多人都不知道我是素食者,别人看到我第一眼的感觉都不像一般素食者那样脱俗、别有气质、清瘦等,反而是比较活力有冲进,这对我而言是件好事,因为我的工作还蛮考体力。”; T" i% \1 g% n+ o! Y
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陈湘菁从小就不爱吃肉,特别是猪肉,还以“怪怪”的感觉来形容肉类。虽说小学中学就读菩提,因此接触佛学课学了五戒,或多或少受到些宗教的影响,但最重要的前提还是她个人喜好吃素。5.39.217.761 E& b& j% d) S5 P+ `) w
, g# y2 `3 G/ j“我觉得素食很好吃,母亲婚前在素食馆工作,煮的素食很棒,婚后,每年九皇大帝也会批发素食给小贩,而我身为家里一份子就会帮忙。”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D1 T" P) h8 c! V& i, i# X* @. U
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她说,九皇大帝时期对素食要求特别严格,不但器皿、食材要干净,就连烹调的人也必须暂时吃素,因此她就跟着母亲一起吃素,“那时我会觉得特别喜欢和期待。”0 U0 X; q* N0 W$ y( e# O
' u+ n# L( i+ V( Z! [, E踏入中学,她开始逐步减少肉类的摄取,甚至只戒剩鱼肉,直到某一天,她认为是时候了,就直接向母亲反映完全不吃肉类。
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+ d* `. H+ L8 ]1 L2 y6 [; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“家里只有我一人吃素,丈夫也是肉食者,但完全不影响我们之间的作息。吃素要吃得开心,才不会让身边的人带来麻烦。”tvb now,tvbnow,bttvb4 b, V! z+ ~0 ~7 o% M- R G0 }
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她补充,平时甚少上正宗素食馆,由于工作原故经常身处陌生地方,到哪都会想办法吃素,在没得选择的情况下就得吃肉边菜。她提及,每次选择素食都会以不同色泽的食物来搭配,例如青菜、黑木耳、豆腐等,除了自己吃得开胃,据知营养也较均衡,“我不喜欢太多斋料和重调味料的烹调”。% @3 k! d7 H: z5 N% _# z
" `! b0 e9 ^6 i. u3 |; \; i公仔箱論壇“我是蛋奶素食者,蛋类和奶类制品都吃,因此常去西餐厅,没有太大拘束。”tvb now,tvbnow,bttvb$ p: O t- n8 _. _# `9 e. x
7 J4 J! ~1 X6 p$ d( k2 f她说,吃素一大收获就是先天性的哮喘病从之前每月发作1次的情况,减至可以控制的地步了,除此也较不容易觉得疲倦。“吃素对身体而言是种环保,让身体没这么重负担,人也会比较精神。” |