[健康資訊] 羊肉烏髮湯

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羊肉烏髮湯：+ u0 r, w& I- o- U9 j
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【用料】羊腿肉一斤，熟地、淮山、當歸、川芎各二錢，丹皮、紅花、澤瀉、天麻、菟絲子、側柏葉各一錢，何首烏、黑豆各三錢，大棗五枚（去核），羊肉五片。
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【製法】羊肉洗淨切小块，開水燙過，洗淨血水；所有藥材洗淨入紗布袋紮緊。5.39.217.763 v4 e0 |2 p7 U7 K  t
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　　　　全部材料放入锅中，加適量清水，沸後用文火煲二小時，加食鹽調味食用。
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【功效】滋補肝腎，補血養顏，烏髮黑髮。
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) }" z4 h/ D) |8 |; p; {公仔箱論壇【主治】脫發，髮早白。