[健康資訊] 甘苦茶

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甘苦茶 5.39.217.76: c+ {+ p; h9 q/ A$ S  |
功　效 甘苦的藥味對現代人有一定的好處, 油柑子的天然酸澀味, 可助消化及抑制糖尿消炎。  5.39.217.76  Q! p% e  a( W. b6 u
材　料 綠茶葉(少許), 苦瓜(半隻), 油柑子(10粒), 水(適量)。  
- ]: _8 w( j% I1 \5 j- H7 i做　法 苦瓜去核切片, 油柑子拍扁後一起煲水, 煲至出味後再用來泡綠茶。