[健康資訊] 玉米粥

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玉米粥 ! e1 B3 G4 o  S5 Q" h' D6 M* C" Ytvb now,tvbnow,bttvb , j7 @( S6 c, ]$ V0 G

【說明】 0 t* ^/ D( ^4 f8 f【玉米】味甘，平。主調中開胃。

【功效】 " r/ h0 D/ A' T; M* r* ?. A5 itvb now,tvbnow,bttvb健胃寬腸。

【材料】公仔箱論壇; Q; v! d" Z1 z- v# G& A  t 玉米粉30克，糖或鹽少許。

【做法】公仔箱論壇- B9 d/ C2 m" J, b 將水燒開，徐徐加入玉米粉並攪成糊狀，待熟後加入糖或鹽溫服。