近期天氣炎熱，高溫屢創新高，走在街上似乎都快被烤焦了！眼睛也會因此而烤焦嗎？根據國際臨床研究，外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康，真正影響眼睛健康的問題，是日常生活的習慣，例如：空調症候群、3C成癮症等！
2 e$ E. t- i! U- ^: z3 E0 Y& L8 d 眼睛也會烤焦嗎？8點叮嚀，乾眼症不上門5.39.217.768 J/ N' q3 z: I5 t+ W) \
眼科醫師王孟祺發現，臨床上眼睛乾澀，角膜破皮的求診病患日益增加！但歸咎其原因，最常見的還是成天窩在冷氣房內空調，或電扇直吹，都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥，出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊，甚至淚流不止的情況。5.39.217.76$ E! |! ?$ U. n. x/ w
乾眼症 淚液分泌多不足
5 p; {+ O$ } U# X! @3 e7 G再者，3C產品的盛行，手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行，大約有80、90%的3C族，都由於長時間使用3C產品，近距離緊盯螢幕，導致眨眼次數過少，淚液分泌不足，引發眼睛乾澀不適，是目前相當常見的乾眼原因。
4 k1 k+ `6 C5 o k+ g' a5.39.217.76除此之外，淚水覆蓋在眼球表面，在角膜（黑眼珠）形成光滑鏡面，如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均，或是淚液過度蒸發時，淚液無法保留在眼球表面，提供適當的濕潤，就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感，眼表面也容易發炎、缺氧，造成眼表面（角膜）受損，就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣，引發強烈的不適感，最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。
6 j2 @" Q3 M1 z8 \" k5.39.217.76 眼科醫師王孟祺（左）強調，眼睛淚液分泌不足，容易產生乾眼症狀。（圖片提供／醫師王孟祺）
i- d- n! ~+ I* [ 乾眼症的治療，可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。
) D" c% ]. P0 Ptvb now,tvbnow,bttvb單一劑量 補充人工淚液7 B3 q, g# Q; j4 u* I# D% ^. e
+ S6 e4 _8 n2 u; e5.39.217.76眼科醫師王孟祺強調，乾眼症的治療，首先可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液，以免淚腺功能退化，但人工淚液在必要時還是需要使用，不然眼睛只會愈來愈乾，引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上，建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液，或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。
! L8 ~. B$ F3 L0 p6 L# S% Xtvb now,tvbnow,bttvb如果還是無法改善，也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置，只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞，就能有效阻擋淚管系統，將淚液排至鼻腔，讓淚液保留在眼表面提供潤滑。公仔箱論壇0 H8 e) w1 d% {7 L6 x, X. A' E2 X
護眼8撇步 健康好視力
% Z0 X0 @* ^6 N, P5 N7 X7 R更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑，因自體血清與天然涙液特性非常相似，酸鹼度與滲透壓幾乎相同，同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子，如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質，也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白，這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑，也無過敏反應問題，以自體血清來補足本身淚水不足問題，可加速乾眼病灶的治療。& @- V2 i) N3 i& t
醫師強調，改善乾眼症，還是需要改變以下生活作息與環境：
! m) ?+ d$ I9 {7 p4 ~+ ]: c公仔箱論壇1.充足睡眠。
* ~+ n* c+ r& X- N; r" P2.減少近距離用眼。5.39.217.76( U+ r* i" X0 V. b$ \/ A' N. t
3.多眨眼。0 b$ Z; k8 ?1 c7 @
4.避免空調直吹臉部。5.39.217.76/ A6 s1 H: ]* z, V* W; a* H" e$ x
5,使用熱毛巾敷眼部。
% U' j |: X! n# }& J8 N6.補充維他命A、E。
! v8 B: I/ w/ U$ j" B1 S3 R5.39.217.767.可改配戴有邊框的眼鏡。
! B/ h# t1 o$ x, t5 u5.39.217.768.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。5.39.217.762 V) M) U2 c, s" |6 B+ X
以上注意事項，都可減少淚水蒸發。如有不適症狀，應該立即尋求專業眼科醫師治療，才能享有明眸亮眼，健康好視力！9 h, b! R5 o6 L) @! Y- F' U
/ E+ @2 d; i5 J+ ` B2 S
https://tw.news.yahoo.com/%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E4%B9%9F%E6%9C%83%E7%83%A4%E7%84%A6%E5%97%8E-8%E9%BB%9E%E5%8F%AE%E5%9A%80-%E4%B9%BE%E7%9C%BC%E7%97%87%E4%B8%8D%E4%B8%8A%E9%96%80-023204028.html |
發表於 2016-8-16 10:49 AM
| 
