原 料 ： 芝麻500克，白糖適量
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制 法 ： 將芝麻揀淨，放入鐵鍋內用文火炒香後晾涼，搗碎後，裝入瓦罐內備用
. ~2 |9 r& l6 E3 c- d5.39.217.76 用 法 ： 食用時，每次2 湯匙，放入碗中，再加白糖適量，用開水沖服 tvb now,tvbnow,bttvb0 c4 ~8 t7 W: w s, x6 X
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功 效 ： 補陰血，養肝腎，烏鬚髮，長肌肉，填精髓。適用于平時調補，以抗早衰；肺燥咳嗽、皮膚乾燥；肝腎陰虛的頭髮早白及老人便秘等症。
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# N2 M0 G9 {" _3 s4 Y; G6 l 附：其他相關食療方 8 t" _- l, q6 M% h
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1、治久咳不止：生薑汁200毫升，蜂蜜200毫升，同置鍋中煎至稠粘如膏時停火，待冷卻裝瓶備用。每次20毫升，沸水沖化飲服，每日3次。5.39.217.766 X2 Z8 e' a7 V7 g7 ]+ u
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2、蜂蜜蘿蔔汁：白皮大蘿蔔1個，洗淨，中心挖空，將蜂蜜100克盛裝於內，放入碗內，置鍋中隔水飲用。有清熱潤肺，止咳化痰作用，適用於急、慢性支氣管炎，咳嗽，痰多，久咳，痰中帶血，肺結核咽幹。
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2 I! m3 B: O2 c8 S1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、百合蜜：百合100克，蜂蜜50克拌勻蒸熟，於睡前食用。適用於神經衰弱，睡眠欠佳，久咳，口幹等症。
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( s/ n: g: M8 p/ e 4、薑蜜膏：生薑汁200克，蜂蜜200克，水煎至稠粘如膏時停火，冷卻後裝瓶備用。每次服30毫升，以熱開水沖服，每日2次。可治肺寒、肺燥型久咳不愈。
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5、芝麻20克，南杏仁15克，共搗爛開水沖服；或水煎加適量冰糖服，每日一劑，治久咳無痰。 |
發表於 2006-12-11 12:48 PM
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